00:00:04: Herzlich willkommen zur neuen Enjoy Your Bike Show.

00:00:06: Neben mir...

00:00:08: André?

00:00:09: Ich bin irgendwo.

00:00:11: Ja, was ist wahr?

00:00:12: Hab ich schon mal selber vorgestellt noch nie!

00:00:18: Ja, ich weiß nicht auch nicht.

00:00:19: Alles

00:00:19: anders jetzt.

00:00:20: Ich hab jetzt mir mal einen neuen Begrüßungstext ausgedacht nachdem wir im Video jetzt öfter mal neue Begrühungstexte aus uns ausdenken.

00:00:30: Hab jetzt irgendwas vom Scheintchenmann erwartet oder war das sogar so eine Ansprache?

00:00:35: Nee, das ist was ganz Neues.

00:00:37: Ich hab ja nicht diese zehn Sekunden gemerkt, wo ich überlegt habe... Was sag' ich denn jetzt mal

00:00:41: wieder?

00:00:42: Nee da hab ich mir die Nase geputzt!

00:00:43: Achso okay.

00:00:44: Ich dachte du sagst zu einer neuen Fußballfolge oder irgendwie sowas.

00:00:48: Das hab ich erwartet.

00:00:49: Ja ok nee.

00:00:50: Aber

00:00:50: eher gut.

00:00:51: Aber es hat trotzdem gelungen.

00:00:53: Wir sind wieder dabei heute.

00:00:57: Ja, wir erzählen euch von unserem Besuch auf der Eurobike.

00:01:01: Genau!

00:01:03: Wir erzählen Euch...

00:01:06: Lassen wir so stehen.

00:01:07: Es

00:01:07: ist jetzt,

00:01:08: wenn wir selber da gewesen

00:01:09: sind.

00:01:10: Ich habe

00:01:10: zwei Videos gesehen.

00:01:13: Ja ich auch drei.

00:01:15: Wir erzäheln euch wie wir am Breelinger Berg vierundzwanzig Stunden lang grad gefahren sind und in Wirklichkeit waren es nur ... Achtzehn, siebzehnt, sechzehn.

00:01:24: Fünfzehn vierzehn dreizehn zwölf, elfzehn je nachdem.

00:01:26: wie viele Stunden bist du gefahren?

00:01:27: Ich weiß es nicht.

00:01:28: Ich glaube acht.

00:01:29: Ja.

00:01:31: Hatten aber tolle vierundzwanzig Stunden und wir erzählen euch etwas über Proteinpasta die hier steht.

00:01:38: Über Schlafanzüge.

00:01:39: also unsere Sponsoren sind mit dabei Und ich habe nochmal das Thema Hitze- und Radfahren rausgeholt weil ich hab mit einem... Du schweine

00:01:49: ich habe das aufgeschrieben hast gar nicht gemerkt

00:01:51: was

00:01:52: Das Thema.

00:01:53: Hitze und Radfahren?

00:01:55: Guck mal hier, das kann man ja hier so rausziehen.

00:02:00: Habe ich heute Morgen um neun Uhr vierzehn reingeschrieben.

00:02:02: Hitz

00:02:03: und Radfahrn hast du reingestimmt gar nicht!

00:02:05: Zieh doch raus habe ich reingeschrieben heute morgen.

00:02:09: Kann ich hier nicht am iPad.

00:02:10: Soll ich hier raus ziehen?

00:02:11: für dich steht hier

00:02:13: Hätte ich hundert pro, habe ich das reingeschrieben?

00:02:16: Du hast nur was drunter geschrieben.

00:02:17: Paul

00:02:17: Ribke sagt es auch immer so wenn irgendwer anders eine Idee hatte und er sagt dann so lange dass er selber denkt ist war seine Idee.

00:02:24: Das kann aber sogar passieren!

00:02:27: Wir sind ja sowieso in so einer Welt wo wir immer denken wir könnten irgendwas entscheiden und in Wirklichkeit

00:02:32: sind

00:02:33: wir fremdbestimmt.

00:02:35: Parasiten sind das

00:02:36: genau.

00:02:37: Aber das Thema hatte ich auch im Hinterkopf dass sich darüber sprechen wollte Wir funktionieren.

00:02:42: Hast du es wirklich eingetragen?

00:02:43: Ich schwöre was.

00:02:44: Nee, du kannst doch das mit dem Titel gar nicht den Titelfett machen.

00:02:49: Eine Überschrift wie soll ich mal etwas anderes Fett machen?

00:02:53: Ja hier zack!

00:02:55: Titel Du kannst das Vorsicht.

00:02:59: Wie kann das nicht Hä Wir haben Apple Dokument hier, da muss man jetzt

00:03:05: wirklich

00:03:06: kein IT studiert haben.

00:03:07: Der Witz ist tatsächlich dass ich das besprechen wollte weil ich ja eben selbst versuche nur für euch für die Menschen da draußen... Das war

00:03:14: für die Wissenschaft bei

00:03:15: sieben dreißig Grad versucht hab ein Orbit zu fahren!

00:03:17: Ich

00:03:18: dachte du wolltest dir einen Shitstorm abholen aber dann bin Ein

00:03:22: Shitstorm, weil ich bei so viel... ...bei dem Wetter überhaupt losgefahren

00:03:24: bin.

00:03:25: Ja, ein Shitstorm mit dich in dem...

00:03:27: Da bin ich aber mal gespannt!

00:03:28: Freut euch drauf wie andere mich shitstormen.

00:03:32: Gut dass sich das Ding hier schneide und das alles rausschneidet.

00:03:40: Kann man noch mehr Themen?

00:03:41: Das war's glaube ich.

00:03:42: Bevor

00:03:42: wir anfangen.

00:03:43: Wir verlinken jetzt in jeder Folge die Podcast-Pickliste.

00:03:47: da könnt ihr mal reinklicken und was wir alles jemals gepickt haben und auch unsere Partner ... Shops.

00:03:52: Da könnt ihr unsere Picks picken da.

00:03:54: Habe ich in der letzten Folge drüber gesprochen, das ist das... Wenn ihr da was klickt und klickt auch bitte über unsere Links wenn ihr irgendwie tolle Zampas-Riegel kauft, was auch immer dann kriegen wir ein Euro davon ab.

00:04:05: Robestellung!

00:04:07: Deswegen dass... Sie sind super

00:04:08: lecker übrigens auch.

00:04:09: Und Zampass muss ich aber mal sagen.

00:04:11: es ist für mich immer Ich denke an Zahnpasta und Pempas gemischt vom Namen her.

00:04:16: Du nicht?

00:04:16: Was?

00:04:17: Zampasu?

00:04:18: Ja ja stimmt schon Schmeckt aber besser.

00:04:22: Weißt du, was richtig krass ist?

00:04:25: Dieses Porridge liegt hier ja noch.

00:04:26: Die haben ja auch so ein Frühstücksbowl-Ding.

00:04:29: Aber die Riegel habe ich alle in den letzten zwei Wochen als du im Urlaub warst aufgefressen.

00:04:34: Ich hab so gehofft, dass ich noch einen abkriege!

00:04:36: Einen habe ich noch irgendwo gefunden, der da oben irgendwo in der Ecke lag oder bei dir auf dem Platz sogar und sonst wie.

00:04:41: das war der Letzte, den ich weggepresse... Ich suche

00:04:43: jetzt hier in den Sofa ritzend nach dem letzten Riegl.

00:04:47: Ja Zampas war wirklich, haben wir letzte Woche kurz drüber gesprochen.

00:04:50: Das ist ja so nichts was wir in unserem Shop Listen können und deswegen haben wir eine Liste gemacht wo ihr einfach shoppen könnt die Sachen und wir freuen uns wenn ihr das da macht und ihr freut euch dass ihr coole Riegel kauft.

00:05:03: Die sind echt gut weil sie sind auch nicht so süß und irgendwie weiß ich nicht super bekömmlich.

00:05:09: Also das hat sich jetzt angehört, als wenn die Chocobong-Liebhaber unter euch das nicht mögen.

00:05:17: Aber ich kann sagen es schmeckt richtig geil!

00:05:20: Ich finde sie auch süß genug für Chocorobong.

00:05:23: Ja, ja.

00:05:24: Ich fand es echt saulecker und das zergeht so ein bisschen wie Schokolade im Mund.

00:05:29: So ich

00:05:29: mag aber diese Röstaromen von der gerösteten Gerst.

00:05:32: Und das ist was du mit jedem mit keinem anderen Regel hinbekommst die auch Moon Valley und so ist auch alles sehr viel Natürliches immer drin gewesen Aber nicht diese Rösstaromen.

00:05:44: Was dieses kleine dieses Gersten röstarom Ding ist halt geil und ich kannte das ja schon vom Pulver was sich mir ins Müsli regnen weil es immer schon geiler geschmackt zusätzlich

00:05:53: Es schmeckt aber nicht

00:05:54: so ultra

00:05:55: gesundmäßig oder so ist es jetzt nicht.

00:05:57: Und nach dem Breelinger weiß ich auch nur für vierundzwanzig Stunden, nur Marshmallow-Regel ist auch nicht das Richtige.

00:06:04: Aber da können wir später nochmal drüber sprechen.

00:06:07: Ja, schönes Fahrrad haben wir hier im Hintergrund!

00:06:11: Du erzählst was da drüber?

00:06:12: Ja,

00:06:13: ja sehen wir Eugene's Elite.

00:06:16: Elliot sagen auch manche Leute.

00:06:18: Elliot?!

00:06:19: Hab ich auch schon gehört.

00:06:21: A-Doppel L-I-E-D Habt ihr vielleicht schon mal gesehen?

00:06:25: Fahnen auch Leute, die viele Sachen gewinnen momentan.

00:06:28: Race Gravel mit dicken Reifen.

00:06:32: Ich weiß es gar nicht

00:06:32: mehr.

00:06:33: Ich weiss gar nicht was... Eugene hat eben gerade noch Reifen umgezogen.

00:06:36: Gott sei Dank!

00:06:36: Da waren so ganz hässliche mit gelben Schriftzug drauf.

00:06:39: Ich fand die geil

00:06:40: ehrlich gesagt.

00:06:40: Was?

00:06:42: Siebenfünfziger Breit ist jetzt gerade drin.

00:06:43: Zwei Komma zwei fünf Zoll.

00:06:46: Ja is ein Hammerrad und Eugene hat natürlich hier fleißig ein paar alu-teile gekauft und fleißige ein paar schwarze alu teile wieder entlackt.

00:06:57: für das video.

00:06:59: falls ihr wissen wollt wie sowas geht könnt ihr auf unserem youtube kanal auch mal gucken eloxierte kurbel die farbe abkriegen sozusagen.

00:07:08: es ist auch ein geiles experiment gewesen.

00:07:12: experiment mit eugen wie nennt was mussten sie?

00:07:14: muss man suchen enjoy your bike

00:07:15: Experimente mit Eugene.

00:07:17: Genau, ist doch

00:07:18: perfekt.

00:07:18: oder nur experimenter enjoy your bike dann kommt das.

00:07:21: Das sind zwei Videos einmal das Marshmallow Video und das andere ist das wie er schwarze Teile silber gemacht hat.

00:07:28: Ja es ist ein schönes Rad geworden oder?

00:07:31: Ja das Spannende ist ja die das L-Light Logo da oben, da ist so ein Metalllogo drin.

00:07:37: Ja so ein... Siehst du jetzt

00:07:38: von dir aus nicht?

00:07:39: So einen Adler oder was das sein soll?

00:07:41: Ich würde auch sagen es ist eine Adler

00:07:44: Ja und der ist ja so metallmäßig da reingestickt, so drauf geklebt wie auch immer.

00:07:49: Der hat ja das Silber, dass hinten sind die Tunen...

00:07:52: Aber er war nicht Silber ne?

00:07:53: Den hatte

00:07:54: er auch Silber gemacht!

00:07:55: Er war schwarz.

00:07:56: Hat er abgeschraubt?

00:07:57: Ja, der ist halt geil.

00:07:58: dieses Batch dieser Vogel, den kann man hier abschrauben und dann... Also ich finde es sieht aus als Müsse.

00:08:05: Ich

00:08:06: hätte jetzt auch gedacht, das war's so.

00:08:07: Ich dachte deswegen hat er alles selber gemacht.

00:08:09: Nee, nee, nee genau und ich glaube wegen der Sattelstütze weil das ist so eine Tunen-Sattelstütze hier aus Alu die aber super leicht ist und auch ein bisschen Flex geben, toll.

00:08:21: also habt ihr vielleicht schon mal gesehen die hat so diese Rillen da drin ist eigentlich ne Stütze die man gut erkennt auf jeden Fall auch von Breitem einmalig so.

00:08:33: und man hat halt natürlich heutzutage Alles innenverlegte Züge, Leitungen meine ich.

00:08:41: Und da hat ja jeder so ein anderes System.

00:08:43: und bei Allied sind wir auch... Also wir haben einen Testrad schon ganz lange bei uns stehen mittlerweile.

00:08:51: Haben viel getestet und irgendwie mehr oder weniger heimlich die bei uns im Shop aufgenommen.

00:08:56: Einmal

00:08:56: haben wir kurz hier drüber im Podcast gesprochen.

00:08:58: Genau, kurz angeschnitten.

00:09:03: was uns auch immer interessiert ist, so wie freundlich es ist zum Verlegen.

00:09:07: Bei manchen Leitungen und neuen Rahmen hat man manchmal das Gefühl... Leute im Laden sehen das nicht!

00:09:14: Aber wenn du aufbaust dann das Rad, muss schon irgendwie funktionieren.

00:09:18: Wenn da ein schlechtes Gefühl hast, dass eine Leitung um die Ecke gelegt wird und das nicht so toll ist, dann reißt das hoffentlich irgendwann ab, scheuert sich auf oder so.

00:09:31: Das ist ein ganz geiles System, weil Allied hat so einen eigenen Vorbau mit einer Alu-Kappe oben drauf und da kommen die Leitungen sozusagen von hinten und gehen dann über den Vorbau drüber.

00:09:44: Das bedeutet auch, dass der Vorbau zweigeteilt ist, dass du eigentlich die Kappe abschrauben kannst und du kannst Vorbau im Prinzip wechseln ohne die Leitung aufzumachen.

00:09:55: Und das ist halt geil!

00:09:57: Und was für Eugene mega geil war, ist eben dass diese Kappe oben drauf auch aus Aluva schwarz und er hat die jetzt natürlich auch irgendwie entlackt.

00:10:08: Ist noch nicht ganz fertig.

00:10:09: hier kommt noch ein silberndes Kettenblatt usw.

00:10:12: mit Powermeter auf.

00:10:13: Hopp-Bremssystem,

00:10:15: Doppelkolben

00:10:15: meine ich also sehr durchdacht das Rad.

00:10:21: Ich glaube wir haben auch noch ein, zwei andere Allied jetzt schon in Arbeit.

00:10:28: Und das ist das erste was fertig geworden ist von meinem eigenen Mitarbeitenden hier.

00:10:33: und dass es Mitarbeiter... Das ist schon echt... Ja!

00:10:37: Es ist schon hinguckelt.

00:10:40: Das Krasse ist, dass Eugene mir erzählt, dass er andauernd darauf angesprochen wird um Leute Fotos von seinem Rad machen.

00:10:44: Und ich finde's krass, dass so eine Marke irgendwie noch hinkriegt, dass Leute irgendwie da dass noch nicht, dass man irgendwie was Neues sieht obwohl eigentlich man denkt alle Fahrräder sehen gleich aus heutzutage fast schon.

00:10:56: Ich

00:10:57: weiß gar nicht woran das liegt ob es die eckige Form ist?

00:10:59: Die dicken Reifen...

00:11:00: Ja!

00:11:01: Ist schon auch extrem dicke Reifen also echt ein schickes Rad kann man sich anders sagen.

00:11:07: Ja machen wir demnächst mal noch ein ausführliches Video zu Allied und oder der Plan ist auch mit Eugene mal ihn zu interviewen warum er etwas wie hier dran gemacht hat weil das ist schon sehr sehr spannend wie er sich das genau.. Also das Ding Geist hatte ja schon seit ein Jahr bei ihm im Kopf rum.

00:11:23: Oder halbis Jahr bis Jahr geistet er das rum und hat auch andere Räder gefahren, hat sich überlegt was baut da dran?

00:11:29: Und so weiter... Auch die Poly-Mehrlaufräder sind ganz spannend.

00:11:33: ich weiß gar nicht was für einen Lenker jetzt fährt.

00:11:36: Was das ist...?

00:11:37: Ein Tune noch!

00:11:38: Auch ein Tune okay cool.

00:11:40: Tune und das ist schon spannendes Rad und es ist halt ein Hingucker obwohl's Ja, weiß ich nicht.

00:11:49: Ist irgendwie ganz geil!

00:11:50: Ja coole Firma?

00:11:51: Geile

00:11:51: Marke also auch vom Spirit her von den Leuten die wir jetzt kennengelernt haben.

00:11:55: Lange haben was heimlich getestet sozusagen und...

00:11:59: Wir haben uns das aber nicht leicht getan weil wir auch mit anderen Marken auch dachten okay die könnten ganz cool sein und dann hat sich es aber doch nicht so gefahren wie wir.

00:12:08: oder es fühlt sich auf den ersten Blick gut und dann doch nicht So.

00:12:11: und wir sind da ja schon ein bisschen picky wollen ja auch nicht.

00:12:14: irgendwas weiß ich nicht ist ja schon so unser unser ansinn, dass wir wenn wir Sachen machen das es halt hundertprozent sein müssen.

00:12:22: Also ein Fahrrad zu hundert Prozent geiles was... ...hundert prozent geiles Rad ist für jeden anderes.

00:12:30: also der eine kann das Racy gefahren, der andere vielleicht nicht.

00:12:33: Der muss dann vielleicht einen anderen Marke nehmen.

00:12:35: aber das ist ja auch unsere Anspruch, dass man irgendwie was hundert prozentig besonders kauft und vielleicht auch viel Unterscheidungen hat zu den anderen Marken im Markt Dass man da nicht das gleiche in grün kauft den anführungsstrichen.

00:12:48: deswegen haben wir die marken, die wir haben.

00:12:50: dass ist eigentlich auch mal eine sendung wert warum wir was wie hier machen ja

00:12:53: voll.

00:12:54: Ja aber also sollten leute jetzt da draußen unter euch sein die irgendwie denken sowas ich habe die ganze zeit jemanden gesucht der leid verkauft oder auch poly mehr.

00:13:05: wir machen das seit geraumer Zeit und ihr könnt euch gerne melden bei uns im shop mal auschecken

00:13:10: kann sein dass immer online shop gar nicht so viel steht weil das ja unser Wir haben ja doch local und online.

00:13:17: Fahrräder, Laufräder Polimer ist halt eher lokal.

00:13:21: Einfach Verratung oder Bike.com.

00:13:23: da kann man eine Mail hinschreiben wenn ihr was Besonderes wollt.

00:13:26: also auch so Polimer Cockpits und so haben wir in letzter Zeit öfter mal verbaut weil es auch nur viermal ist die recht angesagt ist so und auch Alight gibt's halt Außen verschiedenen Farben und so, also können wir alles besorgen.

00:13:38: Wir können das auch alles verschicken aber wir machen es eigentlich ungern ohne vorher zu beraten und dann kommen irgendwie fünfzehn Lauffahrtssätze zurück weil die Leute doch den Falschen bestellen.

00:13:49: Also das geht dann... Auch das ist natürlich möglich aber wir haben jetzt nicht dieses Geschäftklick mal diesen Laufradsatz und da muss du schon wirklich wissen was du tust und das wissen die meisten vielleicht nicht.

00:14:03: dass so der Plan und Allight ist eigentlich die perfekte Ergänzung im Race-Bereich, die wir jetzt hier haben, die uns noch ein bisschen gefehlt hat.

00:14:11: Und auch wirklich... Ja!

00:14:14: Wirklich geil.

00:14:17: Muss jetzt mal selber... Das ist ja doch irgendwann... Also das Rad passt mir auch.

00:14:22: Ich darf es auch demnächst mal fahren.

00:14:24: Bin echt gespannt drauf.

00:14:27: Okay also das wäre dazu folgt Brelinger Berg, wollen wir da kurz drüber sprechen.

00:14:35: Wir haben einen ... ... vierundzwanzigstunden Breliger Berg das ist ein in der Nähe von Mellendorf ...

00:14:41: ... Brelingen.

00:14:43: In der Wedemarck sozusagen?

00:14:44: Wedemark...

00:14:45: Ein Vierundzwzig-Stunden Rennen in Anführungsstrichen also ich würde es immer vierund zwanzig Stunden Event sagen.

00:14:51: Es ist aber trotzdem so.

00:14:53: jeder hat zu seine challenge da manche auch nicht.

00:14:56: manche sind an dem einfach teilweise Bock haben und ist egal wie viel.

00:14:59: manche haben die challenge vielleicht fünfhundert Kilometer fahren.

00:15:02: Manche haben den challenge acht hundert zu fahren manche vierhundert.

00:15:05: Und das wird auch dokumentiert mit nice mit schönen Strichen, an der Wand wo man mit Edding rein tragen kann wie viele Runden man gefahren ist.

00:15:14: ... hat Eventcharakter, aber man kann sich auch... Es gibt auch wirklich ein paar Heißsporne die sagen okay das ist jetzt mein Rennen.

00:15:23: Ich will hier so viele Kilometer schaffen wie ich es nur kann und super sympathisch.

00:15:28: Arne Schierig war hier auch vor langer Zeit mal im Podcast.

00:15:31: Das ist der, der das Ganze austrägt.

00:15:33: Kann man sich auch nochmal angucken.

00:15:34: Super sympathisch alles!

00:15:39: Ja cooles Essen, coole Atmosphäre.

00:15:42: also auch die Nudeln sind... irgendwie nicht matschig, sondern mit einer leckeren Sauce dazu.

00:15:48: Egal ob vegan oder nicht vegan und sonst wie... Und es ist so ein alle Reden miteinander auch gefühlt.

00:15:58: Also man läuft da rum und dann quatscht man.

00:16:00: Nachts nicht

00:16:00: mehr so viel?

00:16:00: Ja nachts

00:16:01: nicht!

00:16:02: Aber man kommt dann nachmittags an.

00:16:05: Meistens die ersten Hundert Kilometer fahren ganz viele sind erstmal ganz viele weg und kommen nicht zurück.

00:16:09: aber so nach hundert Kilometern sind dann die Ersten die reintröpfeln und eine Pause machen was essen trinken Und jeder hat irgendwie, weiß ich nicht.

00:16:19: Es ist so ein kommunikatives Ding.

00:16:22: Man redet somit vielen Leuten auch und sieht wie die miteinander reden.

00:16:27: oder irgendwie weiß ich

00:16:30: Es kommt dann auch meistens nicht drauf an, so ob ich jetzt losfahre oder in einer Viertelstunde oder so.

00:16:35: Dann kannst du halt beim Wasserflaschen auffüllen, auch noch mal eben schnackhalten oder irgendwie

00:16:39: so.

00:16:39: Genau es gibt natürlich die wirklich Hardcore.

00:16:42: ja Pause schnell das ist aber eine Handvoll wenn's hochkommt und alle anderen sind tiefen entspannt und trotzdem irgendwie... Und kein böses Wort keine brenzlichen Situation auf der Straße alle sind rücksichtsvoll irgendwie ... und hilfsbereit, was auch immer.

00:17:00: Also es ist irgendwie super, super nett.

00:17:02: Weiß nicht wie du's wahrgenommen

00:17:03: hast aber... Ja, immer!

00:17:04: Immer geil und

00:17:06: echt

00:17:06: völlig egal wie viel man fährt.

00:17:08: Es ist einfach nett.

00:17:09: Naja und wir sind halt, weiß ich nicht, wir sind ja so unterschiedlich gefahren ne?

00:17:14: Ich hab' so ein bisschen von Anfang an... Das ist aber

00:17:16: auch krass dass die Schrecke ist siebzehn Kilometer lang Und wir sind nicht eine Runde.

00:17:20: irgendwie.

00:17:21: mal haben uns gesehen oder sowas, dass man so.

00:17:24: also das ist ja reiner Zufall.

00:17:26: Ja, ich habe dich einmal an einer Strecke gesehen als du gepinkelt hast.

00:17:32: Das war das einzige Mal, dass ich dich gesehen hab auf der Streckel.

00:17:36: Aber dafür haben wir uns wieder zum Beispiel in der Pause getroffen und ... Unabhängig voneinander gestartet.

00:17:45: Ich hab ein bisschen weiter vorne gestanden, hab ja auch gefilmt und hatte da Leute mit denen ich gequatscht habe wollte natürlich den Start vorne filmen.

00:17:51: dir war der start völlig egal weil du ihn nicht gefilmt hast.

00:17:54: Warst weiter hinten.

00:17:55: ich konnte zumindest nochmal winken und sagen ich fahre jetzt los.

00:17:58: dann haben wir uns in dem pausen aber immer mal wieder getroffen.

00:18:00: also ihr habt ja so eine Camping-Geschichte euch da aufgebaut auch... Und da kam ja auch noch Freunde dazu die gar nicht mitgefahren sind und solche Sachen.

00:18:09: das ist halt auch das Geile.

00:18:12: Auch keiner meckert, wenn mal ein Kumpel vorbeikommt und ein zwei Runden mit ihr zusammenfährt.

00:18:18: Selbst wenn er dir Windschatten gibt ist erlaubt mein ich.

00:18:20: also es juckt keinen.

00:18:21: Also du kannst auch Cheaten in Anführungen strichen weil Cheaten ist egal, weil du gewinnst auch nichts.

00:18:25: Das ist deine eigene Challenge.

00:18:28: ob du da jetzt... Es juckte halt einfach kein.

00:18:33: und das ist so.

00:18:33: von mir sind drei Freunde dabei gewesen Stefan erst, der am Anfang so ein bisschen mitgefahren ist.

00:18:41: Dann Ohle kam später und er ist eine Runde mit gefahren dem Turnschuh-Olaf.

00:18:47: Der ist immer so ganz lustig drauf.

00:18:48: Er sagt ne zweite Runde geht nicht mit seinem Kopf.

00:18:50: Der kann nicht Sachen doppelt fahren.

00:18:54: Aber einer macht er dann!

00:18:56: Einer hat er denn mitgemacht?

00:18:58: Aber er kam zu Besuch, hab ich ihn da stehen sehen und dann hatte er eine Rund mit mir mit gemacht.

00:19:02: Ne zweite dann ... weiß ich nicht... Deswegen könnte er nie mitmachen Immer die gleiche Runde.

00:19:10: Es gibt Leute, die können das nicht.

00:19:11: Mental würde ich sagen ist es auch viel viel anstrengender als körperlich.

00:19:15: also kommt immer ein bisschen drauf an und was für im tempo kann man sich natürlich zerschießen.

00:19:19: aber Also ja man kann ja auch echt ein bisschen ruhiger machen und aber mental ist halt echt schwer.

00:19:26: Ja also ich habe auch Und dass habe ich vergessen dann hab ich gesagt kommen Also ich bin da relativ spät reingerutscht, hab gefragt hier.

00:19:36: Es hat irgendwer abgesagt kann nicht reinrutschen.

00:19:38: deswegen habe ich auch... Ich habe mal eine Startnummer und die Mütze ja auch hingelegt.

00:19:42: Deswegen ist der Name darüber geklebt Und ich habe auch herausgefunden wer eigentlich der ursprüngliche war.

00:19:47: aber sage jetzt nicht Der die Hundertsechzig hatte weil das konnte man so...ich kannte es durchschimmern lassen Man kann es gegen Licht halten und schimmert den Namen dadurch der die Nummer vorher hatte.

00:19:56: also das heißt es gab dann eine Absage und dann konnte ich da rein sneaken.

00:19:59: Das war jetzt Glückssache Ja, dass das überhaupt ging.

00:20:09: Was wollte ich überhaupt sagen?

00:20:14: Jedenfalls reingesneaked und...

00:20:15: Du wolltest sagen, dass du vergessen hast, dass es schon echt anstrengend ist.

00:20:19: Und ich war einmal vor ein paar Jahren dabei bis abends gefahren, war auch richtig offiziell angemeldet bin bis abensgefahren und um elf Hab ich Sachen gepackt und gesagt, leck mich am Arsch.

00:20:32: Ich fahr doch nicht die ganze Zeit die gleiche Runde.

00:20:36: Wir haben uns getroffen vor den Autos... ...und da saß ich auch, bin in den Häuschnupfen tot gestorben gerade.

00:20:42: Und da haben wir noch gesprochen so alter was ist das?

00:20:46: Wie kann man so doof sein die ganze zeit die gleiche runde zu fahren und du hast bis glaube ich da geblieben und morgens noch mal losgefahren.

00:20:53: Ich bin morgens glaube nicht mehr gefahren aber ich bin dargeblieben weil ein freund von mir bei mir im auto mit geschlafen hat.

00:20:59: das heißt ich musste irgendwie da

00:21:00: also du musstest bleiben und nicht nochmal gefahren und dass ich kann mir vorstellen dass sich vielleicht ... den Fitnessgrad nicht hatte, nicht richtig reingekommen.

00:21:11: Ich habe auch viele Pausen gemacht, da hab ich das genossen.

00:21:13: Da haben viele Leute getroffen und war auch das gleiche Feeling... ...und dann abends war kaum noch einer auf der Strecke und dann wurde ich müde vielleicht auch.

00:21:19: Und ich glaube wenn du mental nicht frisch bist kann das sein, dass dich das kaputt macht mit diesem Kreisefahren?

00:21:27: Ja!

00:21:28: Und diesjahr war es aber anders.

00:21:29: Diesjahr wars so okay, ich war auch ultra kaputt weil das war so ein Tag, das war nicht so heiß wie letztes Wochenende.

00:21:35: über Hitze sprechen wir ja nachher nochmal Sondern es war so mittelheiß.

00:21:38: Es war über dreißig Grad, man hat schon heiß.

00:21:40: Also es war schon heiß gemessen an letzter Woche wo wir sieben-dreißig grad gehabt haben.

00:21:46: denkt man dann nachhinein so heißt was gar nicht.

00:21:47: weil ich als ich die wie sieben Dreißiggrad draußen war und das waren nur noch dreißzig fühlt ich dachte ich auch wieder ganz angenehm.

00:21:54: also das kommt ja mal da wo man gerade was man so grade gewohnt ist aber es war halt zu zweit dreißiger Grad nachmittags.

00:22:00: und ich hatte auch so Phasen sieht man auch im Video, es gibt einen schönen Vlog dazu.

00:22:04: der ist auch wirklich glaube ich ganz sehend wert und ganz lustig geworden.

00:22:08: Also auch in unserem Kanal mal nach Breelinger Berg enjoy your bike suchen dann seht ihr ein schönes Video mit uns allen da die irgendwie jeder taucht mal auf ja und da war auch eine Phase wo ich wirklich dachte okay wenn dir jetzt nicht mal ne Viertelstunde dich hin.

00:22:23: also ich war auch schon bisschen heiß sporenmäßig unterwegs und dachte ach fahr mal so viel wie das geht habe auch den die ersten stopp nach fünf runden schnell wasser getauscht weiter gefahren nochmal zwei runden.

00:22:34: Wassergetauscht, weitergefahren und hab dann gemerkt okay nächstes mal machst du mal lieber ruhig und setz dich meine fülle stunde in schatten weil das doch ich gemerkt habe ok dass knallt schon so Und zwar so, dass ich denke vielleicht könnte es sein, wenn man jetzt nicht aufpasst und sich mal kurz ausruht.

00:22:51: Dass der Körper doch ein Hitchschlach oder einen Sonnenstich.

00:22:54: Es

00:22:54: gab auch einige die einen abgekriegt haben.

00:22:57: Ja, ich hatte Angst vor Sonnen- stich weil das war doch irgendwie eine ganz komische trockene Sonneneinstrahlung.

00:23:06: Ja, es war gefühlt heiß.

00:23:07: Aber das war gar nicht das Problem.

00:23:08: Ich glaube die Sonnenintensität, die man nicht gewohnt war, hätte einen Kick wegkicken können und das war ja auch wirklich Leute, die viel mit Kreislauf zu tun hatten.

00:23:16: und da habe ich dann mal eine Viertelstunde Pause gemacht, dann ging's auch wieder trotzdem... Dann war ich kaputt.

00:23:23: und sonst wie?

00:23:23: Und dann war es aber trotzdem so dass sich diesmal mich die Runde nicht genervt hat eher so positiv weil ich ... anders rangegangen bin.

00:23:33: Also am Anfang war so dieses Massen-Ding, dann habe ich auch richtig Bock gehabt vorne zu fahren, da waren fünfzig Leute hinter mir.

00:23:40: wir haben richtig Speed drauf gehabt ohne komplett zu überpäsen, da passte ja schon auf und das war diese Phase am Anfang, da fährt man schnell und versucht schon mal hundert Kilometer im Sack zu haben... Da ist es tatsächlich ... der Event-Charakter noch so nicht da, sondern schon so dieses Ding.

00:23:59: jetzt fressen wir mal Kilometer und fahren zügig.

00:24:01: Weiß nicht wie es bei dir euch war?

00:24:03: Ihr werdet wahrscheinlich auch erst mal in Hundert da weggefahren sein oder hundertfünfzehn?

00:24:08: Ich glaube auch ich habe ein hunderte also...

00:24:10: Vier Runden.

00:24:11: was sind das?

00:24:13: Sechs Runden.

00:24:14: ne fünf Runden bin ich gefahren!

00:24:15: Das war ja dann fünf Mal sechzehn Nicht achtzig waren's.

00:24:19: vielleicht Kommt das hin?

00:24:23: Wegen des Wassers konnte man nicht reichen.

00:24:25: Ja,

00:24:25: kann sein!

00:24:26: Ich glaube ich konnte sogar sechs weil ich wassermäßig sparsam gewesen bin sozusagen und ich weiß es nicht mehr ganz genau.

00:24:32: aber ich glaube ich wollte auch hundert zumindest vielleicht...

00:24:37: Also ich glaub der erste Turn war bei mir fünf das heißt müssen so um die achtzig gewesen seien.

00:24:43: Aber die fünfte Runde war schon grenzwertig.

00:24:45: Weil wir so zügig gefahren sind musste sich auch mehr trinken als er war.

00:24:49: Und bei mir war das so.

00:24:50: ich habe da richtig drauf geachtet Keinen über Paysen und ich war auch in größeren Gruppen dann unterwegs.

00:24:55: Und das ist ja immer so... In den großen Gruppen haben wir schon oft darüber gesprochen, wie das ist du fährst um eine Kurve wo man irgendwie kurz anhalten musste oder so.

00:25:04: Dann zieht sich so auseinander und alle geben Gas.

00:25:07: Diese fünf Sekunden hier hohe Wattberre, also nicht tausend Watt aber so fünfhundert oder irgendwas was dann immer getreten wird um wieder ran zu fahren.

00:25:18: Da habe ich dann immer so das belächelte und machte mir so ne Ich hab einfach das weitergetreten, was ich vorher getreten bin und du kommst dann irgendwie... weiß ich nicht.

00:25:28: Nach fünfzig manchmal nach hundert Metern bist du dann wieder dran.

00:25:33: Und alle sind im Freilauf die ganze Zeit.

00:25:35: Das ist glaube also es war für mich so der Trick geil!

00:25:39: Alle Leute in jeder Kurve hier fahren immer diese Fünfhundert Watt.

00:25:44: Für manche Leute ist das vielleicht okay aber für mich wär's so gewesen Nach fünf, sechs Runden hätte mir das wahrscheinlich schon auch bei der Hitze dann den Stecker gezogen.

00:25:52: Und das habe ich dann einfach nicht gemacht dachte mir so... ...wenn ihr jetzt überholen will kann überholend und fahre ich halt da hinten wieder dran.

00:25:59: Das war für mich die beste Taktik aber es funktioniert für alle Leute unterschiedlich.

00:26:04: Ich musste nach fünf Reihen Wasser wechseln, das war wirklich nur Wasser wechseln und weiterfahren.

00:26:09: Noch zwei, dann hatte ich halt über hundert und da bin ich dann auch in die Wechs... Also das Wasserwechsel hab' ich im Auto gemacht ... weil ich auch Seite dazu gekippt habe, sieht man im Video auch ganz gut.

00:26:19: Und dann bin ich ... ... beim nächsten Mal bin ich dann zur Verpflegungsstufe also da zu dem Vereinsheim gefahren und da war es... Da ging für mich dieser Eventcharakter los mit Leuten entspannter Quatschen sich ein bisschen was von den Verpflegungssachen da holen, Wasser da auffüllen und so.

00:26:38: Da ging dann dieser Spaßfaktor los.

00:26:41: aber die Strecke hat mich nicht genervt und ich glaube mein Ansatz ich bin natürlich habe glaube ich ein bisschen überpaste am Anfang um ehrlich zu sein, hat aber auch Bock.

00:26:49: Hast du im Video gesagt?

00:26:50: Ja

00:26:50: und hatte auch kein Ziel.

00:26:54: mir war es auch egal wenn ich komplett weg platze nach hundertfünfzig zweihundert Kilometer und gar nicht mehr fahren kann weil ich mich überpaced hab.

00:27:00: dann wär's so gewesen.

00:27:01: Hab aber schon dosiert ne aber ich habe schon geguckt aber Puls war schon hundert dreißig hundertvierzig was bei mir mit meinem niedrig pulsigen Ding schon ein bisschen Zone drei war statt zone zwei.

00:27:12: Und das hält es ja nicht, wenn man sich schon durch.

00:27:15: Aber meine Strategie die mir super geholfen hat war die Entspanntheit im Kopf dann bewusst alleine loszufahren und zu sagen na gut jetzt ist mal eine Phase wo mir denn heiß war weil am Mittag war der Himmel noch bedeckt d.h.

00:27:32: die Sonne hat noch nicht so geknallt.

00:27:34: und das war genau das tückische dass irgendwann am fünftzehn-sechzehn Uhr hat die Sonnenauf einmal geknalls wo dann die Leute vielleicht einen Sonnenstich oder ich vielleicht auch in der Sonnen- stichgefahr war, wo ich dann wirklich gesagt habe okay.

00:27:48: Ich kann ja dieses runden Ding dahin gehen nutzen für mich indem ich sage ok.

00:27:54: Ich mache jetzt einfach eine Runde Pause fahre aber das geht auch nur an so einer runden Nummer.

00:28:02: Du sagst es ist mir wurscht wenn mich die schnellen Leute überholen?

00:28:05: Ich feier jetzt hier mit hundert Watt rum weil mir geht's grad nicht so gut.

00:28:09: Ich muss mich ausruhen ist aber ja besser als auf dem Stuhl zu sitzen.

00:28:13: Sie sind ja trotzdem Kilometer, die ich fahre und wahrscheinlich... damit habe ich ja mit und da hab' ich bestimmt fünf von fünf sechs Runden über diese gesamte Zeit wo ich gesagt hab ok Boah jetzt nochmal zwei Hundert Watt treten habe ich aber kein Bock noch einmal.

00:28:27: Ich muss mal den Puls hier vielleicht runter kriegen oder die Hitze macht den Pult so hoch dass sich gar nicht so schnell fahren kann.

00:28:33: Das sind ja aber trotzdem fünf Mal sechzehn Kilometer wieder achtzig Kilometer die ich gefahren bin Als aktive Pause Aktiv Recovery Ding und das ist eigentlich eine ganz geile Strategie.

00:28:45: Und das hat mir vom Kopf auch diese Strecke nicht so schlimm gemacht haben, dass habe ich nämlich vor diesen paar vor ein paar Jahren nicht gemacht.

00:28:53: Da war halt jede Runde wo wollte halt richtig gefahren werden.

00:28:56: es gab nicht so ne runde wo ich gesagt hab ich lass mal die Beine hängen und diesmal habe ich gesagt ach dann überholen sie mich halt alle ja mir doch wurscht.

00:29:04: Ich kann das auch verstehen weil das letzte Mal als ich da war da sind wir auch ganz von hinten gestartet Und wir sind losgeballert, vierziger Schnitt gefahren.

00:29:14: Wir haben alle eingesammelt und das hat auch so Bock gemacht.

00:29:17: aber es war auch so dumm halt.

00:29:19: Man muss sich einfach davon lösen dieses überholt werden.

00:29:22: Das ist nicht schlimm.

00:29:23: Es ist ein bisschen so Training wie auf Swift.

00:29:26: Da wirst du ja auch überholen von Leuten.

00:29:28: Gewöhn dich einfach dran!

00:29:30: Das macht's halt auch geil weil du bist ja auf einem Rundkurs Gruppen, wo du wieder rankommst und es ist dann im Prinzip auch keiner fragt so die ganze Zeit in welcher Runde bist du oder so.

00:29:43: Das Thema kommt vielleicht mal auf aber... ...ist jetzt nicht so dass das sich da gemessen wird.

00:29:49: Ich habe schon zwei Runden mehr als du.

00:29:52: Aber das war wirklich meine Rettung vom Kopf, weil ich da auch seit in den fünf Jahren natürlich einen ganz anderen Spirit habe.

00:29:58: Wo ich sage, der fahre ich halt langsam.

00:29:59: Ja richtig cool!

00:30:01: Und es hat mir Spaß gemacht dann so eine Runde zu fahren und dauert die statt einer halben Stunde thirty-fünf Minuten.

00:30:06: Weil so viel Unterschied macht das gar nicht aus?

00:30:08: Ja.

00:30:09: Dann kommst du wieder rein und irgendwann kamen wir dann und dann fährste manchmal eierste los, dann fahr' ich wieder los... ...und dann fahr' ich nach halbe Runde und dann merke ich jetzt mach's aber wieder Spaß, dann drück ich den Berg hoch.

00:30:21: Das war auch das Krasse, dass du mal eine Runde hattest wo du fünf Kilometer richtig Bock hattet zu treten.

00:30:26: Fünf Kilometer gemerkt hast.

00:30:28: jetzt ist aber die Luft raus dann isst du was trinkst was und dann auf einmal ging's wieder.

00:30:32: und deswegen war ich gerne alleine unterwegs weil es juckt keinen ich muss nirgends dran bleiben.

00:30:39: bei mir ist keiner dran der irgendwie mit fährt und sich wundert warum würden wir jetzt langsam?

00:30:43: also das habe ich bewusst dann entschieden alleine zu fahren ... war dann doch irgendwie geil, dass ich ja dann doch über die Nacht... ... auch immer noch weitergefahren bin und mir die Strecke nicht überdrüssig war.

00:30:58: Weil sie eben nicht die Herausforderung war, weil ich immer sagen konnte, jetzt mache ich mal keine Herausforderungen raus.

00:31:05: Jetzt fahre ich hier spazieren!

00:31:06: Ist doch egal.

00:31:08: Das war ganz geil.

00:31:10: Trotzdem natürlich auch cool Leute zu treffen.

00:31:13: Schon Leute, die fragen wie wir Runden hast nur ... dann wusste ich es immer nicht so genau, muss sich erst mal rechnen.

00:31:21: Weil mir das tatsächlich egal war.

00:31:24: Also auch die Strecke war relativ egal.

00:31:26: Fürs Video habe ich mitgekriegt, dass ich ... ... zweihundert Kilometer voll hatte.

00:31:30: Es war irgendwie mir aber wirklich egal was raus kommt und dir glaube ich ja auch.

00:31:35: Ja total!

00:31:36: Ihr habt ja auch richtig Grillabend da noch so gemacht.

00:31:40: Da war es ja auch eins, zwei Stunden wahrscheinlich

00:31:41: auf der Strecke.

00:31:42: Das hat mich aber auch... weil du so Cornflakes-Regel auch schon angeteasert hattest im anderen Thema.

00:31:47: Ich hatte auch Cornflake-Regeln gemacht vorher und hatte dann noch ein bisschen Gummi Sachen dabei Und ich habe jede halbe Stunde sozusagen so einen ungefähr dreißig Gramm Carbstern reingeknallt mir.

00:32:01: Ich glaube auch, dass es ehrlich gesagt bei mir ein bisschen zu viel sogar war.

00:32:06: Sechzig Gramm kam's die Stunde weil ich halt gar nicht so intensiv gefahren bin auch.

00:32:11: und dann hast du überlegst in wie wenig Stunden, wie viele Riegel du dir reinfährst?

00:32:18: Und die halbe Stunde geht ja auch dann irgendwie schnell mal vor Ende.

00:32:22: und dann denkst du das kann doch nicht sein, dass jetzt schon wieder so eine ganze Riege mir reinstecken muss Und irgendwann kann man diese süße Zeug auch irgendwie nicht mehr sehen, also ist bei mir zumindest so.

00:32:36: Dann verliert man auch ein bisschen Energie und das Grillen hat mich richtig gerettet.

00:32:42: So richtig geil, herzhaft einfach so vegetarische Sachen da auf dem Grägeballat und dann irgendwie noch einen Kartoffelsalat dazu.

00:32:51: Das hat mich voll zurückgeholt!

00:32:55: Auch ein paar Runden fast gar nichts gegessen und habe mich gefühlt, wieso jetzt kann ich für immer fahren.

00:33:01: Ich glaube auch dass diese Carps-Nummer... ...für die intensiven Leute, die gewinnen wollen, achthundert Runden fahren wollen wahrscheinlich so ganz wichtig

00:33:11: ist,...

00:33:12: ...dass wir wahrscheinlich eher oberieten weil wir gar nicht in die Intensität vielleicht reinkommen.

00:33:17: Und wenn man diese Carp's Nummer macht, kann ich mir vorstellen das man es eher flüssig als... Weil ich hatte auch das Gefühl, dass ein Gehl besser reingging als die Riegel.

00:33:26: Die ich kauen musste.

00:33:28: Zwischendrin hatte ich gerade vor, als dieses Hitze-Ding war, hatte ich auch so das Gefühl... Oh!

00:33:34: Ich habe den gegessen gekriegt aber ich mussten mir so ein bisschen reinzwingen.

00:33:37: und das Gefühl hatte ich schon mal, als ich bei einem Triathlon Event overpaced hab damals mit Cliffbars oder sonst wie wo ich auf einmal die harte Kost nicht mehr erzen konnte.

00:33:46: Und das war diese intensive Phase, wo ich wahrscheinlich flüssig besser gefahren wäre Und was ich auch unterschätzt habe, was du jetzt ja durch das Grillen gemacht hast.

00:33:56: Das dann doch glaube ich bei so zwölf, dreizehn, vierzehn Stunden Events.

00:33:59: wenn man dann glaub ich kommt immer auf den Organismus drauf an.

00:34:04: Wenn du wirklich Racer bist kriegst du das glaube ich hin mit den Carps und Gels und Flüssigkeit noch oder Kohlenhydrate in der Wasserflasche.

00:34:12: Aber für mich braucht ich dann doch festes Essen.

00:34:15: Also was ein Fehler war, diese Zwei-Teller-Nudeln zu essen.

00:34:18: Einer hätte gereicht.

00:34:19: also das hat mich auch zwei Runden gekostet wo ich gesagt habe okay das sind jetzt Verdauungsrunden da fahre ich mal nicht so schnell.

00:34:26: danach war es aber wieder ok und dann bin ich ja in die Nacht reingefahren auch weitergefahren Und dann hatte ich gekochte Eier mit und die wiederum Alter.

00:34:35: auf einmal bin ich... Das war wirklich so Nudeln, dann hatte ich auch nicht viel Hunger und sonst wie.

00:34:40: Und mir ging es immer noch nicht so richtig wieder dass die Beine liefen.

00:34:43: also so zweieinhalb Watt war nicht wieder möglich gefühlt... ...und dann habe ich eine kurze Pause am Auto gemacht.

00:34:48: da komme jetzt knallst du dir nochmal ein bisschen zwei Eier rein und danach auf einmal hatte ich wieder Power.

00:34:53: Also Game Changer gekochte Eier jetzt mitnehmen.

00:34:56: Ja auch sowas Richtiges einfach zu essen ja

00:34:59: weiß ich nicht.

00:34:59: das ist so ... war zumindest so bei mir dieses kleine geheimen Rezept.

00:35:04: Und ich hatte ja noch mehr davon mit und morgens auch nochmal welche gegessen, dann morgens um vier als ich wieder aufgestanden bin... ... weil ich war eigentlich dann um zwei nach dem Fußballspiel irgendwann aber diesem Auto.

00:35:14: Ne, noch nicht mal!

00:35:16: Nach dem Fußball Spiel hat mir nochmal vier Runden und da hatte ich auch wieder Kraft und alles das war glaube ich nach den Eiern.

00:35:23: Dann noch mal eine kleine Pause gemacht, nochmal zwei Runden gefahren zum Auto und dann war ich nachts um zwei am Auto und wollte eigentlich wieder losfahren weil ich habe mich wirklich beinemäßig gut gefühlt.

00:35:31: Und dann weiß ich nicht hat Arno irgendwie erzählt ja morgens im Sonnenaufgang soll irgendwie ganz cool sein und dann hab' ich mich ganz spontan entschieden kommen, pens immer zwei Stunden und kein Wecker gestellt nichts und stehst halt wieder auf wenn du aufwachst.

00:35:45: Das war ganz geil in den Sonnenaufgang zu fahren das war richtig!

00:35:49: Da war ich richtig geflasht.

00:35:51: Beine waren wieder gut, hab irgendwie ein bisschen Cornflakes gefrüßt, glaub' ich dann noch und solche Sachen... Und da konnte ich auch auf einmal wieder vier Runden am Stück fahren und weil es halt natürlich auch kühler war keine Hitze!

00:36:05: Und bin denn leider bei Kilometer Vierhundert habe ich dann abgebrochen, weil irgendwie Unwetter kam.

00:36:13: Das war dann morgens zum

00:36:15: Sieben oder so?

00:36:16: Ja das ist krass eigentlich, ohne dass unwetter hätte vielleicht sogar nach Fünfhundert gemacht.

00:36:21: Also das Ding ist, ich bin abgestiegen vom Rad und hatte eigentlich gerade so die Phase.

00:36:24: Ich hatte wirklich gute Beine.

00:36:27: Und ich glaube auch dass das wahrscheinlich so das ding ist, dass man so ein zwei Höhen und Tiefen hat bei so einem Ding und dann hat man hinten raus vielleicht Glück, dass wir uns einfach irgendwie so sein Rhythmus gefunden hat und getreten hat.

00:36:38: also ich wäre weiter gefahren.

00:36:39: aber es kann natürlich sein, dass trotzdem zwei Runden später der Mann mit Mama gekommen wäre.

00:36:43: Das weiß er vorher nicht.

00:36:45: Aber es war halt leider predicted.

00:36:47: zwei drei Stunden Regen ... sieht man im Video auch und so richtig Land runterregen.

00:36:52: Und wir standen hinten auf so einer Wiese, wo ich dachte okay wenn es da jetzt regnet... ... komme ich da ja mit dem Fahrrad auch nicht wirklich gut wieder raus und rein.

00:37:01: Durch diese Matsche dann und solche Sachen, wo Ich dann lange überlegt habe was machst du jetzt?

00:37:05: Dann hätte man ja auch da bleiben können und sagen können na gut dann brech' ich jetzt ab aber bleibe da und bleibt wenigstens in der Wechselzone noch und irgendwas.

00:37:15: Aber das war dann.

00:37:17: Dafür war ich so müde, hat auch einer in den Kommentaren geschrieben und habe ich auch beim Schnitt meines Videos gedacht.

00:37:22: Na ja wie unsozial ist es eigentlich ein Event mitzumachen?

00:37:26: Und das fängt an zu regnen und ich fahre nach Hause... Ja

00:37:28: das kommt im Video vielleicht so rüber aber also so war's ja nicht und es ist auch nicht so okay.

00:37:34: ich fahr jetzt ciao machs gut tschüss!

00:37:36: So zwei Leuten tschüßgesag-mäßig und einfach aus Gaspedal.

00:37:41: Das ist

00:37:43: ein Prozess.

00:37:43: Ich habe auch das Gefühl, dass es schon irgendwie okay ist.

00:37:46: Also

00:37:47: ich bin ins Wechsellager gefahren, also in des Vereinsheims und hab da die dunklen Wolken gesehen um meinen Plan war zu gucken.

00:37:55: wenn sie jetzt eine Stunde gewittert hat mein Fahrrad in so ein Gebüsch unter so einen Dach gepackt dass er nicht nass wird oder komplett komplett nass würde wollte mich dahin setzen frühstücken Kaffee trinken eine Stunde und dann wieder losfahren.

00:38:07: Das war der Urstrungsplan.

00:38:08: Habe ich dabei mit Leuten gequatscht und der einen hat auf der Wette, er meinte zweieinhalb Stunden drei Stunden dauert das jetzt locker hier.

00:38:14: Wahrscheinlich eine Stunde davon die du definitiv nicht fahren darfst kannst solltest was glaube ich aber die achthundert Kilometer Leute trotzdem gemacht haben müssen sonst hätten sie das wahrscheinlich gar nicht geschafft weil bei Blitz Donner wäre ich jetzt einfach ... und Sturm, wenn da so Thunderstorm ist... also Gewitter dann muss ich nicht losfahren.

00:38:32: Und irgendwann regnet es weiter auf zu blitzen.

00:38:34: Da hätte man dann wahrscheinlich auch sogar durch den Regen gefahren weil ultrawarm war's ja!

00:38:39: Dann wäre das halt einfach nur nass geworden.

00:38:42: aber irgendwie weiß ich nicht mit diesen drei Stunden und dieser matching Wiese die ich dann hinten im Kopf hatte und dann mit der Müdigkeit trotzdem.

00:38:50: Ich hatte zwar ganz gute Beine den Umständen entsprechend aber es war ja doch so

00:38:55: Das waren nur zwei Stunden Schlaf.

00:38:56: Ja, zwei Stunden schlafen wurde dann auch so wo ich dachte okay du musst jetzt... Dann fängt ja dieser dieses Kopf weiß ich nicht.

00:39:06: Ich hätte ein-zwei Stunden da wach sitzen können und werde vielleicht irgendwo eingepennt und sonst wäre es schon sehr anstrengend geworden da wacht zu bleiben.

00:39:13: Und das war denn so die Entscheidung wo ich gesagt habe ok das vernünftigste ist jetzt nach Hause in dein Bett zu gehen und zu duschen und zu regenerieren.

00:39:23: Das habe ich schon gemerkt, dass wir am Ende vierhundert Kilometer, die ich gefahren bin.

00:39:28: Da hast du auch ein paar Tage was von!

00:39:30: Also ich hatte richtig Muskelkater den nächsten Tag, hatte ich lange nicht mehr, obwohl ich ja keine Spitzen hatte.

00:39:35: Wir sind zwar zügig gefahren aber ja nicht fünfhundertwatt Sprints und sowas wie auf die Waagestellen.

00:39:42: dann hast du auf einmal Montag zweieinhalb drei Kilo mehr.

00:39:47: also der Körper lagert dann Wasser ein durch diese vielen Zuckerscheiß dem man ist Kohlenhydrate plus Wasser und sonst wie.

00:39:53: Das ist wohl auch relativ normal nach so Events, die waren noch zwei drei Tagen wieder raus.

00:40:00: Es ist wirklich nur Wasser.

00:40:03: Ich habe ein bisschen eine Erklärung aber ich glaube das geht jedem so.

00:40:07: Habe ich jetzt schon mit vielen gesprochen diese was haben oder so diese Gravel Racer die erzählen das auch mal in so einem Nebensatz dass dann nach dem Rennen erstmal wieder Wasser irgendwo im ganzen Körper drin ist?

00:40:18: Und das war schon so ein bisschen, eine ganze Woche lang, ein bisschen Müdigkeit in den Beinen.

00:40:23: Krass!

00:40:24: Fand ich... Du bist ja auch zu Hundertfünfzig gefahren und du hast ja nicht annähernd so einen Trainingsumfang wie ich ihn vorher an dem Bein hatte?

00:40:30: Ja

00:40:31: aber durch dieses entspannte... Also ich hätte easy viel mehr fahren können, aber es ist einfach dieses mentale Ding dann gewesen.

00:40:38: Es war halt also den Tag überall entspannt diese Zweihundfünfzig relativ mehr oder weniger am Stück bis auf die ... Pause vom Grillen jetzt sozusagen und irgendwie ein, zwei Mal rausgefahren zum Getränke auffüllen.

00:40:53: Und dann war es halt irgendwie abends so, dann saßen wir da am Tisch... ...und dann war irgendwie diese Stimmung in diesem Lager die wir da hatten.

00:41:00: also ein paar Leute sind auch gefahren, die hat man natürlich nicht gesehen zu dem Zeitpunkt.

00:41:04: aber viele haben auch gesagt so Marcel meinte dann ja also ich würde noch eine Runde fahren wenn irgendwer Bock hätte so und dann habe ich's so kurz überlegt.

00:41:15: Der Rest so, ich geh jetzt ins Bett.

00:41:18: Ja, ich gehe auch schlafen und dann war es irgendwie so... Ach!

00:41:23: Schlafnis glaube ich auch mal okay.

00:41:25: Und dann habe ich mir auch einen Wecker gestellt auf vier und dann hab' ich rausgeguckt.

00:41:29: das sah auch ultra geil aus.

00:41:31: also wir waren im Dachzeit halt ne?

00:41:33: Und der Sonnenaufgang mega megashöhn.

00:41:36: und dann habe Ich's aber auch einfach so war ich irgendwie auch so von der Müdigkeit einmal.

00:41:42: ich habe auch die Nacht davor ganz ganz wenig nur geschlafen weil ich irgendwie so platt und dachte mir ist es auch so gemütlich.

00:41:48: Ich bleibe jetzt einfach mal nochmal, noch mal eine Stunde liegen oder irgendwie sowas.

00:41:52: Dann wurde uns an der Type oder so.

00:41:53: Und dann habe ich nur Arno gehört wie er so unten sagt zu irgendwem so ja in einer Stunde soll's richtig anfangen zu schütten.

00:42:01: Und da dachte ich so scheiße ey!

00:42:04: Also mit dem Dachzelt und so, das ist halt kacke.

00:42:07: Wer wenn

00:42:07: es nass ist?

00:42:08: Na

00:42:08: ja!

00:42:09: Und dann habe ich das ganze Kimp erst mal abgebaut... ...und dann war's auch eigentlich kurz davor, dass es regnet, dann hab' ich auch das Fahrrad schon eingepackt weil ich dachte jetzt wirds richtig blöd.

00:42:19: Es war da schon klar, also Regenradar hat angesagt drei Stunden Regen Das heißt, ich muss irgendwie alles dann auch... Da habe ich gesagt egal

00:42:26: Seid ihr nach Hause gefahren oder noch da geblieben und habt ein bisschen...

00:42:31: Es hat dann schon geregnet, als wir dann sozusagen abgehauen sind.

00:42:36: Also dieses Ding, was du dann auf der Bundesstraße oder Autobahnen warst glaube ich, diesen richtig heftigen Regen haben wir den Anfang so mitgekriegt und deswegen... Wir haben dann auch halt... Du fährst ja noch ein Stück Strecke sozusagen wenn du nach Hannover fahren willst und siehst die Leute wie wieder am Regenauffahren da dachte ich mir schon so Alter das ist schon echt kacke!

00:42:59: Das ist schon krass.

00:43:01: Ja, ich glaube auch.

00:43:02: Das hilft dann alles nichts.

00:43:04: und dadurch war es bei mir die Müdigkeit und die Vernunft zu sagen eigentlich bin ich zu Hause jetzt besser

00:43:10: aufgehoben.

00:43:10: War morgens um sieben, ich hätte bis zwölf bis zum Ende des Events noch irgendwo warten und sonst wie müssen und da wäre man nicht gut gegangen und man sich vielleicht auch in der Erkältung dann weiß ich nicht ganz komisch.

00:43:22: also ich glaube den man braucht.

00:43:23: Ich hatte

00:43:23: auch keinen Bock.

00:43:24: Dann

00:43:24: ruft das Bett halt.

00:43:25: Man muss halt in deinem Bett und pennen und Regeneration muss anfangen Weil sind's ja trotzdem vierhundert Kilometer gewesen.

00:43:33: Schadete natürlich, weil ich eigentlich ... Ich hatte die ganze Zeit, weil dieses Jahr ... Ich hätte so viel Spaß, das hat so'n Spaß gemacht.

00:43:39: Egal ob ich noch zwei Runden, egal ob ich die fünfhundert Folge machte, wäre mir wirklich wurscht gewesen aber weiterzufahren, schönes Wetter morgens zu frühstücken, ein paar croissants zu essen bis in Nutella sich reinzufeifen was auch immer mit Leuten quatschen dann um zwölf kommen alle ins Ziel.

00:43:56: also das wär halt schon sehr geil gewesen glaube ich.

00:43:59: Das ist echt schade, dass das nicht stattgefunden hat.

00:44:01: Da bin ich auch ein bisschen traurig.

00:44:02: aber dafür... ...das Geile ist ja, dass sich jetzt richtig Bock habe wieder mitzumachen.

00:44:07: Ja krass!

00:44:08: Dass ich sage okay dann irgendwann musst also die haben.

00:44:10: ja letztes Jahr hatten die richtig scheißwetter glaube ich.

00:44:13: vorletztes auch meine ich

00:44:15: Es gab da diese, also nachts, dass es null Grad oder so war.

00:44:19: Ja

00:44:19: und das hat nur geregnet?

00:44:21: Stimmt

00:44:22: letztes Jahr hat's richtig toll geregnetscht.

00:44:24: Und stürmisch und sonst wie... Und

00:44:27: daher also mega Glück gehabt, dass nur drei Stunden geregnete.

00:44:31: Aber mal so ein Tag, dass man wirklich so durchgängig über Nacht und das wäre halt genau, das wär mir auch egal wenn ich jetzt, wenn das Gewitter abends, das war eigentlich angesagt ... dass es am Abend gewittern sollte.

00:44:42: Das war so, wenn man die Woche vorher geguckt hat, ... ... ja Samstagabend gewittert's.

00:44:46: Wieso halt so üblich nach einem heißen Tag?

00:44:49: Gar kein Problem!

00:44:50: Dann gewitterts zwei drei Stunden... Man legt sich hin, schläft vielleicht oder quatscht mit Leuten und fährt dann nachts wieder los.

00:44:56: Oder am nächsten Tag alles easy.

00:44:59: Morgens um sieben das war halt das Problem.

00:45:02: Morgens um siebene prognose Drei-Stunden-Ring acht, neun, zehn Jahren hast du noch zwei Stunden, die dir hinterher vielleicht fahren kannst ... musst aber drei Stunden irgendwie da auch totschlagen, das war halt das Problem.

00:45:12: Ja also ich meine wenn du Bock hast auf viel fahren musst einfach... Also hättest du in dem Jahr jetzt einfach lange durchhalten müssen weil die Nacht war halt perfekt und es waren glaube ich ... ... zwanzig Gradschuhe so durchgänglich das perfekte Radfahrwetter gewesen?

00:45:26: Ich hab's gar nicht genau geguckt, die Nacht hat wahrscheinlich mehr ... ... Hundertfünfzig Kilometer auf den Tarot gebracht.

00:45:31: Einfach so trotz zwei Stunden schlafen irgendwie.

00:45:35: Also so Abend-und Nacht zusammen vielleicht.

00:45:36: Aber dass ist so Ja und ich bin halt nicht der hartgesotten Wettkämpfer, der jetzt sagt okay wenn es jetzt Land unter ist weiter zu fahren.

00:45:43: das ist nicht so.

00:45:45: Weiß ich nicht, da den Spirit habe ich dann doch nicht diesen Ehrgeiz da das Maximum Haus zu holen leider.

00:45:51: Es wird ja rutschig und daher sowas dann.

00:45:53: Aber hat mir richtig Spaß gemacht so ne?

00:45:56: Und sieht man vielleicht auch im Video viele Leute und so Leute die ihre Kette in die Windschutzscheibe gehangen haben die dann schmilzt und sowas

00:46:03: Stimmt, Tobi.

00:46:03: Das ist krass ja.

00:46:05: Hab ich im Video auch nur mitgekriegt und das ist ja richtig heftig ey!

00:46:10: Ja mega cool war echt megacool und muss man sich einteilen egal wie.

00:46:17: und dass es das Schöne, dass jeder so sein Ding da fährt.

00:46:20: also... Man kann doch auch nur zum Pause machen hinfahren weil die machen am meisten Spaß.

00:46:26: Ist echt cool.

00:46:28: Aber was

00:46:28: vergessen ne?

00:46:29: Danke nochmal Arne und guckt euch das Video an Teilt das mit euren Freunden und ist sowieso immer schnell ausverkauft.

00:46:36: Ich glaube irgendwie... Was ist das zweite Weihnachtstag?

00:46:39: Irgendwie

00:46:40: mal so was, genau.

00:46:41: Kann man sich dann anmelden?

00:46:42: Ja ich glaube siebenzwanzig.

00:46:43: Instagram, vierundzwanzicht Stunden Breelinger Berg dann bleibt geupdatet.

00:46:47: Ich glaub

00:46:47: vier Minuten hat es gedauert letztes

00:46:49: Jahr.

00:46:50: So passend zum herzhaften Essen beim Vierundzwanzig-Stundenrennen!

00:46:55: Herzhaftes Essen, schnell zubereitet, Bioqualität ... und geile Zutaten.

00:47:02: Und Sattemachen mit hohem Proteinanteil... ...und komplexen Kohlenhydraten, das gibt zwei Löwenanteil.

00:47:08: Ja mega!

00:47:09: Vielen

00:47:09: Dank für die Unterstützung dieser Sendung.

00:47:11: Das sind diese Gläser.

00:47:13: Gibt es jetzt mittlerweile wirklich viele, viele Sorten.

00:47:18: Chili, chili vegan, chili nicht vegan, sweet chili dann

00:47:23: Bolognese,

00:47:24: Butterchicken, mediterranes Hähnchen Berglinsen eintopf.

00:47:31: also ihr könnt für jeden geschmack ist was dabei und alles sehr proteinreich auf natürliche art und weise Und ganz oft auch auf pflanzlich.

00:47:40: auch die pflanzlichen Produkte sehr proteinreich, was ja da auch oft ein problem ist.

00:47:46: Und Ja die bereitet einige der sachen.

00:47:49: wenn man jetzt so einen chili macht es wahrscheinlich reißt schon Die beste wahl.

00:47:52: aber es gibt ja auch bolognese und veganes gulasch wo eine nudel ganz gut dazu passen würde

00:47:57: dass sowieso eigentlich der Heck um so ein großes Glas zu teilen und dann hat man zwei Tage was davon.

00:48:03: Ja,

00:48:03: ja das ist ja wirklich groß.

00:48:04: also es sind eigentlich zwei Portionen drin.

00:48:07: oder wenn

00:48:07: man viel Hunger hat kannst du auch ein ganzes Glas so essen schmeckt auch ohne Beilage finde ich.

00:48:12: aber

00:48:14: Manche Sorten sind halt kalt, auch richtig geil.

00:48:16: Also du musst sie noch nicht mehr erhitzen und das Erhitzen dauert zwei drei Minuten entweder Mikrowelle oder was auch immer.

00:48:22: also das ist wirklich schnell gemacht.

00:48:24: Die Nudel willst du aber nicht dass die so lange braucht zehn Minuten?

00:48:28: Wenn da Zeit sparen kannst du es natürlich auch geil

00:48:31: ja und das ganze ist halt wirklich man merkt halt dass es nicht künstlich schmeckt und das geht nur wenn du geile Zutaten hast ist egal ob's ein Riegel Je nachdem wie gut die Qualität ist, das schmeckt es halt raus.

00:48:45: Das ist wirklich lecker!

00:48:47: Und bei den Nudeln haben wir jetzt tatsächlich eine Proteinpasta rausgebracht aus Linsen, Erbsen und Leinsamen mit hohem Proteinanteil.

00:48:56: aber natürlich auch die Kohlenhydrate sind natürlich trotzdem dabei und diese sind auch geil.

00:49:02: also ich habe ja auch schon viele Nudel ausprobiert Kichererbsenmehl oder Linsenmehl und sonst wie.

00:49:12: Das sind schon die besten in fünf Minuten gekocht, auch meine Frau hat es jetzt probiert.

00:49:17: Du konntest das noch nicht probieren?

00:49:18: Das ist die Packung für dich zum Probieren weil du nicht da warst letzte Woche.

00:49:25: Deswegen habe ich es aber wenigstens hier zu zeigen.

00:49:28: und richtig cool.

00:49:29: also geht so ein bisschen in eine Richtung von der Vollkombudelnudel ist aber geschmacksneutral nimmt aber die Soße gut auf und schmeckt halt einfach So wie man es gewohnt ist, wenn man sonst vielleicht eine Vollkornnudel gegessen hat.

00:49:42: Natürlich anders als eine weiße Nudel.

00:49:43: klar die sind immer mehr labrig und haben ja wenig Inhalt aber das ist halt wirklich... Hat einfach einen geilen Geschmack!

00:49:53: Einfach im Salzwasser kochen.

00:49:55: Vierinhalb bis fünf Minuten sind sie fertig.

00:49:57: Alles echt schon cool und ich habe das mit der Bolognese-Sauce von Löwenanteil gegessen war mega geil.

00:50:05: Und die Familie mochte es auch und das ist immer so ein gutes Zeichen, ne?

00:50:09: Das ist halt vielleicht auch das Allerwichtigste... Es kann gesund und Proteine haben wie es will, es ist halt lecker!

00:50:15: Und Löwenanteil bin ich jetzt seit zwei drei Jahren hingeblieben.

00:50:18: Es gibt immer Dinge, die kommen und gehen wieder,

00:50:20: ne?!

00:50:21: Die nimmt man mal, kauft man mal isst die und dann isst man sie doch nicht wieder.

00:50:24: bei Löwen-Anteil durch die vielen verschiedenen Sorten einen ... zwei Gläser hier im Büro locker pro Woche.

00:50:30: Ja, wird nicht langweilig auch.

00:50:31: Und

00:50:32: ich bestelle mir dann halt immer eine ganze Kiste.

00:50:33: und wenn ihr das bestellt, könnt ihr Mix & Match machen auf der Webseite?

00:50:36: Ihr könnt euch die Sorten raussuchen.

00:50:38: Könnt ihr alle Sorten einmal durchprobieren und euch spät also so wirklich... Ich glaube es sind zu zwölf oder sechzehner Pakete.

00:50:45: Lass mich nicht lügen!

00:50:45: Dann klickt ihr da einfach durch und sagt die und die Sorte will ich.

00:50:48: Die will ich vielleicht zweimal, die will ich nur einmal.

00:50:50: Und jetzt kann man halt einfach das Proteinpasta-Ding einfach mal mit dazu bestellen und hat auch noch so ne Beilage Mega cool Mit unserem Code EnjoyYourBike, zehn Prozent auf Einzelgerichte und Probierpakete.

00:51:04: Und nochmal fünf Prozent auf die Lieferpläne!

00:51:06: Weil man kann das Ganze natürlich auch so einen Plan erstellen, so abomäßig... dass man regelmäßig die Lieferung kriegt könnte, aber dann spart man auch noch mal ein bisschen Geld.

00:51:14: Ja, das ist immer schön wenn man so Sachen hier präsentieren darf, die man selber seit Jahren benutzt und immer noch geil findet.

00:51:21: Vielen Dank für die Unterstützung!

00:51:23: Perfekt!

00:51:24: So kommen wir zum Thema Hitze-und Radfahren dass du ja hier eingetragen hast, obwohl ich dachte, ich hätte es eingetragen.

00:51:33: So, willst du was zu deiner Verteidigung noch sagen oder würdest du dir gleich etwas abholen?

00:51:37: Ist

00:51:37: ja dein Thema!

00:51:38: Ich sag gar nichts!

00:51:40: Wir haben glaube ich auch schon mal in einem Podcast darüber geredet... ...ich weiß nicht ob das letztes oder vorletzes oder vorvorletzes Jahr war Aber Hitze ist ja öfter mal ein Thema.

00:51:50: Jetzt hatten wir echt so eine Zeit wo es wirklich sehr, sehr heftig auch hier war.

00:51:54: und gerade letztes Wochenende als du dann auf die Idee gekommen bist habe ich bei Instagram gesehen ganz spontan dass irgendwie noch einen Orbit fahren willst oder so?

00:52:04: Ja!

00:52:05: Und da muss ich ja sagen...

00:52:07: Hast Du mir sofort Props gegeben und gesagt das ist ja schlau was der da macht

00:52:13: Du hast ja schon angeteasert, das war im Sinne der Wissenschaft und alles.

00:52:17: Ich würde sagen... Und da habe ich tatsächlich auch einen Haufen von Reels und so auf Instagram wurde mir davor geschlagen Von Leuten aus der Notaufnahme und die gesagt haben so yo ey Also wenn wir irgendwie sieben-dreißig Grad aus dem Nichts haben.

00:52:33: Das Wetter war wirklich man hat es nicht ausgehalten Es war wie in einer Sauna ... und in den meisten Wohnungen oder Häusern drin ist es dann schon irgendwie... ... twenty-six, sieben, zwanzig Grad.

00:52:44: Und du gehst immer raus?

00:52:45: Also bei uns war das so wir gehen raus vor die Tür.

00:52:48: Das war wie so ein Saunagang damit du dann diese... ... Twenty-six Grad wieder zu Schätzen weißt drinnen.

00:52:53: So, das war dann so oh, sehr richtig kühl!

00:52:55: Geil!

00:52:55: Sechsundzwanzig Grat.

00:52:58: Ich bin auch Fahrrad gefahren am Wochenende also... ... sechzig Kilometer habe ich gemacht aber bin dann früh gestartet hab dann auch... ... easy zurückgefahren und so was.

00:53:08: weil dann muss man ungemein aufpassen.

00:53:10: Es ist natürlich, diese haben wir beim Breedinger Berg jetzt schon drüber gesprochen da es fahren sich Leute in den Sonnensticht.

00:53:16: das ist natürlich gibt's verschiedene Arten und Weisen wie man sich da schützen kann.

00:53:21: könnten wir noch darüber sprechen aber die Gefahr ist immer da und zumindest wenn ihr unbedingt fahren wollt dann schraubt die Intensität runter.

00:53:31: so ne macht euch nicht viel.

00:53:32: also es kommt halt aus dem nichts nach und dann hat man auf einmal Gänsehaut zack wird einem übel und so weiter.

00:53:39: Und dann endet ja auf dem Friedhof, also tatsächlich bin ich letztes Jahr auch auf den Friedhof geändert nicht wegen Sterben oder so.

00:53:48: aber da gab es dann halt Wasser und hat halt bin leer gefahren.

00:53:53: Find' ich halt ein bisschen fahrlässig dann irgendwie ...

00:53:57: Ein Orbit zu fahren!

00:53:58: Ein

00:53:58: Orbet find' ich schon sehr, sehr doll.

00:54:00: Also das sind ja eigentlich schon... Da bist du ja Dann eigentlich gut und gerne mal so sechs bis acht Stunden, zumindest draußen.

00:54:08: Selbst wenn du dich nicht bewegst ist schon hart.

00:54:11: Und natürlich auch keine Intervalle oder irgendwie sowas.

00:54:14: Also selbst wenn ihr kurz fahren wollt, das muss nicht sein!

00:54:18: Und die Notaufnahmen sind halt echt überfüllt in diesen Zeiten.

00:54:21: Ja, dieses

00:54:22: Reel was du gesehen hast habe ich auch gesehen wo sich so einer im blauen Kittel hingestellt hat und gesagt hat ihr Scheiß Sportler... Was machten dir da für eine Scheiße?

00:54:29: Wir haben genug zu tun mit den normalen Leuten die hier kommen.

00:54:32: Ist einfach so

00:54:33: ist es ja lächerlich.

00:54:34: also

00:54:34: der hat die Sportler gerentet macht kein Sport.

00:54:36: das hab ich auch vorher gesehen.

00:54:38: Das gibt's aber jedes Jahr so ein Reel.

00:54:40: Ich hab das auch gesehen und finde dass auch

00:54:43: Was willst du das jetzt halten oder was?

00:54:45: Was würdest denn dagegen sagen, jetzt kommt der Shitstorm aber richtig auf.

00:54:48: Ja

00:54:48: ja ne ich find's auch okay und mir haben ja auch bei Instagram Leute geschrieben boah krass dass du da losgefahren bist.

00:55:00: und wie kann man Rad fahren?

00:55:04: Ich sitze hier am See und halte es nicht aus Und meine Antwort war ganz klar immer ja ist grenzwertig Aber und habe auch dazu geschrieben wäre ich nur ein Tick ... weniger fit, würde ich sagen macht das nicht.

00:55:20: Also dass... Ich glaube da und ich habe mich auch, hab mir wirklich Gedanken gemacht warum machst du das jetzt?

00:55:28: Warum machst du es nicht?

00:55:28: Hab mir sogar Gedanken gemacht mit der Strategie, warum ich nachmittags erst losgefahren bin und nicht früh morgens wollte diesen Orbit auch sowieso mal fahren und das Ding war auch, das war so eins, so.

00:55:42: ich wusste nächsten Tag regnet's Wie auch immer heißt, es ist am nächsten Tag sowieso noch und war so ein Zeitding.

00:55:48: Ich weiß nicht wann ich den sonst fahren soll weil die nächsten Wochenenden vielleicht gar keine Möglichkeit bieten.

00:55:54: Und hatte halt Bock einfach Rad zu fahren aber nicht vor der Haustür da wo es riecht.

00:55:59: also ich wollte aus diesem Kessel Hannover raus wo es wirklich heißer ist als wenn du jetzt irgendwo im Waldberg hoch bergunter fährst.

00:56:06: Da war meine Hoffnung dass er im Waldkühler ist.

00:56:11: ... Grenze ziehen muss.

00:56:13: Ich glaube, als wirklich Leistungssportler... ... so wie bei der Tour de France fahren die auch bei ... ... thirty-fünf Grad den Berg mit einer hohen Intensität.

00:56:23: Die können das!

00:56:24: Und wenn du so wie ich ein sehr, sehr fitter Mensch bist und ungefähr weißt was du tust,... ... kannst du mit einer niedrigen Intensitet an so einem Tag auch vielleicht fahren.

00:56:35: Aber vorsichtig!

00:56:36: Ich bin ja ultra vorsichtig angegangen und habe auch gesagt... ...und hab ja auch abgekürzt, habe das Ding ja auch abgebrochen.

00:56:43: Das heißt, abgebrochen habe einfach statt fünf statt acht Stunden vier vier ein halb Stunden draus gemacht.

00:56:51: Mit Pausen und so weiter.

00:56:54: Deswegen deswegen hab ich auch das wollte Ich das Thema hier auch reinmachen mit dieser mit diesem Warnhinweis Ja seid ihr nicht so fit wie ich oder so oder annähern zu viel wie ich macht sowas nicht.

00:57:05: Ich finde halt.

00:57:06: also Zwei Sachen dazu, Nummer eins ist ich glaube man unterschätzt das nur weil man sportlich fit ist.

00:57:13: Hat das mit Hitze erstmal wenig zu tun glaub' ich?

00:57:15: Weil dieser Drop den wir da gehabt haben von relativ wenig Grad auf sehr viel und jetzt auch wieder zurück... Das ist schon eine krasse Sache eigentlich gewesen.

00:57:26: also es kommt dir ja viel krasser vor wenn das aus dem Nichts kommt.

00:57:32: Also wenn so Pürapül... Ja aber

00:57:33: wir hatten da ja schon ne Woche Hitze!

00:57:36: Also drei, vier Tage haben wir schon akklimatisiert.

00:57:38: Ja naja ich weiß nicht ob das... aber du musst halt auch glaube ich viel Sport machen in der Hitze dann und also richtig viel und deswegen machen ja auch Profis so dieses Hitzetraining mit diesen Anzügen und so.

00:57:49: Das ist natürlich eine Option dass man auch im Winter auf Verrolle Heizung anmacht und also ein Krams.

00:57:55: Das kannst du natürlich machen auch wenn du nach Mallorca fliegst oder sonst was.

00:58:00: Und meine Kritik ist glaube ich einfach nur so der Disk also Instagram muss man ja also.

00:58:06: manchen leuten ist das vielleicht noch nicht klar aber ich sag mal den meisten wahrscheinlich die haben das schon mal da draußen gehört.

00:58:13: Instagram verharmlost viele dinge so ne und da sieht man immer nur die schönen sachen und die meisten Leute sprechen dann nicht darüber vielleicht von den kehrzeiten so, ne?

00:58:24: Und äh... Ich glaube für manche leute es ist dann so die A-Ingo Der Vetter war jetzt hier zweieinhalb Kilometer, dann kann ich aber auch

00:58:33: hundert sieben dreißig.

00:58:34: Das waren keine zwei.

00:58:35: Ja, wir waren

00:58:36: ja angekündigt dazu.

00:58:37: Ich fahre den Orbit und wenn die...

00:58:38: Ja der war bei der Kurze was ich ein bisschen unterschätzt habe dass dieser kurze Orbit ja viele Höhenmeter hat.

00:58:44: Ahja

00:58:44: ok.

00:58:45: Na das war so ein Hundertseim.

00:58:46: Welcher war es denn?

00:58:47: Hildesheim, hundert sieben Dreißig Kilometer.

00:58:48: Aber der von diesem Jahr?

00:58:49: Jaja!

00:58:50: Okok.

00:58:51: Also das hatte ich so auf dem Plan und dachte so im Wald hoch runter kriege ich irgendwie hin.

00:58:56: Ich hab das aber ein bisschen unterschätzt.

00:58:57: deswegen habe ich ja auch abgebrochen.

00:58:59: Oder habt ihr das dann umgeplant unterwegs?

00:59:01: Ja,

00:59:01: bis du es noch machen könntest.

00:59:02: Und

00:59:03: ich hab ja nicht schön Bilder gepostet!

00:59:06: Ich habe ja schon meinen Gesicht gepostelt wo man gesehen hat okay der ist ganz schön am Arsch.

00:59:10: Ja halt später den Tag über ne... Also im Normalfall, wenn jetzt hier jemand hier morgens...

00:59:16: Meinst du ich hab jetzt Leute in Geingoflänz das sie losfahren sollen?

00:59:22: Stehst auf, machst den Kaffee, sitze auf dem Klo, guckst bei Instagram.

00:59:25: Sie ist bei Ingo der fällt jetzt mal ein Kilometer.

00:59:28: Ja, mach' ich doch auch mal.

00:59:30: Das glaube ich nicht.

00:59:31: Kann doch sein!

00:59:34: Das war auch nicht Ziele der Geschichte.

00:59:38: Ich weiß noch gar nicht warum ich das überhaupt gepostet habe weil eigentlich mache ich das nie.

00:59:42: Also es war einfach nur so aus...

00:59:44: Ja, manchmal hat man ja Bock.

00:59:46: Genau!

00:59:46: Eigentlich hatte ich nur gepostet wegen dieser Wasserreservoirs weil ich gezeigt habe hier ich hab ganz viel Wasser und plus Trinkrugsack.

00:59:55: Ich glaube das war so meine Intention den Leuten zu sagen okay ohne vier Liter Wasser brauchen wir jetzt auch nicht loszufahren weiß ich gar nicht was mich da geritten hat ne?

01:00:04: Weil das ist jetzt so ein Orbit zu fahren ist für mich nicht so ... weiss ich nicht aber auch kein Video.

01:00:10: Ja, weiß ich nicht.

01:00:11: vielleicht Kann ich mich gar nicht daran erinnern, warum ich überhaupt auf die Idee gekommen bin.

01:00:16: Ja, ich meine wir haben

01:00:17: ja im

01:00:18: letzten Podcast auch über Orbitz gesprochen und so das hat schon alles Hand und Fuß.

01:00:22: dass das auf Instagram auftaucht finde

01:00:25: ich.

01:00:25: Du

01:00:25: kriegst auch keinen Shitstorm weil das storymäßig das ist jetzt auch weg nach vierundzwanzig Stunden kann ja auch keiner mehr da her.

01:00:32: Ich glaube nicht, dass der Leute also ich glaubt es schon, dass da der... Also ich habe auch gesehen, dass einige die hier Rad gefahren sind sind dann morgens gefahren Ja, die ... sonst war in dem Tag auch ruhig.

01:00:48: Und ich glaube aber dass man wenn man spazieren fährt und den Puls runterhält das geht... Das Ding ist du musst halt fit sein um den Pulz überhaupt unten halten zu können.

01:00:58: Glaub' ich, das is das Ding!

01:01:00: Und ich bin halt hitzemäßig.

01:01:01: also sag mal so Die Geschichte war ja Breelinger Berg das erste Mal Hitze, das war ja die Null auf hundert Hitze.

01:01:07: davor war einfach nur scheißwetter und kalt.

01:01:09: und auf einmal Breelingen Berg soll es sie vierundzwanzig Stunden mit ... warm fahren.

01:01:13: Und da war ja die Nacht sogar relativ warm, T-Shirtwetter.

01:01:18: Das heißt, da hat man das erste Mal Hitze erlebt und dann in die Woche über ... ... abends mal laufen gegangen als denn die Sonne untergegangen ist beim Breelinger Berg gelernt... ... zwischen Fünfzehn und Siebzehn hatte ich so meinen wo ich dachte ach du Scheiße viel zu heiß und Angst vor Sonnenstich.

01:01:37: Und ab siebzehn, achtzehn Uhr war es dann so dass die Sonne so schräg stand.

01:01:42: Dass man mal an einem Waldstück oder am Bäumen vorbeigefahren und immer Schatten auf der Strecke hatte.

01:01:46: Auf einmal wurde das wieder erträglicher!

01:01:48: Jetzt hatten wir natürlich diesen Samstag diese Woche fünf Grad mehr als die Zweiunddreißig-Ambrelinger.

01:01:54: da denkt man jetzt ja gar nicht so viel.

01:01:57: aber man muss sich das so überlegen.

01:01:58: wenn du jetzt bei Fünfzehn grad los fährst?

01:02:00: Dann ist kurz kurz schon sportlich und man friert vielleicht mal wenn man irgendwo stehen bleibt oder nass geschwitztes um wieder losfährt Bei zwanzig Grad nicht mehr.

01:02:08: Da ist T-Shirt einfach oder kurz, kurz easy.

01:02:10: Das heißt sind nur fünf Grad Unterschied machen aber einen riesen Unterschied aus und das ist ja bei zweiunddreißig auf sieben dreißig grad auch immer noch so.

01:02:18: Es ist aber so dass ich natürlich Hitze erfahren bin.

01:02:20: mit fünfundreißzig Grad Kräter bin ich schon gefahren allerdings ging es denn in die Höhe Damals unerfahrene als heute.

01:02:29: also was Salz und Kram angeht bin Saunagänger im Winter und solche Sachen, das heißt ich habe schon ein relativ gutes Kühlungssystem.

01:02:39: Und... Ich weiß halt genau meine Werte einzuschätzen!

01:02:45: Das war spannend, da hab' ich ja beim Breelinger Berg zum Beispiel gemerkt dass ich dann nach diesen Intensiven losfahren und sonst wie?

01:02:53: Dass ich dann losgefahren bin und... ...hundert, dreißig, hundertvierzig Puls hatte bei zwanzig, dreizig, vierzig Watt weniger.

01:03:01: Also ich bin weniger Watt getreten, hatte mehr Puls Und dann weißt du ganz genau, der Körper macht jetzt was.

01:03:07: Mit dem Learning bin ich ja in diesen Orbit reingefahren und habe mir überlegt... Du willst nicht in diese Hundertdreißigvierziger-Pulzgegend rein?

01:03:16: Wenn du mit Blöden sieben Dreißig Grad unterwegs musst, dass du bei Hundertzehn, Hundertzwanzig-Puls bleibst.

01:03:24: Entweder geht das Berg hoch oder es geht nicht.

01:03:28: Da kommt wieder die Fitness ins Spiel.

01:03:30: Hab' ich die Fitness oder nicht?

01:03:31: Körper an dem Tag mit der Hitze klar oder nicht, kann auch eine Tagesform sein.

01:03:36: Oder du fährst halt wieder zurück?

01:03:38: Das war so ... Schon so die Strecke wusste ich ja dass das so ein Kreis macht also dass sich abkürzen kann.

01:03:46: Aber das Risiko bestand natürlich trotzdem.

01:03:48: Abkürzten bedeutet Ja Ich muss über die Berge wieder rüber und das Spannende war an der ganzen Geschichte Dass ich halt losgefahren bin.

01:03:56: Also wie gesagt Die Idee war nach dem Breelinger Berg Wusste ich zwischen Fünfzehn Mit achtzehn Uhr ist es am schlimmsten.

01:04:03: Also ... oder ne, sagen wir mal zwischen vierzehn und achtzehnt Uhr so die ersten drei, vier Stunden sind scheiße!

01:04:10: Die super easy fahren.

01:04:11: also ich bin glaube im vierzehnten Uhr gestartet.

01:04:14: Und dann war die Idee Es wird ja abends immer kühler, immer kühler, immer Kühler und wenn nicht zurück.

01:04:19: Wenn ich dann wo mein Körper rebellieren könnte macht mir die Macht kann die Hitze nicht mehr die Rolle spielen.

01:04:25: das war so die Idee die gar nicht aufging weil fünf Oder, um fünf, dreißig Grad.

01:04:33: Um achtzehn Uhr sind nicht hilfreich auch wenn die Sonne nicht mehr drauf knallt.

01:04:37: Und das war auch das Learning...

01:04:38: Die Luftstand

01:04:39: auch?

01:04:39: Genau!

01:04:39: Die Luft standen es war wenig Wind.

01:04:41: dann kommst du hast im Wald keine Entlastung gehabt Du hast kaum Entlastungen in der Höhe gehabt.

01:04:47: ich bin ja denn so auf zwei drei hundert Meter hoch und wieder runter.

01:04:50: In den Abfahrten hast du keine Kühlung So richtig Wirst auch nicht mehr überhitzt.

01:04:56: also ist schon so dass die Überhitzung Wieder eine Pause kriegt.

01:05:00: Und das Krasse war, dass ich die ersten zwei Stunden, vierunddreißig Kilometer, also sechzehn oder siebzehner Schnitt geschafft habe.

01:05:10: Und ich weiß und das ging schon mal auch hoch und runter mit Höhenmetern.

01:05:16: Ich weiß, dass sich das normalerweise mit einundzwanzig wenn nicht Vollgas fahre vielleicht auch mal dreinzwanziger aber viel schneller auch nicht.

01:05:25: Aber zwischen Zone zwei und Zone drei kann ich das normalerweise mit dem ein-zwanziger Schnitt fahren, ohne mich komplett in den Lack zu fahren.

01:05:33: Das war krass!

01:05:34: Vierenkamen haben wenig.

01:05:35: Und das war dann der Punkt wo ich gesagt habe okay wie sollen das gehen?

01:05:40: Ohne Lampe und bei der Hitze... ...das wird dann doch too much.

01:05:44: Ja, das war so mal.

01:05:45: Ich bin sehr langsam gefahren weil es auch nicht schneller ging.

01:05:51: sehr, sehr bedacht dran gegangen bin.

01:05:53: Vielleicht sogar wegen des Reels was ich gesehen habe weil ich gesagt hab' ich bin jetzt nicht der Sportler der zu dir auf die Notaufnahme

01:05:58: kommt.".

01:05:58: Ja das ist ja richtig unangenehm.

01:06:00: dann wenn du das Reel gesehen hast und dann kommst du nach

01:06:02: rechts

01:06:02: in den Notaufnahmen.

01:06:03: Und

01:06:03: deswegen war das eigentlich sehr,sehr bedacht was ich gemacht habe.

01:06:12: also ich habe sehr oft die und ich habe auch gemerkt dass der Puls nicht annähernd so hoch ging wie die Woche vorher am Breelinger.

01:06:17: Ich habe gemerkt okay kannst jetzt zwar keine ... mit Puls zu hundertzwanzig treten, wie das vielleicht sonst kannst.

01:06:24: Aber es war alles okay!

01:06:25: Ich habe auch gemerkt der Pulse ist nicht hochgegangen ich hab vier Liter Wasser am Körper mit genau der berechneten Menge Salz drin gehabt und eine tiefen Entspanntheit was Geschwindigkeit um Pausen anging.

01:06:39: Hab dann aber auch gemerkt und hatte auch Bock.

01:06:42: also ich war wirklich fit an dem Tag.

01:06:44: Also ich weiß auch dass sich erholt war und dass es mir gut ging.

01:06:47: ... Problem gehabt hätte, sonst hätte ich es nicht gemacht.

01:06:51: Und das ist aber vielleicht auch das... ... was man unter diese ... ... Temperaturgrenze kann ja bei manch anderen die ... ... kann ja schon bei dreißig Grad zu viel sein.

01:07:04: Weil sie eben vielleicht ... ... nicht das Kühlsystem dass noch nicht so gut gewohnt ist wie ich der irgendwie ... ... hundert Jahre Sauna erfahren ist keine Ahnung.

01:07:13: Aber ich habe auch mir sehr viele Gedanken gemacht.

01:07:15: Wie gesagt Trinkrucksack mit zwei Litern dann ein Lied Eine ein Liter Flasche, eine zwei Ein-Liter-Flaschen noch.

01:07:22: Ich glaube mit vier Liter Wasser los.

01:07:24: Hätte ich nicht gebraucht.

01:07:26: aber man weiß ja auch nicht wo du nachfüllen kannst oder ob dir irgendwo doch mal so'n Ding hast, wo du sagst okay jetzt muss ich mal ne Stunde Pause machen trink's ja auch in Wasser wenn du rumstehst und halt die Elektrolyte.

01:07:36: Geschichte habe ich jetzt das hab ich ja beim sieht man im meinem Breelinger Bergvideo auch dass sich mir jetzt so eine Seilsmischung im Moment gemacht hat.

01:07:43: da weiß ich noch nicht ob das der Weisheit letzter Schluss ist aber aktuell is meine Rezeptur.

01:07:47: seventy-fünf Prozent Natriumzitrat und dazu von RAB, RAAB geschrieben Kaliumsalz.

01:08:01: Das ist NAT, das ist glaube ich auch so.

01:08:03: nochmal, seventy fünf Prozent Natrium Glurid plus... ...fünfundzwanzig Prozent Kalium Glurit meine ich es weiß ich nicht müsste mal auf die Inhaltssachen ankommen.

01:08:13: da habe ich jetzt versucht mit verschiedenen KI's noch einmal zu gucken was man macht Und da gibt es aber unterschiedliche Meinungen.

01:08:21: Also die Dosis habe ich jetzt so festgelegt, dass sich ein bisschen was in meinen Regeln im Anseils drin habe und an heißen Tagen... also ich weiß nicht genau die Grammzahl, was ich jetzt in den Regeln drin hab.

01:08:35: Ich weiß gar nicht ob ich das auf die Schnelle hier rausfinden kann, was sie da gemacht hat Das war das war so.

01:08:45: dieses Notizen App macht mich heute aber auch fertig.

01:08:49: Irgendwo habe ich irgendwo versuche, dass auch alles nochmal zu dokumentieren und dann kann ich hier irgendwann wenn ich mal fertig bin... ...das perfekt alles raus hat.

01:08:57: vielleicht teile ich das da noch einmal mit genauer Rezeptur.

01:08:59: Aber die Idee ist momentan so, dass meine Marshmallow-Riegel immer so viel Salz drin haben, das is für Kühlswetter ... genug Elektrolyte hat und bei heißen Wetter dosiere ich zusätzlich in mein Wasser.

01:09:15: Momentan ist es so, mit meiner seventy-fünf zu fünfundzwanzig Prozent Mischung muss sich da von... ... in eine ein Liter Flasche dann bei heißem Wetter eins Komma drei Liter reinmachen.

01:09:25: Ich bin aber noch nicht hundertprozentig sicher ob ich das gut finde weil ich schmecke das auch.

01:09:29: Das schmeckt nicht mehr so frisch wie Wasser wo kein Salz drin ist.

01:09:32: Ja,

01:09:32: das glaube ich.

01:09:34: Da bin ich jetzt am überlegen, ob ich das vielleicht sogar trenne und in die eine Flasche ein bisschen mehrseits lieber rein mache oder doch in die Riegel mehrseits.

01:09:42: Oder einen Gehl mit mehrseits nehme und dafür lieber frisches Wasser wo man es nicht schmeckt.

01:09:47: Dann dieses Natrium-Zitrat im englischen Sodium Seed Side Trade ist so ein Ding was einige Sportwissenschaftler total feiern weil das wohl auch dass es ein bisschen hilft, das Übersäuern zu verhindern.

01:10:04: Irgendwie Basisch ist oder was auch immer.

01:10:06: aber ich krieg's nicht auf einen Punkt gebracht weil wieder andere Salzleute oder Podcast die ich gehört hab die sagen nimm Latriumchlorid das ist das echte Salz da kriegst du das meiste Natrium raus.

01:10:19: Kalium brauchste vielleicht gar nicht unbedingt während der Fahrt aber vielleicht hinterher.

01:10:24: Ganz ganz ganz schwer da jetzt euch ein Tipp zu geben, ob das der Weisheit letzter Schluss ist.

01:10:28: Das heißt es sind so Dinge die ich gerade am Testen bin, die funktioniert haben weil ich habe nicht annähernd irgendwo einen Elektrolyt-Problem gekriegt.

01:10:36: bei dem harten Orbit und auch beim Breelinger mag das Wasser aber nur halb.

01:10:45: Ja das ist das Ding.

01:10:48: Weil das Sodium-Zitrat ist schon, dass was nicht so salzig schmeckt als wenn man jetzt wirklich Natriumchlorid noch mehr rein machen würde.

01:10:55: Das würde noch salziger schmecken!

01:10:56: Was ist es, wenn du dir noch irgendwas ausdenkst wie ein herzhaften Riegel oder sonst was mit Salz sozusagen machen würdest?

01:11:06: Den man dann zwischendurch essen würde?

01:11:09: Könnte das etwas sein dann?

01:11:10: Ich weiß auch nicht genau... Oder das Eier einfach mit Salz

01:11:13: essen?

01:11:13: Nee, oder so.

01:11:14: Ist auch geil!

01:11:16: Tja!

01:11:18: Man könnte sich ja so Rice Cakes oder sowas machen, aber die Marshmallowrie sind halt so schön einfach zu machen.

01:11:23: Da musst du was anderes finden, was klebt und herzhaft ist und nicht so süß schmeckt wie ein Blödsinn.

01:11:30: Das Kleben

01:11:31: ist das Schwierige, dass es zusammenbappen muss.

01:11:34: Und die Carps brauchst ihr trotzdem irgendwie?

01:11:36: Ja klar!

01:11:37: Deswegen, also das

01:11:39: war so... Aber

01:11:40: die Strategie fand ich gar nicht schlecht.

01:11:42: Die hätte eine Woche vorher super funktionieren.

01:11:45: drei Stunden vier Stunden Hitze da wurde fit bist langsam fahren und abends aufnehmen das war so die Idee.

01:11:51: Und dann habe ich bin ich unterwegs halt.

01:11:56: Hab ich gemerkt okay, dass wird alles doch sehr als man denkt... ...und dann hab' ich halt auf Komot umgeplant.

01:12:03: das ging auch ganz gut an Dura.

01:12:04: eine neue neue Strecke gesendet.

01:12:09: Dann überall fällt zu einer Abkürzung zurückgenommen ne?

01:12:14: Und das ist vielleicht auch das Restrisiko, was bleibt.

01:12:18: Wenn ihr bei Hitze fahrt... ...ist es vielleicht besser die Strecke vorher zu kennen?

01:12:22: Weil ich habe eine schöne Rampe am Anfang schon drin gehabt,... ...dann hab' ich umgeplant und das sah alles sehr schön aus, was Komot mir da geplant hat.

01:12:31: Aber eine zwanzig Prozent Steigung bei sieben dreißig Grad ist dann doch irgendwie nicht wirklich ein Geschenk!

01:12:38: Es war geil weil ich fit war und das war im Schatten und sonst die und ich hab hochgedrückt.

01:12:44: Mir blieb auch nicht viel übrig, weil sonst wirst du zerstochen.

01:12:48: Ja und das war halt einfach.

01:12:50: diese Umplanung wenn er nicht weiß wurde langfest ist es halt auch irgendwie doof.

01:12:56: Und da wäre jemand der wie gesagt ich hab Peak Performance für meine Art der Fitness die ich so im Jahr erreichen kann.

01:13:03: Wenn ich die nicht gehabt hätte werde ich da gestorben an

01:13:05: dem.

01:13:06: Das muss einem schon klar sein.

01:13:08: Es ist schon ein High Risk Faktor zu sagen Ich fahre jetzt mal einen Orbit den ich noch nie gefahren bin Weil der kann dich ja auch hinten hin auffressen.

01:13:15: Du musst so ein Trail noch schieben.

01:13:18: und was nicht alles, vor allem sind zwei Stunden weg... ...und weißt du auch noch nicht wo das Wasser kriegst?

01:13:23: Das kann schon sein dass dann gebe ich es schon zu, dass es auch einen Tick unvernunft drin war.

01:13:30: Aber ich habe die vier Liter Wasser dabei gehabt für den Notfall.

01:13:32: Das ist schon mal gut, ja!

01:13:34: Das ist auch ein wichtiger Punkt.

01:13:35: also Wassertrinken natürlich auch das was du gesagt hast mit Elektrolyten oder so, das ist ein guter Tipp.

01:13:41: und vielleicht auch noch mal um so auf ein paar Tipps einzugehen, weil wir haben am Berlinger Berg, da haben ja auch ein bisschen darüber geredet.

01:13:52: Oh ja was kühles ist ja irgendwie geil für den Körper.

01:13:55: eigentlich ist es ja aber auch geil für einen Körper was warmes zu trinken wo der Körper nicht so viel arbeiten muss um das wieder warmzumachen.

01:14:03: jetzt muss man aber tatsächlich sagen bei so hohen Temperaturen muss man den Körper auch irgendwie runterkühlen auf verschiedene Arten und Weisen machen.

01:14:12: Dein Schweiß ist ja erstmal eigentlich dafür da, deinen Körper runter zu kühlen.

01:14:15: ab einer gewissen Temperatur schafft er das dann eben nicht mehr genug?

01:14:19: Der kann es natürlich auch helfen wenn man sich so ein bisschen Wasser mal nacken spritzt oder irgendwie sowas.

01:14:25: Und auch auf die Handgelenke ist auch immer eine schöne Stelle wo man so den Körper runterkühlen kann.

01:14:30: Provis haben hier Kühlwesten...

01:14:33: Die kriegen du aus dem Auto einfach so einen Beutel mit Eiswürfel

01:14:36: oder Slushies.

01:14:38: Da sind natürlich irgendwie so kaltige Tränke, ist natürlich auch mal geil.

01:14:42: oder halt so Thermoflaschen.

01:14:44: Gibt's ja auch fürs Fahrrad irgendwie also was dickwandiges und wo du irgendwie Eis mit rein tust?

01:14:52: Hast Du noch mehr Tipps für Sonne?

01:14:55: Ein Creme ist natürlich sehr wichtig!

01:14:57: Genau ich habe mich eingecremt aber auch nachgecremt relativ schnell nach zwei Stunden schon.

01:15:02: Das war wichtig.

01:15:08: Also was definitiv zum kühlen richtig geiles beim Edeka aus der eistruhende fünferpackungs Snickers Eis?

01:15:17: Hast du fünf Eis gegessen?

01:15:19: Geil.

01:15:20: Alter, war das geil!

01:15:21: Das ist

01:15:22: richtig geil.

01:15:23: Alter die Snickers Eister war ich mal richtig süchtig nach Und dann habe ich irgendwie drei Packungen davon hintereinander, also nicht hintereinander.

01:15:30: Aber so am Stück immer wieder eingekauft und danach stand dann so groß und Dina vierzehn mit Rückruf bei Rewe irgendwie... Was?

01:15:39: Es war nichts Dramatisches!

01:15:41: Ja ja, aber da denkst du auch so what the fuck.

01:15:43: Ich war jetzt der einzige der Snickers Eis gekauft hat hier.

01:15:46: Nee nee,

01:15:46: ich hab tatsächlich beim Edeka einfach Snickers Eis rausgeholt nochmal Wasser aufgefühlt.

01:15:50: das war so bei Kilometer vierzig fünfvierzig Das war so auf der Hälfte ... auf dem Rückweg, ne?

01:15:56: In Allfeld.

01:15:56: Über Allfeld bin ich ja zurückgefahren und ich glaube da nach kam dann die... ... zwanzig Prozent Rampe weiß ich nicht mehr.

01:16:02: Und Alter!

01:16:05: Da weiß sich nicht ob ihr da einen Tipp habt, ob da Autan oder Antibrom helfen würde,... ..."Wenn du keine Gegner bei dir hast...".

01:16:14: "...und eigentlich gemütlich den Berg hochfahren

01:16:16: könntest.".

01:16:18: Aber bei sieben, dreißig oder fünfundreißig Grad im Wald irgendwelche Bremsen unterwegs sind,... Das hat die Intensität auch hochgeschraubt.

01:16:26: Ja,

01:16:26: das

01:16:27: ist glaube ich.

01:16:28: Du fährst in zwölf Prozent, fünfzehn Prozent und ich bin nur am Fuchteln da abpiegt es, da abpiegt es... Und irgendwie muss sich die ganze Zeit immer mit den Armen fruchteln damit dich nicht abgestorben weil schneller geht.

01:16:39: auch du kannst ja dann auch irgendwie nicht mehr schnell erfahren.

01:16:43: Alter!

01:16:44: Das war eine Erfahrung dass mit dem Bremsen habe ich noch nie erlebt.

01:16:46: Das muss auch dieses Jahr ganz schlimm sein.

01:16:49: Bremsensen sind krass gerade.

01:16:50: Ich weiß aber nicht warum, ob das wegen des vielen Regens oder wegen der Kälte im Frühjahr war.

01:16:55: Ja

01:16:55: ja mit der Luftfoschigkeit hängt das zusammen.

01:16:58: Richtig heftig!

01:17:01: Also

01:17:02: wenn ihr richtig Bock habt in der Waldtraining am Berg zu machen, fahrt einfach ein bisschen wärmeis am Wald rum... ...im Schatten und lasst euch... ich weiß es gar nicht.

01:17:11: Ich kann so eine Schattenbar egal.

01:17:14: Die Fliegen!

01:17:17: Die Biester sind auch so schlau, die fliegen parallel zu deinem Vorderrad und irgendwann sitzen sie da.

01:17:23: Also die nehmen erst mal die Geschwindigkeit von dir auf?

01:17:25: Wahrscheinlich weil sie denken du bist irgendein Tier ...

01:17:28: Und die lassen dich nicht in Ruhe.

01:17:29: Die machst du nicht einmal weg, dann fliegen die nicht weg.

01:17:31: Die fliegen direkt wieder auf dich drauf an der Einstelle.

01:17:34: Ich glaube das einzig Gute ist wenn du es piegst und spürst und sie schnell genug klatscht, dann hast du trotzdem keinen Mückenstich also kein Stich.

01:17:43: Das ist Jung kommt erst später.

01:17:45: Aber ein paar davon habe ich.

01:17:46: Bremsen sind halt auch, das sind richtige Flatschen dann teilweise und übertage.

01:17:51: Das sind wichtige

01:17:52: Arschlöcher.

01:17:54: Alter!

01:17:55: Das hat mich am meisten fertig gemacht an dem Tag.

01:17:58: Dagegen ist Hitze und Hezze und Dehydrieren völlig irrelevant.

01:18:03: diese Bremsens sind das Problem.

01:18:05: Die bringen nicht um.

01:18:07: Ja, deswegen und Galaktik Gelato Hildesheimer Orbit.

01:18:13: Den fahre ich demnächst aber auch noch mal.

01:18:15: Aber wie viele

01:18:15: Kilometer warst du auf der Strecke dann drauf?

01:18:19: Vierneinhalb fast fünf Stunden habe ich gebraucht.

01:18:22: Die Streckel ist mega geil!

01:18:23: Das was ich gesehen habe.

01:18:24: Ich hab ja so ein bisschen den ganzen Hinweg und den ganzen Rückweg und mir fehlt nur so einen kleinen Teil die nicht abgekürzt haben.

01:18:38: Das war schon ein Highlight streckenmäßig.

01:18:42: Was gar nicht geht, ist der Start.

01:18:44: Da wollte ich aber auch tatsächlich den oder diejenigen, die das gescoutet haben nochmal Bescheid sagen, den muss sie jetzt ändern.

01:18:49: Die wird da durchgefahren sein als noch keine Brennlösseln da waren?

01:18:52: Ah

01:18:52: okay ja.

01:18:54: Du landest irgendwo... Ist das B drei, B fünfsechzig was auch immer?

01:18:59: irgendeine B Bundesstraße Bei Hildesheim, da landest du und da ist so ein McDonalds.

01:19:04: Und dann hab ich da in einem Gewerbgebiet geparkt und bin losgefahren... ...und die... ...dann bin ich schon gleich falsch abgebogen weil ich dachte, bin auf einen komischen Hof gefahren.

01:19:17: Das war aber schon falsch, weil da war kein Weg wo einer hätte sein sollen.

01:19:21: Alter!

01:19:22: Dann bin ich gleich abgestiegen geschoben.

01:19:25: Der Witz war dass sich mir gleich In den ersten drei Hundert Metern war alles voll mit Pusteln von diesen, ich glaub das war auch Allergie von diesen Gräsern.

01:19:38: Ich hatte das ganz beschwitzt, hast Creme und mir klebten so Punkte von den Gräseren hier drauf.

01:19:45: vielleicht war auch das ein oder andere eine Pustel von der Brennnessel.

01:19:49: keine

01:19:50: Ahnung also

01:19:51: da die Muster entweder mit der Sense nochmal durchgehen ... auf diesem Rad.

01:19:58: Weil danach war nichts... ... waren vielleicht ein, zwei Trails die ein bisschen ... ... zugewachsen waren aber so was man im Wald kennt.

01:20:04: Aber das Ding war richtig scheiß am Anfang.

01:20:06: Und ich dachte okay wenn der ganze Ohrbezog ... ... brauche ich sowieso gar nicht anzufangen?

01:20:12: Na ja dann muss ich immer Bescheid.

01:20:14: Das ist echt zugewachsender.

01:20:15: jetzt und ich glaube dass es noch weiterwächst ... ... ist es noch schlimmer.

01:20:18: also da waren wirklich kaum noch Trampelfahrt zu sehen.

01:20:21: Ich hatte auch Schiss.

01:20:22: Also das Gras war ja auf meiner Körperhöhe Und unten der Boden nicht mehr sichtbar.

01:20:29: Da steige ich dann auch ab, weil du nie weißt ob da nicht ein Ast dazwischen liegt und du gehst über den Lenker.

01:20:35: Da habe ich eigentlich... Wenn ich was den Untergrund nicht sehe, dann will ich da auch nicht langfahren.

01:20:41: Manche machen das, ich mache das nicht.

01:20:45: Aber sonst hat anfangs viel Asphalt tatsächlich so Feldwege auch voll in der Sonne.

01:20:50: Dann konnte ich ja gleich schon mal gucken, ob ich das gut aushalte oder nicht?

01:20:54: Und dann geht es halt wirklich ... sehr verkehrsam immer wieder in den Waldwege rein, Feldwege und ... ... je länger man fährt desto waldiger wird.

01:21:04: Das war so ein bisschen Deister, Vibes... Ich weiß nicht genau das ist auch so ein Gebirge, wo ich nie war.

01:21:11: Ich hatte sechsundsechzig neue Kilometer also es ist auch wirklich komplett neue Gegend.

01:21:14: deswegen hatte ich da Bock drauf damals zu fahren.

01:21:17: Und ja, definitiv freue ich mich darauf den nochmal ganz zu fahren.

01:21:26: Das was ich hab das aber auch bin auch bescheuert dass sich das mit den Höhenmetern unterschätzt habe.

01:21:33: Ich habe gedacht nimmst du mal so hundert sieben dreißig, das hört sich nach vierhundert Kilometern Breelinger Berg halt so easy an.

01:21:39: Nach drei Stunden bin ich wieder zu Hause in Anführung.

01:21:41: Ich wusste schon, dass man sechs sieben Stunden brauchen wird oder acht.

01:21:46: Aber ich habe das ein bisschen vergessen.

01:21:48: wenn du wirklich nur so deistermäßig hoch runter hoch runter irgendwann fährst, dass das doch den Schnitt nach unten zieht.

01:21:56: Da bist du halt nicht mehr mit zwanzig oder fünfundzwanzig unterwegs und bin viel zuviel flach gefahren dies Jahr.

01:22:03: Ja, also was habe ich sonst?

01:22:05: Ich hab tatsächlich ein bisschen Wasser über dem Kopf, habe ich mal gemacht aber das ist auch nicht so mein Ding.

01:22:11: Das brauche ich nicht.

01:22:12: Ich habe glaube ich echt einen Gönn... Also dass.. Ich habe dann wenn ich ja in Aalfeld bei Kilometer Fünfjahr habe ich eine längere Pause und man das is' auch krass weil die Pause ja trotzdem heißes Da war nur Sonne, da habe ich mein Fahrrad gegenüber in so einer Hauswand abgestellt.

01:22:29: Weil der Eingang vom Edeka war alles Sonne und dann hab' ich da im Schatten gestanden also du suchst halt nur noch Schatten.

01:22:36: Ja voll.

01:22:36: Und das ist auch schlau was ich halt schlaue gemacht habe dass ich gesagt habe okay immer mal wieder eine Pause... ...im Schatten irgendwo stellen ... entspannen wieder, Puls wieder runter auf.

01:22:47: Körper runterkühlen wie es geht irgendwie entweder mit Wasser oder vielleicht mal in den Supermarkt... ...oder eine Tankstelle irgendwie rein und da ein paar Minuten länger aussuchen irgendwie was man nennt?

01:22:58: Ja und ich hatte ja vierinhalb Stunden über vierenhalb Stunden Fahrzeit auf dem Rückweg dann auch... ...gegen das dann flach, auch so schattig Flachroma weil's war immer noch heißen habe ich mich da auch nochmal wirklich ne Viertelstunde irgendwo einfach auf ne Bank im Schatten hingesetzt ... habe auch gemerkt, dass die Beine langsam leerer wurden und dann bin ich... Also das war wirklich so wo ich sage okay jetzt bist du ein bisschen kaputt.

01:23:24: Jetzt setze dich hin erst was trinkst was... Was ich sonst nicht gemacht hätte.

01:23:28: Hätte ich mich einfach durchhört.

01:23:29: Ich wäre offenrat gegessen getrunken.

01:23:31: aber nee da dann wenn ihr merkt ihr seid ein bisschen erschöpft bei Hitze und Hitze kann halt wie gesagt auch schon dreißig Grad sein.

01:23:38: Lieber einmal mehr hinsetzen als einmal zu wenig.

01:23:41: Da hab' ich mich dahin gesetzt und das war krass!

01:23:44: Dass man ja im Sitzen trotzdem immer noch, dass der Kühlapparat weiter funktionieren.

01:23:49: Und das war wirklich nochmal... Wem habe ich denn darüber gesprochen?

01:23:52: Mit einem Kumpel auch hinterher drüber gesprochen wie krass die Wasserkühlung des Menschen ist!

01:24:02: Das muss man sich mal reinziehen, dass er das ja schafft, der Körper.

01:24:05: Ja

01:24:06: also sie vielleicht wie gesagt dann muss man schon fit sein aber dass es überhaupt geht.

01:24:11: Dass das ja wirklich ein System ist was genau weiß was es jetzt zu tun hat und immer dieser ... Wasserfilm, dass das überhaupt geht.

01:24:18: Ich glaube manche Tiere können das gar nicht.

01:24:21: Die haben dieses System gar nicht!

01:24:22: Ich glaube Hunde ist es nicht bei Hunden so... ...dass die gar nicht schwitzen oder nur ganz wenig?

01:24:26: Dass das alles über die Zunge noch rausgeht?

01:24:29: Das ist glaub ich auch einer unserer Wettbewerbsvorteile in dieser Natur,... ...das wir schwitzen können und dass wir tatsächlich eine Wasserkühlung an Bord haben.

01:24:38: Stimmt, Schweiß ist ein Thema also bei vielen

01:24:45: Tieren ist nichts.

01:24:47: Ja, es war ein bisschen unvernunft vielleicht dabei.

01:24:51: Aber ich hab ja auch mit meiner Frau und so gesprochen die auch gesagt hat na gut, ich pfleg dich nicht wenn du nachher nicht mehr kannst.

01:24:57: Na gut, haste da auf jeden Fall auch was... Die

01:25:00: hätte auch kein Mitleid gezeigt aber ich habe sehr viel drüber nachgedacht.

01:25:05: Und immer diesen Notanker bricht's halt ab sonst.

01:25:09: Also es war wirklich nicht leichtsinnig, glaube

01:25:11: ich.

01:25:12: Nächstes Mal auf Instagram noch ein bisschen klarer stellen, dass das eine schlechte Idee ist.

01:25:16: Ja ja oder gar nichts posten, heimlich machen.

01:25:21: Ich weiß es gar nicht, stimmt schon!

01:25:24: Ja, who knows?

01:25:25: Aber tagsüber muss man sich natürlich abkühlen aber nachts auch.

01:25:34: Das war die perfekte Überleitung.

01:25:35: Ach so!

01:25:36: Hat er nicht verstanden... Schade.

01:25:38: Mach doch weiter!

01:25:40: Du hast mich so angeguckt.

01:25:43: Also nachts ist es

01:25:44: ja jetzt wirklich... Ich dachte, was will er von mir?

01:25:49: Und genau die Überleitung hatte ich auch im Kopf.

01:25:51: aber ich war ... Noch nicht fertig irgendwie.

01:25:54: Ich war noch am überlegen, haben wir was vergessen?

01:25:56: Ich wollte schon vorher machen und habe dich noch ausreden lassen.

01:25:59: Und dachte ich jetzt ist doch der perfekte Zeitpunkt!

01:26:02: Der perfekste Zeitung um cool zu schlafen.

01:26:04: Nachts ist es halt echt auch die letzten Tage... Jetzt geht's langsam wieder.

01:26:10: aber das

01:26:10: war auch jetzt der erste Morgen wo sie wieder schön

01:26:13: kühlen hat.

01:26:14: Endlich mal einen Tag, wo ein bisschen windig und nicht mehr so super heiß.

01:26:18: Aber die Nächte wo es heiß ist sind halt am schlimmsten.

01:26:22: Und da muss man sich natürlich auch irgendwie zu helfen wissen.

01:26:26: Deswegen haben wir mit viel Freude, Stay Cool von Dax Mian mit am Board.

01:26:33: Ja

01:26:34: vielen Dank dafür!

01:26:34: Nachts

01:26:35: kalt schlafen sozusagen.

01:26:38: Bester Schlafanzug immer noch der nicht so gescheuert aussieht wie ein Schlafanzug.

01:26:43: das muss man auch immer mal dazu sagen weil ich glaube wenn man einen Schlaf-Anzug sagt dann denken Leute an diese Typische mit so einer Kerze in der Hand und so eine Mütze auf ne?

01:26:53: Da gibt es echt ja.

01:26:55: also T-Shirts und Hosen die halt einfach gut aussehen.

01:26:58: Und der Vorteil davon ist das Material an sich, und das ist ja fast schon wie Zauberrei nicht aus Baumwolle oder irgendwie sowas sondern aus Eukalyptus Faser und das kann halt eben... richtig, richtig schnell.

01:27:13: Wie man das von Funktionskleidung aus dem Fahrradbereich zum Beispiel auch kennt kann halt einfach mega geil den Schweiß abtransportieren.

01:27:21: Ja also Dachs Mejane auf Schlafbekleidungen Sowohl im Winter als auch im Sommer spezialisiert, die machen nichts anderes als das.

01:27:29: Und wissen genau was sie tun.

01:27:30: und letzte Woche oder vor ein zwei Sendungen hatte ich ja auch mal mein zweijahre-altes Shirt, was so dünn ist dass man es gar nicht glauben kann und ist immer noch heile nach zwei Jahren.

01:27:41: Das ist das was man auch kennt wie gesagt von Funktionskleidung auf dem Rad.

01:27:46: So einen Trikot kostet halt richtig Geld wenn's richtig geil ist.

01:27:49: Bei Dachsmillanen kriegst du halt auch fürs Geld einfach das atmungsaktiveste und weichste Material, was ich kenne.

01:27:56: Was man abschlafen

01:27:57: kann.

01:27:57: Super Kurschlächer!

01:27:58: Ja also es ist weich super dünn ohne dass man das Gefühl hat es reißt jetzt komplett auseinander oder es geht halt auch seit zwei Jahren nicht kaputt obwohl ich da auch nichts zimperlich mit umgebe.

01:28:10: Und durch dieses dünne und thermoregulierende mit dieser Eukalyptusfaser.

01:28:17: Ich friere nie.

01:28:20: Wenn man mal schwitzt, dann ist es trotzdem so, dass es nicht kalt auf der Haut klebt.

01:28:25: Während Baumwolle kennt man ja auch... Du fängst an zu schwitzen nachts kaltauf der Haut.

01:28:30: Fenster vielleicht offen und kommt ein bisschen zugreien.

01:28:32: Nächsten Tag hast du vielleicht sogar einen Kratzen im Hals.

01:28:35: Das habe ich bei dem nicht.

01:28:36: Selbst wenn das mal feucht wird ... Dann ist es so, daß es nicht kaltefeucht wird sondern normal temperiert feucht.

01:28:46: und wenn du aufstehst oder wirklich mal was das ich morgens verschwitzt aus dem Bett aufstehen solltest, was bei den aktuellen Temperaturen glaube ich jedem passiert ist wahrscheinlich.

01:28:58: Wenn stehst du auf und zwei Minuten später ist das Ding trocken Und es nimmt auch keine Gerüche an, also das stinkt auch nicht irgendwie.

01:29:05: Also das ist ja auch noch das

01:29:06: Klasse.

01:29:06: Das ist ähnlich

01:29:08: wie bei Mirinowolle dass es einfach auch nicht dieses Möffelige wird.

01:29:11: was bei Baumwoller ist der sofort einen Schweißgeruch drin ein zwei Tage später.

01:29:16: Richtig geil!

01:29:19: Das Pro-Team Tudor bei der Tour de France die nutzen das auch für die bessere Generationen nachts und das ist halt... Wenn du nachschwitzt vom Sport oder so, dir wird nicht kalt.

01:29:31: Du kriegst keine Erkältung und Wettbewerbsvorteil am nächsten Tag bessere Regeneration.

01:29:34: Und du schläfst natürlich besser wenn die Feuchtigkeit schneller abtransportiert wird.

01:29:39: Das sind.

01:29:40: Schlaf ist halt der Gamechanger.

01:29:41: Einer der wichtigsten Sachen, die man in Sachen Regenération was auch immer Gesundheit machen kann... ...und ich feier das richtig!

01:29:50: Sechzig Prozent besseres Ableiten des Wasserdampfes, achtmal Atmungsaktive als Baumwolle Und dieses schnell trocknen.

01:29:58: Trocknet in einem Drittel der Zeit, die Baumwolle benötigen würde und tatsächlich nicht zu heiß oder zu kalt.

01:30:09: Das Schwitzen kommt auch später.

01:30:10: Ich

01:30:11: hab ja immer noch diese AIDS-Liebmatratze.

01:30:13: Das heißt das schwitzen habe ich gar nicht mehr so oft oder gut wie gar nicht.

01:30:16: Das ist natürlich kühlt natürlich auch runter aber das ist seitdem die Verbindung vom Bein ist natürlich der Knaller.

01:30:22: Deswegen also... Tags mir Jan, guckt euch das auf der Webseite mal an.

01:30:27: Ihr werdet sehen dass es nicht... ...das günstige zehn Euro T-Shirt was ihr vielleicht sonst zum Schlafen tragt und plus Euro Unterhose ist schon ein bisschen kostenintensiver.

01:30:38: aber glaubt's mir ihr habt lange etwas davon und euer Schlaf wird sich definitiv also... Das alleine vom Komfort.

01:30:46: selbst wenn der Schlafschor sich nicht ändern würde wäre es schon geil!

01:30:49: Ja

01:30:50: der Vergleich mit dem Fahrrad-Trikot war finde ich ziemlich gut.

01:30:53: da gibt es halt auch.

01:30:54: Du merkst halt, wenn du was Hochwertiges auch anhast.

01:30:57: Alleine vom Stoff her hast schon.

01:30:58: Man gibt so viel Geld für Schrott manchmal auf aber hier ist es gut angelegt.

01:31:02: Trotzdem kann man auch noch sparen

01:31:06: mit dem Kod EYB-Fünfzehn.

01:31:09: Ich verlinke das unten natürlich auch, dass ihr da direkt auf die Webseite kommt.

01:31:15: Netkohlgewebe auf Eukalyptus basierend.

01:31:18: Richtig richtig geil!

01:31:19: Fünfzehnt Prozent Rabatt für eure Bestellung EYB-Fünfzehn.

01:31:25: Und dann schlaft ihr besser und ich weiß ja auch, dass viele unseren Podcast hören zum Einschlafen... ...und wenn ihr dann noch den passenden Pyjama an habt, dann seid ihr ganz weit vorne würde ich sagen!

01:31:43: Ja aber es ist auch wirklich so das Ding Nicht eine Nacht seit zwei, drei Jahren an.

01:31:51: Ich habe auch immerhin jetzt mittlerweile zwei von diesen Oberteilen auch aber ich hab noch nie was anderes angehabt.

01:31:56: Ich hab ja dieses Winter auch noch das Stay Warm Im Winter kann man das andere wobei selbst im Winter ist das stay cool auch nicht.

01:32:02: dass der drin frei ist.

01:32:03: Ja kommt wahrscheinlich auf den Menschen dann.

01:32:05: Ich würde eher das Stay warm im Winter anziehen?

01:32:07: Ich habe nichts anderes mehr getragen seitdem... Und das ist krass.

01:32:12: Ja, es ist auch super cozy!

01:32:13: Ich hatte auch immer so Baumwollt-T-Shirts an... ...dass das immer Mist eigentlich.

01:32:17: Ja einmal gehabt haben, versaut für immer.

01:32:20: Da muss man natürlich auch aufpassen.

01:32:22: Na gut.

01:32:24: Aber es hält halt auch lange.

01:32:25: Das ist ja wieder geil, ne?

01:32:28: Na gut.

01:32:28: Was auch lange gehalten hat, aber jetzt vielleicht nicht mehr so lang?

01:32:33: Alter du bist der Überleitungskönig heute!

01:32:36: Diesmal

01:32:36: habe ich sogar verstanden.

01:32:39: Ich hab gesehen dass du die Zahl gerade eingekämen warst.

01:32:43: Jetzt ist ja Zeitpunkt wo ich sage... Aber naja gut es geht um die Eurobike.

01:32:50: Wie wars?

01:32:51: Ja war sehr spannend Sehr heiß, sieben-dreißig Grad hatten die auch.

01:32:56: Echt?

01:32:56: Ja

01:32:56: ja.

01:32:57: Das war krass!

01:32:57: Es

01:32:59: ist gar nicht mal so lustig dass das Ding den Bach untergeht.

01:33:03: also ich hatte... Also wir hatten schon entschieden wir fahren nicht hin um Video zu machen.

01:33:11: Wir haben aber auch schon bei der Cycling World halb entschieden wir machen keine Messevideos mehr wir wollen die eigentlich genießen.

01:33:16: da hatten wir ja auch schonmal kurz drüber gesprochen dass es schade war Den einen Tag, wie wir hatten gar nicht viel mit Leuten quatschen konnten.

01:33:23: Weil wir immer von Stand zu Stand gehuscht sind um da ein Video zu machen.

01:33:26: Dann haben wir überlegt sollen wir zwei Tage machen einmal socialmäßig und einmal video?

01:33:31: aber das ist natürlich auch muss ich auch irgendwie lohnen.

01:33:34: genau und es ist Um ganz ehrlich zu sein bin ich Messevideo müde.

01:33:41: was mich persönlich angeht

01:33:43: ja

01:33:44: Ich weiß dass wir's gut können gerne.

01:33:46: also ich glaube auch dass wir einen ... eines der guten Messevideos machen.

01:33:52: Nicht, dass die anderen nicht gut sind oder sonst wie aber ich glaube wir haben es immer sehr unterhaltsam und sehr gut geschnitten... ...und schnell und kurzweilig hinbekommen.

01:34:00: also es war irgendwie schon das was cool gemacht haben egal ob du oder ich oder wer auch immer.

01:34:05: Ich habe

01:34:05: auch das Gefühl gehabt, dass wir manchmal also so Highlights sind natürlich überall wobei man sagen muss uns interessieren natürlich auch irgendwie so Motoren und sowas eigentlich Gar nicht und wir haben trotzdem so ein paar Rosinen immer gepickt, die vielleicht es dann bei anderen nicht gab.

01:34:22: Die vielleicht in unsere Community auch eher passen.

01:34:25: Wobei das auch finde ich in der aktuellen Bikebranche auch immer schwieriger wurde da mal irgendwas raus zu picken was was besonderes war.

01:34:34: auf jeden Fall ja

01:34:35: und ... Ja und das Ding ist seit... ... zwanzig, siebzehn, zwanzich, achtzehn habe ich glaube ich mein erstes Eurobike Video gemacht.

01:34:45: Also das hab' ich auch alleine gedreht damals Friedrichshafen.

01:34:47: Alleine gedrehte geschnitten abends hochgeladen und sonst wie... da war ich einer der ersten neben GCN vielleicht noch die Eurobike Videos oder Messevideos gemacht haben und das war irgendwie geil!

01:35:00: Hat auch richtig Bock gebracht, war auch ein Learning weil ich natürlich auch selber das Vloggen erst gelernt habe nach und nach und so, das war richtig cool und dann wurde es aber In den nächsten Jahr oder vor allem in den letzten Jahren eher zu so einem Job.

01:35:16: Man hat das Gefühl man hat mal Eurobike Videos gemacht, dass ist ja so mein Job.

01:35:20: es war sehr erfolgreich.

01:35:22: Leute haben das gefeiert haben uns Kommentare gegeben und so weiter... Ist auch irgendwie geil wenn du merkst den Leuten gefällt was du produzierst und dann kommt aber irgendwann dieses Routine-Ding wir fahren zu jeder Messe und machen Video Und das war so.

01:35:36: Das kippte vor ein anderthalb Jahren Und dann kam die Cycling World, was ich richtig feiere weil es eine richtig coole Messe war.

01:35:44: Die hat auch noch richtig Spaß gemacht da zu drehen.

01:35:49: Vorletztes Jahr habe ich alleine gedreht, diesjahr wir beide und das hat auch irgendwie richtig Bock gebracht und war auch ein geiler Spirit weil man da auch hier und da nochmal etwas gefunden hat.

01:35:58: also so das kleine Fahrrad zum Beispiel wo man sich dran erfreuen konnte und nicht nur ja das Laufrad ist neu und das ist neu Und mir ist der Spaß am Messedrehen verloren gegangen.

01:36:11: Parallel stirbt jetzt aber auch die Eurobike an sich als Messe und gleichzeitig gehen aber die Leute, die alten Bekannten, die man so kennt GCN auf Deutsch, Felix Tested Bikes, ruhig schaut outen wer da noch alles hingegangen ist weil wir haben ja kein Eurobike wie gemacht müsste jetzt wo anders gucken oder DC Rainmaker läuft darum was auch immer für Leute auf der Eurobike immer ihre Videos gedreht haben die machen das jetzt noch.

01:36:43: Das wär mal spannend, vielleicht hört ja der eine oder andere von denen auch unseren Podcast ob die... ...die jetzt Eurobike-Videos veröffentlicht haben, ob die dann überhaupt noch Bock haben auf die Videos?

01:36:55: Oder für die auch nur noch so wo sie merken es ist eigentlich nur der Job weil ich das immer so gemacht habe und weil's natürlich für diejenigen die einen unabhängigen YouTube Kanal haben sogar ja ... noch mehr Job ist als für uns, weil die ja vielleicht sogar mit Partnerschaften hier und da mal ein Euro irgendwo verdienen können.

01:37:16: Den wir ja gar nicht kriegen werden, wenn wir einen Eurobike-Video machen.

01:37:18: also ich weiß das... Ich meine dass, wenn zumindest war es früher so kann auch sein, dass es heute nicht so ist, wenn so ein etwas größerer YouTube Kanal der kommerziell betrieben wird.

01:37:31: Also jetzt nehmen wir nicht die einzelnen Info, ich glaube die einzelne Influencer gehen schon Ancommercial ran.

01:37:37: das heißt wenn die auf dem standen Video drehen kriegen die kein Geld dafür.

01:37:40: Ein richtiger commercial Videokanal wie GCN meine ich sogar.

01:37:44: dass das sein kann, dass sie für jedes Video was ja in irgendeinem Stand machen sogar bezahlt werden zumindest habe ich das mal gehört kann ich jetzt aber nicht verifizieren würde ich jetzt auch nicht verurteilen

01:37:55: ist

01:37:55: halt Job.

01:37:56: es ist eine Gage vielleicht wie auch immer man das nennt wir zum Beispiel haben das ja auch nie gehabt.

01:38:02: also wir gehen ja auch hin und ... film freiwillig, filmen ja auch die Konkurrenz oft.

01:38:06: Die wir gar nicht im eigenen Shop anbieten zum Beispiel.

01:38:10: Gleichzeitig gehen wir natürlich aber auch bewusst oder weil wir sie ja auch kennen und... ... persönlich kennen zu Leuten die wir kennen.

01:38:17: wenn wir jetzt z.B.

01:38:17: DT Swiss mal waren und da ein Video gedreht haben gehst du dann natürlich auf den Stand und sprichst mit denen, weil das kennst Du ja auch alle.

01:38:23: Ja klar!

01:38:25: Und solche Sachen und das ist so mein Gefühl dass das Messeding Vielleicht haben wir Influencer sogar die Messe mit kaputt gemacht, weil man ja nicht mehr hingehen muss, falls er immer schöne Videos gab.

01:38:39: Ja also ich finde schon dass es schon... Also es ist auf jeden Fall geil das es Videos gibt wenn man's halt nicht schafft hinzufahren und ich finde jetzt so... Ja manchmal, also ich konnte ja zum Beispiel auch zwei Jahre nicht zu Cycling World oder irgendwie sowas.

01:38:55: Und dann habe ich mich gefreut, dass ein Video gibt, dass sich zumindest den Vibe So ein bisschen mitkriege und was gibt's jetzt Neues so.

01:39:01: Und jeder sucht sich dann vielleicht seinen Kanal aus manchmal guck mal auch zwei oder drei Kanäle, wo man irgendwie... Jeder hat dann so ein bisschen was eigenes auch so kleine Stände.

01:39:11: du kannst ja auch nicht alles filmen das geht ja gar nicht.

01:39:14: Jetzt auf Eurobike vielleicht schon aber also auf einer normalen Messe es gibt halt ... Du kannst nicht überall hin und alles.

01:39:21: Ja bei der jetzigen Eurobike schon ja das stimmt.

01:39:23: Aber das was du sagst ist natürlich ganz spannend Weil ich immer derjenige war, der auf die Messe gegangen ist und gefilmt hat.

01:39:32: Um den Leuten zu zeigen was ist denn da los?

01:39:34: So aus unserem oder wir beide aus unserem persönlichen Blick... ...und jetzt saß ich auf einmal auf der anderen Seite.

01:39:42: Und hab gedacht okay es ist ja Eurobike bin ich da nicht hingegangen.

01:39:46: jetzt muss ich aber wenigstens gucken ob's was Neues gab.

01:39:49: Dann bin ich halt losgegangen habe die anderen Videos geguckt und bin eigentlich der Consumer der sonst Also auf der, auf einmal habe ich die Seite gewechselt.

01:39:58: Von demjenigen der die Messe zeigt zu denjenigen in der die messe... ...der sich die, der sich die messee selber anguckt und einen Eindruck haben will.

01:40:06: Und dann natürlich mit einem geschulten Auge guckt was ist denn da los?

01:40:10: Was zeigen denn die Leute?

01:40:12: Was ist denn das Spannende?

01:40:13: Wie sind die Hallen im Hintergrund?

01:40:16: also man hat halt sehr stark gesehen dass die drei Hallen die noch übrig waren.

01:40:22: Sehr luftig gebaut sind mit Breitengängen Mit viel Platz drum rum, also sie haben halt die Heilen gerade so gefüllen können meine ich.

01:40:29: Aber nur die Erdgeschosse musst du auch wieder... Ja ja.

01:40:32: Die haben nur die erdgeschossene damit gefühlt?

01:40:33: Genau und dann nahmen es natürlich auch ein bisschen Pechen mit dem Wetter noch gehabt.

01:40:37: draußen konnte keiner richtig Probefahrten machen usw.

01:40:41: Es war schon krass.

01:40:44: aber die Entscheidung da nicht hinzufahren und nicht zu drehen ist bei der Cycling World passiert wo wir gesagt haben wir fahren das nächste mal hin und drehen mal nicht Und gucken, was passiert.

01:40:55: Wir haben ja immer noch diese Plattform-Podcast wo wir zumindest hinterher auch drüber quatschen können oder vielleicht auch mal ein Foto irgendwo hochladen können.

01:41:01: bei Instagram das war da so gesehen haben und ich habe aber auch das Gefühl dass dieses auf Messen jetzt etwas Neues vorgestellt Ding nicht mehr da ist.

01:41:18: es gibt nicht mehr die Leute die oft eine Messe irgendwie eine Innovation oder irgendwas vorstellen wo man sagt okay Da muss man unbedingt hin, um das neue Teil gesehen zu haben.

01:41:29: Die Neue Red, die Neue was auch immer ne?

01:41:31: Das ist sowohl bei der Cycling-World nicht als auch bei der ... Also ... Cycling World war ja dieses komische Bugatti Rad, was jeder gezeigt hat!

01:41:42: Das war das neue Big Thing.

01:41:45: Weißt du noch, das Fact-Factor Bugatti Ding.

01:41:48: Jeder hatte dieses Rad da in diesem Video mit drin außer wir.

01:41:53: Aber ich glaube, selbst wir hatten es drin irgendwo mal drüber geschwenkt.

01:41:56: Weiß ich gar nicht.

01:41:57: oder hat man's gar nicht drin?

01:41:58: Ich glaub nicht.

01:41:59: Wie

01:41:59: auch immer und so ein Ding gibt...

01:42:00: Aber auch das hat man vorher, meinst du schon gesehen, oder?

01:42:04: Weiß' ich nicht.

01:42:05: Nee, wenn das jetzt neu war weiß ich auch nicht genau aber jeder hatte es irgendwie drin weil es irgendwie das teuerste Rad der Welt.

01:42:10: und Boomerty drauf steht ist ja scheinbar auch so ein ding momentan dass man Räder mit Automarken, war da nicht so irgendwas anderes jetzt momentan auch wie Ferrari Maserati?

01:42:20: Irgendwas hab ich auch schon wieder bei... Da gab es

01:42:22: auch immer ersten Martin, gab's auch schon.

01:42:24: Weil bei Instagram war doch auch schon was mit einer... Was war denn das?

01:42:29: Weiß ich nicht mehr, krieg ich nichts

01:42:31: mehr.

01:42:31: Lotus gabs ja auch.

01:42:32: Ja, aber aktuell war irgendetwas im Instagram-Feed drin ...mit fetten Autos und irgendeinen Fahrrad.

01:42:40: Pinarello!

01:42:42: Pinarelo hat irgendwie mit... Aber frag mich nicht mehr... Das ist irgendein Pinarello-Fahrrad, wo irgendeinen Markenname vom Auto drauf.

01:42:49: Weiß nicht ob es Maserati ersten Marken war, weiß ich nicht mehr.

01:42:52: Aber kein Geländeauto wahrscheinlich ne?

01:42:54: Was schnelles?

01:42:56: Weiß ich nichtmehr!

01:42:57: Ich bin auch zu doof weil ich's mir nicht gemerkt habe.

01:42:59: Es war...ich weiß dass das ein Pinarelo war mit Autologo drauf.

01:43:02: Dachte dir jetzt wegen diesen Ineos Grenadiers das... Kann

01:43:05: aus sein.

01:43:07: Weiss ich nich'.

01:43:07: ...das war Pinarelow mit Autologe und was man als Fahrradfahrer ja nicht haben will ist ein Autologo auf seinem.

01:43:13: Fahrrad oder?

01:43:14: Ja

01:43:15: manche vielleicht.

01:43:16: Es sei denn, man fährt das Auto vielleicht ja weiß ich nicht egal.

01:43:21: Egal aber wie auch immer jedenfalls wo wollte ich eigentlich drauf hinaus?

01:43:25: Diesel-Eurobike.

01:43:28: Das ist natürlich auch schlau gemacht.

01:43:31: alle sagen ab und Canyon kommt.

01:43:34: das erste mal stellen da so ein komisches futuristisches Bike mit tausend Sensoren hin.

01:43:40: Canyon war doch

01:43:41: letztes Jahr sind die immer da?

01:43:44: Na wie auch immer jedenfalls, denn ist es halt der schlaue move trotzdem hinzugehen und alle sind weg.

01:43:50: Und stimmt alter jedes video zehn minuten kennen das ist ja der beste marketing move den sie je machen konnten?

01:43:58: Ja hat mich ein bisschen anders.

01:44:01: was war's?

01:44:02: da haben wir irgendwie auch drüber geredet mit diesen eroschuhn und so weißt du noch welche messe war das war in bergien im messe.

01:44:12: Scheiße, wir waren das noch mal nicht von Reisel.

01:44:16: Doch kann sogar von

01:44:17: Reisel.

01:44:17: Von

01:44:17: Reisel hat auch so ein Konzept-Bike mit.

01:44:19: Genau

01:44:19: ja da hat es mich ein bisschen dran erinnert...

01:44:21: ...mit den Schuhen die am Rad dran gelebt

01:44:23: haben.

01:44:24: Wo alles und Helm verbunden ist.

01:44:27: Ja und das sind aber momentan.

01:44:29: also wer das nicht gesehen hat dieses Canyon Bike ist halt... Da hast du einen fetten Bildschirm, das Canyon Bike hat vorne Sensoren, hinten Sensoren und Radar und was nicht alles drin.

01:44:38: können wir gleich mal im Detail noch drüber sprechen?

01:44:42: So nach dem Motto, ich fahre ein vollautomatisiertes Rad.

01:44:46: Ich muss nur noch treten und tapp aber auch im Bildschirm.

01:44:48: Und alles wird so was auch immer wenn Fußgänger kommen dann wird man gewarnt und was nicht alles also sehr sehr overloadet das ganze.

01:44:58: Das ist momentan das was.

01:45:02: ja gutes Beispiel mit dem was du gesagt hast mit diesem Fan Reisel.

01:45:06: Dann dieses Bugatti Ding dass es jetzt das was die Highlights einer Messe sind die in den Videos am meisten Platz rein nehmen ...

01:45:12: die Konzept-Bikes sozusagen.

01:45:14: Ja,

01:45:15: einer hat irgendwie ein tolles Konzept und ein futuristisches Konzept in welcher Form auch immer oder es sieht einfach aus nur strange aus.

01:45:22: Früher war's vielleicht auch mal dieses Ceramicspeeddingen... ...dieses komische Kettending was kein also Seramikspeedantrieb ohne Kette.

01:45:30: Ach so ja,

01:45:30: ja, das ist wo diese Kugeln da eingefriest waren usw.

01:45:37: Aber es sind keine echten Produkte mehr die irgendwie Aufsehen erregen habe ich das Gefühl Wo man sagt, geil neuer Wahukicker.

01:45:45: Oder das Wahukicker-Bike früher mal oder so wo man sagt da ist ja geil.

01:45:49: So ein Wahukiker-Bikes was auch immer.

01:45:50: Das ist halt alles weg.

01:45:53: Gibt nichts Neues mehr in Anführungsstrichen gefühlt.

01:45:56: Da gibt es hier und da schöne Fahrradrahmen.

01:45:59: die Asiaten natürlich.

01:46:00: die chinesischen Hersteller waren auch sehr sichtbar dieses Jahr.

01:46:05: Die waren schon immer da.

01:46:06: aber wenn wenige andere da sind dann... sind die auf natürlich jetzt auch ähnlich wie Canyon, auf einmal im Rampenlicht.

01:46:13: Und mit chinesischen Rahmenherstellern und so weiter... Mit

01:46:17: Sicherheit auch zu recht was so Motoren und so angeht?

01:46:20: Das ist schon wohl krass!

01:46:23: Ja aber auch sportive Räder also diese Rennradfirma Windfield Windspice Wie heißen sie?

01:46:29: Komme ich schon wieder auf den Namen nicht vorhin wusste ich noch Die sind natürlich dann auch in die Kamera gehalten worden die vielleicht vorher ignoriert worden wären keine Ahnung ... haben ja auch ganz coole Bikes und so, das ist ja auch alles nicht schlecht.

01:46:42: Und wie gesagt Canyon mega weit vorne ... ... marketingmäßig total krass aber der Rest halt.

01:46:50: also es ist wirklich ... ... wirklich schade und für die Branche natürlich auch ... ... nicht gut.

01:46:57: und jetzt ist ja parallel zur Eurobike... Also die Eurobike fängt an.

01:47:04: dann kommt die Pressemitteilung.

01:47:05: Ja wir machen einen European Bike Show in Köln ... im Messergelände, am sechsten bis achten September zwanzig siebenzwanzig.

01:47:13: Schön nochmal im Liegen reingetreten ne?

01:47:16: Ja ja

01:47:17: und dann am ersten bis dritten September siebenzwanzig also nächstes Jahr... Also das ist dann die nächste Eurobike vielleicht.

01:47:26: Vielleicht!

01:47:27: Und was da hinter den Kulissen passiert will ich gar nicht wissen.

01:47:32: Aber... Da sind ja Fahrradverbände große Fahrrad Verbände die sich gemeinsam Irgendwie entschlossen haben.

01:47:41: wir boykottieren jetzt mal die europaik und gleichzeitig aber die neue messe aufmachen.

01:47:46: Das ist alles nicht geil,

01:47:50: ich habe auch also ich hab das viel darüber nachgedacht auch noch mal was ist es denn jetzt eigentlich?

01:47:54: Was ist denn so scheiße?

01:47:56: Ich finde dass messengelände tatsächlich nicht so schön und ich mag frankfurt persönlich auch einfach nicht so gern.

01:48:03: Also köln finde ich schön so würde ich Lieber hinfahren, genauso wie Düsseldorf.

01:48:09: Das Messegelände ist halt geil aber DüsselDorf macht es für mich richtig und interessant weil diese ganzen kleinen Leute da sind die bieten viel Platz... ...für kleine Leute diese Kunstvolle Sachen und so die den gewissen Pep liefern Weil die Produkte ist ja nicht so dass sie Cyclingmold irgendwie so die Stremengruppe hat die die Eurobike nicht hat oder irgendwas sowas.

01:48:32: Und was soll Köln dann?

01:48:34: Also Kölnen kann auch bieten, ein geiles Messergelände.

01:48:37: vielleicht weiß ich gar nicht.

01:48:39: Was für einen Gelände das werden könnte?

01:48:41: Die könnten halt... Also

01:48:43: auch ein sehr technisches Messer-Gelände mit oberen Etage unten etage und so.

01:48:49: Das ist jetzt auch nicht so wo du sagst was den Scham wie in der Cycling World wo mal ein bisschen Fabrikscham ist

01:48:55: oder Friedrichshafen oder

01:48:56: so.

01:48:57: Also Köln kenne ich von der Fotokina früher noch aus meinem Photobusiness dass es eine sehr technische Messehalle die auch kein Mess also ist nicht weit weg von Frankfurt nur dass es nicht so zerklüftet von den langen Wegen ist schneller von A nach B.

01:49:12: Ja gut siehst du Nummer eins dann, Nummer zwei geben die halt kleineren Firmen auch Platz irgendwie bezahlbaren Platz oder vielleicht sogar geförderten Platz oder irgendwie sowas um da eine gewisse Stimmung reinzubringen und vielleicht mit so... Partys am ende und also was das gibt es ja auch alles nicht mehr auf der und dass war ja zumindest auch für die.

01:49:36: BtoB Sachen und so und Connections machen, dann wurde da abends am Stand noch irgendwie ein Wirchen getrunken oder irgendwie sowas und.

01:49:45: So rumgenördet hat's vielleicht auch für Leute interessant gemacht ist halt auch nicht mehr.

01:49:50: da könnte sein, dass dann gefeiert wird sozusagen und Ja, das war es eigentlich schon oder?

01:49:58: Ja und das ist, man kann jetzt auch bei Rennrad News und Co.

01:50:01: die haben so viele Meinungen auch abgebildet.

01:50:03: Und was sie so denken.

01:50:06: Man kann auch mal ein bisschen Kommentare so lesen und sonst wieder.

01:50:09: Das ist so ganz schwer greifbar weil da sind einfach die großen Köpfe der Branche gemeinsam von der Eurobike abgezogen aus welchen Gründen auch immer.

01:50:22: ich gehe davon aus dass auf Vorstandsebene wahrscheinlich sich gestritten wurde Haben sich wahrscheinlich einfach Leute die Köppe eingeschlagen und sind nicht auf einen Nenner gekommen.

01:50:31: Und ich glaube dass das, dass sich die Bikebranche kein Gefallen damit zutut mit einer Kölner Messe sich weiterhin abzuschotten und zu sagen ja wir wollen hier eine Branchenmesse machen Wir wollen unsere Händler wir wollen BtoB machen.

01:50:43: und das war's weil btb ist zwar irgendwie nice Dass man auf der Eurobike Leute treffen kann seine Lieferanten mal quatschen kann so was es ich Thomas von Weymount Dann dann gegenüber hier wie hießen die mit den Setteln.

01:51:03: Wetter ride und sonst wie du triffst halt einfach mal die Gründe und sonst, wie ... Und auf einer Eurobike war das früher halt auch so.

01:51:08: und also das war jetzt Cycling World als Beispiel.

01:51:10: Auf der Cycling Welt rennen wir halt... ... rum und treffen auf jedem Stand.

01:51:14: Da, da bei Conti treffe ich Leute die ich kenne, dann laufen die Gravel Club-Leute... ...auf dem Conti-Stand rum weil sie da eine Coop haben.

01:51:21: Da freue ich mich die zu treffen.

01:51:23: und dann steht an dem Spamkigo-Strand steht einer den ich kende und da steht einer der nicht kennen.

01:51:30: Und so war die Eurobike in Friedrichshafen auch!

01:51:32: Du kanntest deine ganzen Leute, die Lieferanten deinen... Partner, dein Handelsvertreter war da und mit ihm ein Bierchen oder einen Kaffee getrunken hat.

01:51:40: Was auch immer das war so ein Meet and Greet Und das ist halt bei der Eurobike irgendwie verloren gegangen... ...und sie wollen dass.

01:51:48: wahrscheinlich ist vielleicht das Ziel das in Köln wieder aufzubauen.

01:51:51: ich glaube aber dass das der falsch in meinen Augen der falsche Weg ist.

01:51:54: bzw für mich als Händler oder als jemand der gut vernetzt ist in diesem ganzen Bike-Business Ding finde ich das Cycling World ... Ding dieses Mischungen aus BtoB und BtoC eigentlich viel, viel schöner.

01:52:09: Weil ich will doch... Das Schlimme an der Eurobike ist ja und das war diesjahr wohl ganz, ganz schlimm.

01:52:15: Und das war früher schon so.

01:52:16: Samstags wurden die Türen geöffnet für alle und die Leute hatten gar keinen Bock.

01:52:22: also die Hersteller hatten gar kein Bock weil sie wollten Business machen.

01:52:26: Die wollten BtoBe.

01:52:27: den Btc-Scheiß haben Sie nur mitgemacht weil sie mussten im schlimmsten Fall.

01:52:33: Das wurde jetzt dieses Jahr noch mal getoppt dahingehend, dass die Türen geöffnet wurden.

01:52:37: was ich so gelesen habe von Leuten die auf der Eurobike waren als End-Consumer.

01:52:42: Dass sie abgebaut haben und gefahren sind natürlich sowieso enttäuscht weil das Ding ja sowieso auch BtoB nichts gebracht hat.

01:52:49: wahrscheinlich Und das ist ja vielleicht genau der falsche Weg eine Messe für beide.

01:52:54: es geht halt nicht Es sei denn du machst BtoC immer, machst es consumerfreundlich, machst das sympathisch und lässt Bike leben.

01:53:04: Und da finde ich den Cyclo-World Ansatz richtig geil.

01:53:08: Du gehst dahin, als Influencer hast du deinen Spaß, als Händler hast du dein Spaß, ... ... als Entkundener haste dein Spaß kannst du Probe fahren, kannst mit jedem reden und als Hersteller triffst du deine Händlerin hast aber auch den Entkunden... ... mit dem du kommunizieren kannst der dir vielleicht den entscheidenden Tipp gibt ein Produkt zu verbessern insbesondere wenn du vielleicht ein kleiner Hersteler bist.

01:53:35: Und das ist glaube ich, was die einzige Existenzberechnung für eine größere Fahrrad-Messe in meinen Augen.

01:53:42: Dass man so ein Geben und Nehmen hat.

01:53:45: Scheiß doch drauf!

01:53:46: Die Order... Da brauche ich nicht mehr auf eine Messe zu gehen wenn ich eine Order abgebe für eine Bikepackingtasche oder irgendwas.

01:53:52: Das stelle ich ja vorher schon.

01:53:54: Ja, dass es veraltet, das so zu machen.

01:53:58: Das Meet & Greet kann ich verstehen aber das kann auch gerne stattfinden auf einer Messe, die endkundenorientiert bin weil ich bin ja auch Endkunde Na

01:54:05: ja.

01:54:06: Wie geil ist das auf der Cycling World, dass ich da auch als Kunde rumläufe und mir so ein kleines Fahrrad gönne für vierzig oder fünfzig Euro?

01:54:13: Weil ich es einfach schön finde... ...als Privatmensch!

01:54:17: Obwohl ich ja als Influencer und als Händler da auch noch unterwegs war.

01:54:22: Aber ich bin ja auch alles drei.

01:54:23: Naja.

01:54:25: Und dann machst du Benchen für die Leute, die dein Händlern sind oder du kennst deinen Händlers Ehe und dann gibts immer so hinter Zimmer wo dann doch nochmal das Fahrrad... Gezeigt wird, was es dann irgendwie erst übernächstes Jahr gibt oder sowas nicht jeder sehen soll.

01:54:38: Ja man muss doch gar nicht

01:54:39: ja muss auch nicht aber das ist natürlich eine... ...Möglichkeit.

01:54:44: Dafür

01:54:44: ist die Cycling World aber auch nicht da.

01:54:46: Die

01:54:46: Cycling world?

01:54:47: Nee ich finde mich auch nicht.

01:54:48: Früher auf der Eurobike hat man das mal gemacht.

01:54:51: Auch das ist nicht mehr hier Pons in Dänemark wo sind die Holland?

01:54:55: sitzen die glaube ich Holland die ist einer der größten Fahrraddistributoren.

01:54:59: die machen ja auch Alle möglichen Brands von diesen ganzen E-Bikes, Fokus und was nicht alles.

01:55:04: Die haben alle ihre eigenen Events.

01:55:07: Wenn man Prototypen sehen will musste da hin.

01:55:09: Das ist so ... Ja irgendwie dann war der Sommer natürlich auch total immer noch total der wie kann man so eine Messe im Sommer machen im Juli?

01:55:21: Das war sowieso schon das war schon Vielleicht war das der größte Todesstoß von allem über die Zeit, weil das war immer schon Hesse.

01:55:28: Ja, Ferien du warst im Urlaub.

01:55:31: ich war alleine da.

01:55:33: dann Ich selber habe es immer hingekriegt irgendwie aber es war mehr oder weniger Zufall.

01:55:39: hätte auch im Urlaubslein können wäre ich nicht hingefahren.

01:55:41: Und diesjahr habe ich auch gesagt, ich mach kein... also ich hab's von vornherein... und dann wartet man natürlich.

01:55:47: Ich wäre hingefahren wenn ich jetzt, wenn normalerweise ist das ja vor der Euro-Bike so Ja!

01:55:52: Ich bin auf der Eurobike treffen worden.

01:55:53: Ich bin noch auf der Eurobike treffen worden es.

01:55:55: Ja, da hab' ich zwei People jetzt gehabt.

01:55:57: Nee ein!

01:55:57: Ein, der mich gefragt hat, dass war aber Jan Wiedemann eher ne privates Ding.

01:56:01: Wo ich Bock gehabt hätte dem mal wiederzutreffen Der war halt da.

01:56:04: warum auch weiß ich gar nicht warum er da war.

01:56:07: Und geschäftlich hat mich keiner gefragt kommen ... Eurobike kommst du vorbei, wollen wir mal hallo sagen.

01:56:13: Fast keiner da?

01:56:13: Und

01:56:14: auch ... ... auch Janik nicht und auch David nicht hier in der Firma... ... oder auch dich nicht!

01:56:18: Keiner hat gefragt, kommst Du

01:56:19: vorbei?!

01:56:20: Weiß nicht ob du einen hattest, hätte ich

01:56:21: gedacht.

01:56:21: Ja also ...

01:56:22: FFWD war sonst die einzige

01:56:24: noch.

01:56:24: Genau fast forward war da.

01:56:25: Da

01:56:26: hätte ich auch Bock gehabt.

01:56:27: Ja

01:56:27: da wäre man vorbeigegangen und

01:56:28: ... Aber da bin ich ja schneller in Holland ... ... um mal Hallo zu sagen als zur Eurobike zu fahren.

01:56:33: Ja und Ryan von Curve war auch da aber die hatten keinen Stand oder so ... ... dann er auch nur so da und hat gefragt

01:56:40: Ja, gut.

01:56:41: Das hätte man ja aber das ist halt nicht mehr die Meet and Greet Geschichte.

01:56:45: Ist halt irgendwie ein bisschen schade.

01:56:47: ich weiß nicht was... ...das wird natürlich.

01:56:49: irgendwie finde ich es ganz spannend was jetzt passiert mit dieser Bike Show in Köln?

01:56:56: Ich bin dem Ganzen auch.

01:56:59: wie gesagt ich bin ja müde zu berichten von den Messen.

01:57:02: Das würde vielleicht auch nie wieder geben wer weiß Aber sag nie nie!

01:57:08: Businessmäßig weiß ich auch nicht, ob es der Weisheit letzter Schluss ist.

01:57:12: Zumal wir ja jetzt auch nicht der typische... ...weiß ich nicht!

01:57:16: Wir bauen ja keine Rahmen und müssen entscheiden welchen Boschmotor werde einbauen.

01:57:20: Also wir sind ja auch jetzt kein Manufacturer oder irgendwie sowas.

01:57:23: Und ja in Anführungsstrichen nur ein einfacher Händler.

01:57:26: Ja also Bosch war er auch nicht da ne?

01:57:28: Ja Bosch noch nicht da das stimmt ja genau.

01:57:31: Ich weiß es nicht.

01:57:33: Es ist irgendwie ganz komisch Also irgendwie ein ganz hinterlässt und komisches Gefühl, vielleicht ist das Thema ... ... Branchenmesse ... ... irgendwie gegessen.

01:57:44: Gleichzeitig ... ... ist es natürlich für die Branche wichtig wiederum, dass man ... ... Geschäfte macht und sich weiterentwickelt weil ich habe auch das Gefühl, dass dieser... ... dass sich momentan auch nichts entwickelt weil man ja nicht die Plattform hat wo man's präsentieren kann außer Instagram und das Internet.

01:58:03: also Also ein Video, ich glaube MTB News hatte so einen Video gemacht.

01:58:09: Das war ganz spannend mit... Die sind mal durch deren Start-up Zone gegangen und so.

01:58:17: Da gibt es ja immer noch Ideen die Leute, die so ein bisschen was versuchen zu erfinden aber das sind halt drei oder vier People und davon ist auch nicht alles relevant und interessant für jemand der jetzt Sportivrad fährt zum Beispiel.

01:58:30: Ja stimmt!

01:58:31: So Blinkerknöpfe Was tatsächlich ein ganz spannendes Produkt war, war auch nicht für uns spannend.

01:58:39: Weil wir jetzt nicht an unseren Räder bauen würden.

01:58:43: Namen der Firma natürlich komplett vergessen und mir auch keine Notizen gemacht als weil ich das Video auch abends vom Fernseher geguckt habe.

01:58:50: da haben die für Dropper Lenker einen beweglichen Griff entworfen.

01:59:00: Das heißt, das war ein bisschen schwerer als ein normaler.

01:59:03: Aber der lässt so eine leichte Drehung zu?

01:59:07: In den Tops aber nur...

01:59:09: Also nicht dropper Lenker.

01:59:11: Entschuldigung mit dem geraden Lenker also Mountainbike-Lenker.

01:59:15: Den musst du ein bisschen kürzer sägen weil du statt einen Lenker drüberzuschieben.

01:59:20: Also einen Lenkerngriff dranbausst.

01:59:23: Ich bin halt mit dem bequem.

01:59:24: Also den Lenker schiebst nicht.

01:59:27: ... Griff drüber zu schieben, was wie man es normal macht.

01:59:30: Baust

01:59:30: du einen an?

01:59:31: Baust Du einen an!

01:59:32: Sehst

01:59:33: Du halt ein bisschen kürzer geht halt auch nicht mit jedem Lenker glaube ich.

01:59:36: Ich glaube das wird sonst instabil keine Ahnung.

01:59:39: die verkaufen glaube ich auf so'n Lenkerset und dann hast Du einen Lenkergriff der in alle Achsen leicht beweglich ist.

01:59:49: Oha ok

01:59:50: Und dadurch dir... Das ist jetzt auch so ein E-Bike-Produkt wahrscheinlich eher, oder so ein Touring-Produk.

01:59:55: Ich glaube einen Mountainbike-Fahrer braucht das harte um Untergrund zu fühlen also ein Downhill Fahrer oder sowas.

02:00:01: aber für's Touring das fand ich eigentlich ganz spannend.

02:00:05: Hört sich für mich gefährlich an den erster Linie.

02:00:07: aber die werden sich schon was dabei gedacht haben.

02:00:09: Die verkaufen das auch schon!

02:00:11: Also wer gerade Lenker im Alltag fährt und... ...durch dieses bisschen Bewegung und so kriegt man wohl keine Taubenhände, was auch immer.

02:00:18: Das fand ich zumindest mal... ...wo einer eine Kleinigkeit erfunden hat.

02:00:22: Ja

02:00:22: voll!

02:00:25: Ja ansonsten Canyon Predict Rider Safety Bike Kameras Radar und künstliche Intelligenz das war halt das was ich eben gesagt.

02:00:32: dieses Canyon Bike ... alles mögliche kann und ich glaube...

02:00:38: Mit dabei war übrigens auch das der Laufradsatz von DT Swiss entwickelt, ne?

02:00:43: Und da war im Vorderrad also in der Narbe Sensorik auch mit drin die irgendwie auch so Assistenzen schaffen können.

02:00:51: So ganz wilde Geschichten.

02:00:54: Genau!

02:00:56: In den Videos hat man aber auch ganz schnell gemerkt dass es nichts was irgendwann auf dem Markt kommt wenn in einer abgespeckten Form Ja, würde ich auch sagen

02:01:05: ein bisschen Videos von Riesel damals.

02:01:08: Das ist schon eher so ein Marketingobjekt um Sichtbarkeit zu generieren.

02:01:12: die Idee dahinter natürlich mal wirklich alles in so einen Fahrradansitzorik reinzupacken was geht Ist ja so doof nicht.

02:01:19: aber wer will das haben?

02:01:20: und schon gerade im sportiven Rad da ist es vielleicht gar nicht so wichtig.

02:01:24: Was sich aber spannend finde weil ich natürlich diesen Auffahrunfall letztes Jahr hatte mit meinem eigenen Fahrrad, wo ich einen Sturz hatte.

02:01:32: Wo ich nicht aufgepasst habe oder warum auch immer den Vordermann nicht gesehen hab.

02:01:39: Diese Radarsensurik vorne dieses Auffahr warnen du fährst gleich irgendwo drauf Das ist das einzige immer noch, was ich für sinnvoll halte.

02:01:48: Wo ich damals schon gesagt habe, warum gibst du so etwas nicht?

02:01:50: Und da gab es ja zwischendurch auch mal Presseberichte in Hamburg.

02:01:55: Hinterm Deich sind ja andauernd Leute in Parkener Autos reingeballert und auch geschorben.

02:01:59: Kopf runter und sonst wie... Also die Sensorik gibt's in jedem Auto mittlerweile, ist glaube ich sogar verpflichtend bei neuen Fahrzeugen.

02:02:10: Das heißt wenn Du fährst Und das Auto merkt, du knallst gleich in das andere Auto macht sich sowieso schon mal bremsbereit.

02:02:16: Das heißt die Vollbremsung wird schneller durchgeführt oder und fängt zumindest laut an zu piepen.

02:02:23: also wenn der mein Tesla zum Beispiel auch denkt immer ja wenn ich dann so... ...durch die enge Straße fahre dann fahr' ich auf so ein stehendes Objekt zu denn fängt er auch schon an zu pieten nervt natürlich total weil ich er weiß dass da steht und ich nur drauf zufahren muss weil die Lücke zu klein ist.

02:02:36: aber das ist die Funktion gibt's ja und das finde ich tatsächlich als ... eines der wenigen Dinge, wo ich sagen würde das macht bei so einem Fahrrad vielleicht auch mal Sinn.

02:02:45: Weil dieses Ding gibt es immer mal wieder.

02:02:47: Ich kenne fünf Leute die schon irgendwie entweder Haarschnap vorbei oder schonmal hinten drin saßen in so einem Auto.

02:02:52: Also gab ja schon jetzt Patente von Strem mit so Wirelessbremse mäßig ne?

02:02:59: Würdest du auch wollen dass das das Fahrrad dann sozusagen stoppen?

02:03:02: Nee das geht ja nicht!

02:03:03: Weil du ja dann über den Lenker gehst und nicht weißt, dass das Ding bremst.

02:03:06: Na gut da müsste man ja sozusagen die Bremse hinten betätigen und nur leicht vorne.

02:03:14: Ja die Frage ist... Das müsste man mal testen ob das den menschlichen Körper so zu sagen, ob es dem gleichgewinnigt sind stört?

02:03:25: Ich glaube nämlich, weil du hast Wahrscheinlich, wenn du nicht bremsbereit bist.

02:03:32: Nicht die Spannung in deinen Armen vielleicht dafür.

02:03:34: Ja genau und du bist im Auto angeschnallt da ist kein Problem.

02:03:38: sozusagen.

02:03:39: was ich mir vorstellen kann wäre so ein leichtes runterfahren dass man sowieso eine Rekuperation oder wo man sagt okay jetzt merkt man das kommt einen ganz minimaler Widerstand ja von hinten

02:03:50: zum Beispiel das es nicht blockiert

02:03:52: wirklich bremst nicht wirklich verzögert aber man merkt ok So, so, so Null Komma drei null Komma vier Kmh nimmt er mir gerade weg.

02:04:02: Wenn man das hinkriegen würde das würde vielleicht gehen.

02:04:04: aber das ist auch alles weil ein wichtiger Punkt bei dieser ganzen Geschichte.

02:04:09: Deswegen sage ich auch dass das nicht in ein sportives Rad jemals reinkommen wird.

02:04:14: es Acht Stunden Akkulaufzeit und sie versuchen den Akku unter einer Kilogramm zu kriegen

02:04:20: Ja okay ist halt lächerlich.

02:04:23: Das heißt, sie sind technisch ja nicht annähernd so weiter diese ganzen Kameras und sonst wie anzusteigen.

02:04:27: Ich verbrauche mehr Strom ohne Ende.

02:04:29: Beim Fun-Ryzel war es natürlich so das war ein E-Bike auch direkt mit dazu.

02:04:33: Es war irgendwie alles scheißegal ne?

02:04:35: Ja für einen Pendel-E-Bik für Langstrecke muss ich es weiß ich nicht.

02:04:41: also ich glaube dass einzige was Sinn macht ist das Radar vorne wenn Radar hin funktioniert muss Radar Vorne auf funktionieren.

02:04:48: Es muss wahrscheinlich ein bisschen ausgeklügelter sein als so'n Varier vom Chip her.

02:04:54: Aber die Information, dass wenn ich vorne irgendwo drohe gegen zu fahren... ...aber das kann auch sein, dass als Radfahren da alles komplett nervig ist weil du ja ganz oft durch die ganze Stadt durchschlängelst und bist ja ganz aufhinten fährst knapp hinter das Auto und musst dann irgendwo rum kann sein, damit es den ganzen Tag piept.

02:05:13: Und dann piebt es mal und will dich wirklich waren.

02:05:16: Und du nimmst es nicht wahr, weil das schon ausblendet wieder.

02:05:20: Das ist die Problematik.

02:05:21: wenn ein Auto zu viel warnt was wurde sagst okay nehm ich gar nicht mehr ernst und Bums hängste dann doch irgendwo am Poller und beim Einparken weil du denkst auch

02:05:31: ja und das war ja hinten dass das nimmt ihr auf wenn ich auf dem Bürgersteig fahre von der Straße Signale und sowas das ist schwierig glaube ich.

02:05:40: alles

02:05:41: Dann noch spannend, weil sie so ein Bildschirm vorne auf einem... Also auch so einen...

02:05:46: Da kam der bekannt vor.

02:05:47: ...einen recht eckigen größeren Bildschirmen auf dem Canyon-Lenker drauf hatten.

02:05:53: Habe ich dann mal geguckt was Flight Deck so macht?

02:05:59: und ja erstmal das habe ich aber erst später, das war denn ein Video später.

02:06:05: Ich glaube irgendeiner hat die Jungs gefragt, war das im Englischen ist es eine Flight Deck Kooperation?

02:06:10: Glaubt diese Rainmaker war es sogar, hat gefragt ob das Flight Deck ist und die haben gesagt nee.

02:06:14: Haben wir selber entwickelt?

02:06:16: weil das war so mein Verdacht

02:06:18: ja weil

02:06:18: ich meine damals gehört zu haben dass Flight Deck sind die mit dem Mitte wo die Cycling-Siener und ihr Mann sie sozusagen einfach einen neuen Lenker entwickelt haben mit integrierten Licht und integrierte Bildschirmen GPS Anzeige usw.

02:06:38: finanziert über ... witzige Sachen, deswegen machen wir hier manchmal Witze über.

02:06:42: Wie heißt das?

02:06:43: Onlyfans haben wir hier oft drüber gesprochen.

02:06:47: die meisten wissen das aber jedenfalls wisst ihr es jetzt wieder wenn ihr es vergessen habt.

02:06:50: Jedenfalls gab's da mal was.

02:06:52: Jetzt ist es aber so dass ich jetzt dann mal natürlich geguckt habe Was is mit dem Flight Deck?

02:07:00: Die Webseite ist noch da

02:07:02: Und die hatten irgendwie, ich hatte das auch im Kopf mit Herstellern gesprochen.

02:07:06: Genau

02:07:06: und die hatten nämlich auch mit Kenien, angeblich auch mit solchen Leuten wie Kenien gesprochen damals.

02:07:12: Und vielleicht gibt es erstmal ja so jetzt geben wir nochmal Flight Deck ...

02:07:22: Bei Instagram meinst du oder?

02:07:23: Flight

02:07:24: Deck CC und ist immer noch privat.

02:07:27: Privat?

02:07:29: Oder bin ich jetzt beim falschen Flight Deck?

02:07:32: Okay Wir machen live Recherche hier im Podcast jetzt.

02:07:36: Genau und ich meine, dass man den Instagram-Account von denen nicht mehr findet.

02:07:42: Und ...

02:07:44: Ah nee, Flight.bike muss da eingeben!

02:07:49: Vielleicht bin auch zu doof?

02:07:54: Find' ich gar nicht, ja...

02:07:58: Ich glaube nämlich das der Instagram-account privat gestellt wurde.

02:08:03: Sind wir da, sind wir geblockiert oder was?

02:08:06: Ja ja also Flight.bike ist ja die Domain das gibt es auch noch.

02:08:10: und wenn ich dann unten, ich glaube ich bin sogar unten über den Link gegangen auf Instagram... ...und dann steht da dieses Profil ist privat.

02:08:22: Es gibt hier aber einen Channel.

02:08:27: Ich bin jetzt gerade bei CyclingSina.

02:08:28: Jetzt würden mir natürlich wieder blöde Sachen vorgeschlagen, ja!

02:08:32: Aber hier kann man einem Channel beitreten.

02:08:36: was Flight Deck betrifft... ...aber da ist der letzte Pause am vierzehnten Dezember auch.

02:08:43: Genau, Cycling Sina selber postet noch Kram aber nichts übers Flight Deck habe ich gesehen.

02:08:49: und jetzt hab' ich mal so ein bisschen weiß ich nicht.

02:08:56: Man hat halt lange nichts gehört ne?

02:08:58: Und das war ja, damals haben schon viele Leute gesagt.

02:09:01: Das kommt nie auf den Markt und ich finde es auch ein bisschen... Ich habe mal ein bisschen geguckt ne?

02:09:08: Keine Bilder, keine neuen Bilder.

02:09:09: der Prototyp ist immer noch der alte von der letzten Eurobike.

02:09:13: Vielleicht ist da also vielleicht ist das Projekt im Sande verlaufen.

02:09:19: Also die KI sagt ja auch mal gemacht oder wie gesagt kann auch sein dass sie halluciniert aber fand eigentlich lustig.

02:09:28: Es gibt zwei Sachen.

02:09:31: Also bei Rennrad News Reddit Bikeboard hat die KI mal so die Sucht nach Kommentaren, was Leute zum Flight Deck sagen.

02:09:37: Es gibt die Scam Theorie.

02:09:45: wird von vielen Nutzern die Befürchtung geäußert dass das Projekt ein reiner Scam Betrug oder reines Marketing-Wiegel war um die Reichweite für die Onlyfans Aktivitäten der Gründerin zu generieren.

02:09:57: ist die eine Theorie?

02:09:59: Aber die haben ja Geld reingepumpt und so, ne?

02:10:01: Also naja gut.

02:10:02: Wer weiß... Ja sie standen auf der Eurobike und der Karbon-Prototyp ist auch nicht

02:10:07: umsonst.

02:10:08: Das kann ich mir nicht vorstellen!

02:10:10: Finde ich sehr weit hergeholt.

02:10:11: aber das ist ja das Spannende dass ja also das sind ja jetzt Theorien die in irgendwelchen Foren diskutiert werden und da weißt du auch ganz genau dass da ja die ganzen Trolls auch gerne unterwegs sind.

02:10:20: Deswegen finde ich es erst mal ein bisschen lustig gemeint weil ich es auch fand.

02:10:25: Ich fand's trotzdem spannend.

02:10:27: Und technische Sackgasse ist das nächste.

02:10:30: Viele Technikaffine Radfahrer äußern im Rennrad-Newsforum die Vermutung, dass man sich übernommen hat.

02:10:36: Softwareentwicklung, neues eigenes Betriebssystem, das Stabil mit den ganzen Schaltungen und Leistungsmesser kommunizieren soll

02:10:43: usw.,

02:10:44: dass das eine zu große Hürde war.

02:10:49: Das ist auch etwas was ich unterschreiben würde Als ich gesehen habe, dass sie mit einer eigenen Software das Ganze bestücken wollen.

02:11:00: In Zeiten von KI ist es jetzt vielleicht eher möglich als früher, dass man sich über KI so eine Software vielleicht kohlen lassen kann und vielleicht schneller hinbekommt, als man's früher hinkriegt.

02:11:11: aber jemand wie Gamin hat ja heute noch diesen Unterbau der Software vor zwanzig Jahren drin gefühlt.

02:11:22: Also sagen wir mal wann war das?

02:11:23: Er ist zwanzich Jahre her!

02:11:25: Irgendwann in den zwei Tausend Sieben an Acht an Neunern kam der Edge eighthundert Zehn vor.

02:11:29: Der hat die gleiche Menüstruktur, den gleichen Unterbau.

02:11:31: das gleiche Betriebssystem läuft heute auf dem Zehn Fünfzig nur ein bisschen moderner und angepasst und schnellere Prozessoren und sonst wie.

02:11:39: aber die Grundstruktur des Betriebesystems ist leicht geblieben.

02:11:44: Wahoo!

02:11:46: Hat mit ihrem Betrieb System alles revolutioniert vor sechs, sieben Jahren?

02:11:52: Aber die Grundstruktur ist jetzt auch gleich geblieben.

02:11:54: Keiner von denen geht jetzt hin und ich fange noch mal neu an,

02:11:57: und

02:11:57: die müssen jetzt bei null anfangen während die anderen Hersteller ja irgendwann vor sieben acht Jahren mal angefangen haben und diese ganzen Integrationen drin haben und neue Funktionen nur noch on top programmieren müssen.

02:12:07: Die müssen jetzt von Null anfangen.

02:12:10: und die ganzen Funktion die die anderen On Top programmieren was schon jedes Jahr irgendwie bedeutet ein Jahr für eine drei neue Funktionen sollen die innerhalb von einem Jahr in ein Gerät alles reinpacken.

02:12:21: Das kann ich mir schon vorstellen, dass es nicht geht und dann noch mit hochauflösend und Karte und sonst wie.

02:12:28: Also gibt's nicht noch eine weitere Theorie?

02:12:32: Ist das nicht möglich, da ist die einfach Canyon zum Beispiel was verkauft haben oder wem auch immer von wem immer das Display jetzt drin ist?

02:12:41: Wir werden wahrscheinlich kein Patent angemeldet haben.

02:12:44: Da braucht man richtig viel Kohle für, oder?

02:12:46: Das weiß ich nicht!

02:12:47: Ich weiß auch nicht.

02:12:49: Aber

02:12:50: wird doch

02:12:51: theoretisch auch möglich?

02:12:52: Der größte

02:12:52: Kritikpunkt an dem Ding ist ja, dass es eigentlich von der Idee her geil war und ich habe aber damals schon gesagt, ich will dieses also ein rechteckiges Display.

02:13:03: an sich finde ich schon mal eine geile Idee weil du ja rechts ne Karte haben könntest und links datenfelder.

02:13:08: dieses ü dieses quadratisch nach vorne kann sein das das rechtek aerodynamischen Tick nachteilig Aber wenn das dünn genug baust vielleicht auch nicht.

02:13:18: Aber irgendwie haben sich ja alle drauf geeinigt, dass ein Fahrradcomputer wie so'n Handy länglich sein muss was totaler Blödsinn ist wäre ja viel geiler wenn das wie so ein kleines Mini iPad.

02:13:27: iPad mini noch kleiner wäre und das haben sie ja gebaut.

02:13:30: ich hab immer gesagt es muss vom Lenker einen koppelt werden weil Cockpits an sich sind schon problematisch teuer.

02:13:37: mit dem Display drin wird's nochmal doppelt zu teuer... ...und wenn ich ein neues Fahrrad kaufe oder ein zweites Fahrrad habe, kaufe ich nochmal so'nen Cockpit.

02:13:46: Ja gut, jetzt hat Kenyan immer diesen Lenker auch schon beim Aeroad gehabt den man jetzt so verstellen konnte sozusagen.

02:13:54: Den kannst du so weiter ausziehen und so habe ich persönlich ehrlich gesagt nicht so viel von gehalten.

02:14:01: aber gibt es und vielleicht funktioniert's auch irgendwie.

02:14:06: also Ich hatte auf jeden Fall mal in einer Werkstatt das war ein bisschen Schmerz im Arsch Aber das ging irgendwie dass man das so breiter oder schmaler machen konnte.

02:14:14: Ja, aber das ist so letztendlich mit dem verbauten Bildschirm.

02:14:18: Da finde ich ja die Konzepte wo man den Garmin aerodynamisch in den Lenker integriert ja schon fast schöner.

02:14:24: also es gibt ja Konzepten glaube ich von CarbonWorks.de der aber so auf Prototypenbasis die einfach einen Lenker bauen oben eine Aussparung lassen dass man den Gamin letztendlichen oder warum?

02:14:35: Machst du die passende Schale für deinen Fahrradcomputer rein und fertig.

02:14:39: Das heißt ich glaube... ...dass man das trennen muss!

02:14:44: Ja was man glaube ich auch unterschätzt ist, dass dieses Display natürlich wenn es groß ist viel Strom verbraucht.

02:14:50: Wir haben ja die große Problematik im Moment bei jedem Fahrradcomputer die auf LCD Technologie setzen haben wir hätte und sonst wie über zehn Stunden kommen die nicht hinaus macht das Display größer.

02:14:59: der Akku ist vielleicht kleiner weil er Licht will er ja auch noch haben.

02:15:02: der Akkuh also der Lenker will ja auch Licht damit füttern.

02:15:07: das heißt du musst dann ähnlich wie bei dem Canyon Wir versuchen den Akku unter einen Kilo zu halten, so ähnlich musste da auch rechnen.

02:15:15: Du brauchst vielleicht nicht ein Kilo aber drei-vierhundert Gramm brauchste wahrscheinlich für den Akkuh damit das ausreichend lange läuft.

02:15:23: und du kannst ja auch nicht irgendwie den Lenker jetzt kurz mal mit ins Hotelzimmer nehmen um ihn aufzuladen ist auch eine Problematik.

02:15:31: also ich glaube vielleicht ist das Konzept an sich gescheitert.

02:15:35: das Scam kann eigentlich nichts sein.

02:15:37: die haben ja sogar der letzten Eurobike so ein Display da rein geknetet was zumindest lief.

02:15:42: Sie haben sich zumindest ja die Mühe gemacht, mal so ein Display zu kaufen um das da reinzubekommen.

02:15:46: Das wäre ein tolles Game gewesen.

02:15:47: Ich glaube nicht

02:15:48: dass es das Wert gewesen ist

02:15:51: und äh... Schade!

02:15:54: Also ich habe das Gefühl, dass sie wahrscheinlich über Instagram, dass es da irgendwie Hate oder sonst was gab, dass wir den deswegen privat geschaltet haben.

02:16:03: So meine Befürchtung.

02:16:06: Sonst macht man das nicht?

02:16:08: Oder es wurde verkauft und einfach keiner spricht mehr drübermäßig

02:16:13: Ja, aber dahin die Webseite ist ja noch da und Leute haben ja mal Geld glaube ich bezahlt.

02:16:16: Ich weiß nicht wie das Vorbestellformular hier funktioniert bei Flytec.

02:16:21: Wie ist das bei Crowdfunding?

02:16:22: Ist das Geld dann einfach

02:16:24: weg?

02:16:26: Soweit tausend zweihundertneunvierzig Head to Cart go-to Checkout!

02:16:32: Kannst du noch Pio an oder was?

02:16:33: So aus man kann noch bezahlen Und wenn ich das richtig sehe, du zahlst nicht irgendwie hunderte Euro dafür dass dein Reservier kriegst sondern zweitausendzweihundert neunviertzig.

02:16:45: Ich glaube aber auch nicht, also ich glaub das wird auch ein Problem gewesen sein dass das gar nicht viele Leute bestellt haben.

02:16:49: Wer bestellten das so blind?

02:16:52: Also bei Kickstarter mal für einen Fünfziger-Riskian für ein cooles innovatives Produkt ist ja was anderes als zwei tausend Euro auf den Tisch zu legen und nicht zu wissen ob es das jemals kommt.

02:17:03: Kann mir nicht vorstellen, dass die... also ich hundert Prozent, ich habe keine dreistellige Menge an Kunden

02:17:09: da

02:17:11: kann ich mir nicht vorstellen.

02:17:12: Das weiß ich auch nicht ... musst du schon dicker

02:17:16: haben?

02:17:16: Es gibt ja auch noch gar kein finales Bild, wie das Produkt mal aussehen wird und so.

02:17:22: Ja vielleicht ist es schade eigentlich was ich schade finde wenn man schon... ...ja es gibt sogar einen Geld zurückversprechen bei Nicht-Erreichen.

02:17:33: Das wird skeptisch gesehen.

02:17:34: Wenn eine GmbH Insolvent geht ist das weg des Gelds.

02:17:39: Die Frage ist warum man nicht offensiv geht und sagt... Also ich glaube wahrscheinlich vielleicht stehen sie weil die stehen sie auch vor der Entscheidung zu sagen okay wir... müssen leider aufhören, hilft ja nichts ist wie es ist.

02:17:53: Vielleicht ist auch geplatzt weil Kenyan schon was in der Hinterhand hatte und dann hat man damit schon gerechnet sozusagen dass OEMs irgendwie etwas abnehmen und dann gab's einen anderen Player oder so.

02:18:08: der...

02:18:09: Man weiß das nicht.

02:18:11: Es ist halt irgendwie.

02:18:13: Es war immer das Produkt, wo ich gesagt habe, schade dass das Display nicht außen am Lenken ist.

02:18:19: Ja also es auch ein Produkt aber was ich gerne zumindest mal echt gesehen hätte.

02:18:23: Also irgendwie hatte ich Bock drauf das Produkt irgendwie mal zu sehen.

02:18:28: Hätte auch sein können, dass ich sage wow gefällt mir gar nicht!

02:18:31: Aber irgendwie hätte ich's halt gern gesehen so...

02:18:36: Wir reden jetzt zum vierten Mal drüber, weil es auch wirklich von der Idee ja nicht doof ist.

02:18:40: Den Tacho wie beim Auto im vorne drin zu haben, die kam ja auch aus der Autogeschichte letztendlich.

02:18:48: Trotzdem natürlich viel Skepticism hatten wir auch damals schon und haben gesagt ja kauf ich mir drei Lenker für drei Fahrräder wenn das System wirklich funktionieren sollte und Software und dann ist halt ein schwieriges Projekt für so ein kleines Ding.

02:19:02: Vielleicht kommt aber ja auch irgendwann das große announcement Ja, wir sind von dem und den übernommen worden.

02:19:07: Und dass kommen irgendgroßer kommt sich SRAM hat das ding gekauft und der neue hammerhead ist hängt da drin Irgendwann wer weiß was ja nicht.

02:19:17: Ja spannend echt krass.

02:19:20: Was haben wir denn sonst noch so gehabt?

02:19:22: Auf E-Bike-Motoren und also ein Krams gab es natürlich irgendwie nicht so richtig krass.

02:19:33: Äh, Kettenwachsföhne.

02:19:35: Hast du schon mal gesehen eigentlich?

02:19:37: Ja ja ja.

02:19:38: Was also...

02:19:41: Ja.

02:19:43: Lustig eigentlich!

02:19:44: Ja

02:19:46: weiß auch nicht.

02:19:46: Kettenwachsföhn haben wir gesehen.

02:19:48: genau was haben wir noch gesehen?

02:19:49: DT Laufradsatz im Canyon das ist aber den kannste die auch schon an die Backe schmieren den kriegen sie nie hin.

02:19:55: Das habe ich zwischen den Zeilen in einem Interview mit DT Swiss gehört.

02:19:59: Ja man gucken so in zwei drei Jahren aber eigentlich auch nicht ... gefühlt.

02:20:03: Also wenn man dazwischen den Zeilen liest, das ist auch eher... Ich glaube

02:20:06: primär ging es um die Narbe erst mal mit der Sensorik da drin.

02:20:10: Das ist glaube ich spannender als.

02:20:13: also war jetzt so eine Monocoque Felge und so, ne?

02:20:16: Ja.

02:20:17: FFPD-Laufratsatz kann man nochmal gucken ob man den in irgendeinem Video findet über den wir hier noch Embargo haben.

02:20:24: Der sage ich dazu zumal nicht.

02:20:26: aber der taucht in irgend ein netter FFPd Laufratsätze auf.

02:20:29: Hast du schon gesehen?

02:20:30: Ja!

02:20:31: Stellt bei mir im Büro.

02:20:32: Ja ja, dass er hier steht weiß ich auch.

02:20:34: Dein Embargo.

02:20:36: Wer es im Bargo umgeben will kommen wir hierher oder finde das Video wo der gezeigt wird.

02:20:42: Sehr spannendes Ding glaube ich, finde ich richtig geil.

02:20:50: Ja sonst nichts was hingeblieben ist ne?

02:20:54: Das war die Eurobike.

02:20:57: Trauriges Ende wie für Frankfurt Schade, aber wir haben auch alles gesagt mal gucken was nächstes Jahr.

02:21:07: Also wir sind auf jeden Fall gespannt.

02:21:12: Ja ich habe auch keine das ist Ich glaube dass wir da gar nicht hinter die.

02:21:15: also glaubt da sind die ganz dicken großen Köpfe Die sich da gegenseitig einschlagen Da haben wir gar keine Ahnung von solchen Menschen.

02:21:24: Ich bin ja in so Verbänden noch nicht drin kennen sie auch alle nicht.

02:21:27: Aber man liest ja welche Namen da so drin sind und die mögen sich glaube ich allen nicht oder haben ... müssen sich irgendwie wollen.

02:21:33: Jeder will es irgendwie anders, keine Ahnung!

02:21:35: Ja trotzdem auf jeden Fall danke an die ganzen Influencer-Innen... ...die da waren und wir konnten die Videos jetzt mal gucken.

02:21:44: War ja trotzdem gut aber ich bereue es jetzt nicht in Gefahren zu sein.

02:21:50: Perfekt kommen wir zu den Pics?

02:21:52: Oder haben

02:21:53: wir noch irgendwas vergessen?

02:21:54: Nee, ich

02:21:54: glaube nicht.

02:21:55: Sehr gut!

02:21:56: Zuerst zur Anfang oder ich?

02:21:57: Fangen du mal an

02:21:58: Gut.

02:21:58: Du hast vorhin darüber geredet und das ist eigentlich perfekt, denn ich habe... ...das dabei.

02:22:05: Kennst du das?

02:22:05: Ja ja!

02:22:06: Ein Schwangerschaftshassist.

02:22:07: Ja genau so ein Schwangershaftshass.

02:22:09: Sieht so aus.

02:22:10: Bite Away Neo heißt der.

02:22:12: Gibt es aber auch von anderen Marken?

02:22:14: Ja.

02:22:15: Hast du sowas schon mal gepickt?

02:22:18: Echt jetzt?

02:22:18: Ich

02:22:19: glaube für fünfzig Jahren wo du noch neben Podcast drin warst oder noch in anderer Herr hier

02:22:23: warst.

02:22:23: Ich hab's nämlich vorher hingefragt weil es gibt diese Dinge auch.

02:22:25: also muss jetzt nicht der sein.

02:22:28: Ich hab jetzt den, der ist auch ganz gut.

02:22:31: Kann ich auch empfehlen?

02:22:33: Es gibt aber auch habe ich zumindest so werbungsmäßig bei Instagram wurde mir das vorgeschlagen.

02:22:38: So kleine Schlüsselanhänger die machst du an deinem Handy unten rein.

02:22:41: Ja ja ja!

02:22:42: Ich weiß nicht ob das so gut funktioniert und so... Aber also für die Leute die es jetzt nicht checken... Da gibt's eine Metallspitze hier keine richtige Spitze so platt Die legt man sich auf einen Stich zum Beispiel, einem Bremsen oder Mückenstrich die so elendlich jucken.

02:23:00: Oder auch Westenstiche und sowas.

02:23:02: Am besten funktioniert das glaube ich direkt nach dem man gestochen wurde.

02:23:08: Und dann gibt es hier Stufe eins oder Stufe zwei.

02:23:11: Dann wird das Ding brutal heiß und man drückt das da durch und Da drauf und versucht dass auch darauf zu lassen.

02:23:20: Ich finde wenn Wenn man direkt gestochen wurde und so was, dann ist es auf der Einstichstelle selbst... ...ist das gar nicht so schmerzhaft.

02:23:29: Weil also ein bisschen taubheitsmäßig habe ich das Gefühl geht das dann irgendwie klar?

02:23:34: Und irgendwie die Proteine oder irgendwie sowas da drin werden dann irgendwie glaube ich kaputt gemacht.

02:23:41: Gebrutzelt!

02:23:42: Ja durch die Hitze und dann juckt das wohl nicht mehr so.

02:23:46: Ich hab aber das Gefühl dass funktioniert hinten und vorne nicht.

02:23:49: Echt?!

02:23:50: Also ich hab nämlich das Gefühl, also wir haben uns den mal vor... Wann?

02:23:55: Das Vorletztes Jahr oder so auf Mallorca oder so.

02:23:57: Da gab's eine Mückenplage irgendwie und wir sind dann nach Mallorcas geflogen und dachten so Scheiße ey jetzt kommen wir da an die Mücken sind da eskalierend einfach komplett War nicht so schlimm waren aber ein paar da.

02:24:11: Dann haben wir das Ding auch ausprobiert Und ich finde es hilft.

02:24:14: und ich finde Es hilft auch wenns nicht mega mega frisch ist der Strich.

02:24:21: Ich habe aber auch das Gefühl, dass es ein bisschen wie so... Wenn du was im Rücken eingeklemmt hast oder so und jemanden massiert auf die Stelle so faszinmäßig drauf.

02:24:31: Die ganze Zeit irgendwann überwiegt dieser Druck dem Schmerz sozusagen und der Schmerzen rückt in den Hintergrund und du hast so viel Druckgefühl da.

02:24:40: Und dann hab ich das Gefühl Das ist so Wie wenn dir irgendwas weh tut und du kneist dir irgendwie an einer anderen Stelle ins Knie ... dann tut die Stille irgendwie mehr wehmäßig.

02:24:50: Und da habe ich den Eindruck, dass es vielleicht auch so was ist.

02:24:53: Aber... Ich finde das hilft und bremsenmäßig ist es halt wirklich unfassbar.

02:24:59: krass gerade!

02:25:01: Bei dem Bremsen-Hifte?

02:25:02: Bei einem Bremsensstichnilft das besser

02:25:04: als bei der... Ja also alles was so fett wird und juckt und all sowas...

02:25:08: Also ich hatte das Gefühl bei den Frischen das es hilft aber trotzdem jucken die denn manchmal.

02:25:13: Hast

02:25:13: du einen?

02:25:14: Nee in den Früchen nicht.

02:25:15: Nee,

02:25:16: hier hab ich einen.

02:25:17: Komm

02:25:17: los!

02:25:18: Irgendwo traust du dich?

02:25:19: Ja, ich habe sowas von Beurer.

02:25:21: Den Bideway hatte ich auch, der ist aber irgendwann in den Arsch gegangen... ...aber das ist ein Neuerer, wir haben so'n Alten, der funktioniert kaum.

02:25:28: Das ist

02:25:28: schon heiß auch.

02:25:29: Hier ist es mit einer Batterie ne?

02:25:32: Genau und ich hab jetzt so'nen kleinen von Beura, der isst auch ganz geil.

02:25:35: Die machen ja auf Wagen und sowas.

02:25:40: Das tut schon...

02:25:45: Aber der juckt jetzt sowieso nicht und das ist aus dem Wald vom letzten Wochenende.

02:25:49: Nee, der juckte vorher schon nicht.

02:25:50: Ich hab keine Frischen mehr!

02:25:51: Das waren alle die vom Wochenende.

02:25:53: Wenn du das drei Tage später machst ist sowieso zu spät.

02:25:56: Ja

02:25:56: aber wie gesagt... Manchmal habe ich trotzdem das Gefühl es hilft so irgendwie ein bisschen.

02:26:04: Vielleicht auch nicht bei jeder Mücke keine Ahnung.

02:26:08: Aber auf jeden Fall so eine Sache, also ich find's eigentlich ganz geil.

02:26:12: Bei mir hat's immer ganz gut funktioniert sonst würde ichs nicht pecken.

02:26:17: Dann picke ich den von Beurer.

02:26:21: Der ist nämlich schön klein und flach, passt in jede Dings mit rein.

02:26:27: Bei dem habe ich manchmal ein Bedienungsproblem gehabt.

02:26:29: Manchmal ging der an und manchmal nicht.

02:26:30: Ich weiß gar nicht wie man es genau machen soll.

02:26:32: Du hältst

02:26:32: das eigentlich erst drauf?

02:26:34: Das

02:26:34: ist

02:26:35: die Zeit, die du brauchst.

02:26:37: Hast du auch zwei gemacht?

02:26:39: Ja.

02:26:40: Zwei ist wahrscheinlich die gleiche Hitze nur dauert länger...

02:26:45: Aber der ist noch heißer als der von früher.

02:26:47: Vielleicht helfen die jetzt besser!

02:26:50: Du musst dich mal testen gegenüber dem Beurer, den ich habe.

02:26:52: Vielleicht ist der auch nicht heiß genug?

02:26:54: Ja vielleicht.

02:26:56: Ja!

02:26:57: Krass was hast du?

02:26:58: Ich hab

02:26:59: gar nicht so einen richtigen Pick eigentlich.

02:27:01: Na gut.

02:27:02: Ich könnte nochmal das mein selbst gemachtes GL picken.

02:27:06: Ja perfekt weil da wollte ich sowieso mit dir drüber sprechen.

02:27:10: Gut dass du es ansprichst dieses... Ich hab nämlich im Video gedacht und du hast es mir ja auch vorher in einer Story gesehen und so und ich war ultra gespannt Wie es schmeckt und dann gibt's im Video nichts, wo du das gerade nimmst oder so.

02:27:24: Ich wollte ja so reactionmäßig, sodass du dir rein drückst und so ... oder ich wollte irgendwas sehen?

02:27:32: Ja, dass Koffein gehen mit echtem Espresso.

02:27:35: Das Problem ist natürlich nur eine Kamera und nicht frei händig fahren kann.

02:27:40: Und dieses mit diesen Geltuben arbeiten muss.

02:27:43: also ich experimentiere länger.

02:27:44: Ich habe irgendwo in Englisch sprach YouTube-Kanal, der hat gesagt ja warum machst du dein Gehl nicht selber?

02:27:50: Da habe ich mir das überlegt.

02:27:52: Ja warum nicht?

02:27:53: Weil auch mit den Refills... Von Squeezie zum Beispiel.

02:27:58: die Refills funktionieren schon ganz gut.

02:28:00: aber diese Beutelchen wo man es rein macht sind auch immer so ein bisschen problematisch weil irgendwie kriege ich trotzdem immerhin dass mir die auslaufen und krieg' ich auch immer noch obwohl ich jetzt neue Beuteln gefunden hab.

02:28:14: Es ist selbstgemachte Gehls ... immer noch ein ungelöstes Problem in meinen Augen gefühlt.

02:28:22: Also man, dass man sie selber machen kann ist kein Problem aber sie so zu verpacken das du wirklich hundertprozentig dir nichts auf dem Finger runter tropft krieg ich nicht geschissen egal welchen Deckel ich da drauf habe.

02:28:34: Weil Squeezy der sicherste Deckel ist.

02:28:38: ja der bei Squeezie den man so zu klappen muss bedeutet aber ich muss es auch aufklappen irgendwie.

02:28:43: Da hast du immer schon was

02:28:44: dran?

02:28:44: Dann hab' ich immer noch... ... Arbeit, das wieder zuzuklappen und geht das einhändig überhaupt usw.

02:28:50: Das ist eigentlich schon guter Verschluss so es nicht.

02:28:52: Dann gibt's diese ... ... Nuckelverschlüsse wo du reinbeißen musst...

02:28:56: ...

02:28:58: um dann zu saugen.

02:28:58: die gibts ja auch für Trinkblasen?

02:29:01: Jaa!

02:29:02: Und dann haste doch ein bisschen Zufriedruck auf dem Ding in deiner ... ... Framebag.

02:29:07: und dann habe ich den ganzen Soße im Framebag gehabt.

02:29:09: Das war auch nicht geil.

02:29:11: Und jetzt gibt´s von Hydrapack sieht man auch viel jetzt ganz frisch und neu einen Deckel auf deren Soft Flask, der sich so durch Drehen öffnen.

02:29:26: Das heißt du nimmst den Mund drehst offen, dreh es zurück.

02:29:31: So was gab's auch schon mal für Trinkblasen oder?

02:29:36: Ja anders irgendwie.

02:29:37: da gabs so ein Auf-und-Zu-Ding glaube ich hoch runter.

02:29:40: hier ist das sozusagen der Deckel oben drauf, das ist ja normalerweise nie Drehbar.

02:29:49: Das Blöde ist nur wenn du zu weit drehst, drehest du die ganze Flasche auf?

02:30:00: Das habe ich nämlich

02:30:01: gerade dran gedacht!

02:30:02: Du musst es ja auch irgendwie abmachen können.

02:30:04: Das heißt du musst sehr gut die Flaschen verschließen nach dem Einfüllen damit das nicht aufgeht.

02:30:12: Zweite richtige Fail ist dass Drehding geht relativ einfach zu drehen.

02:30:20: Das heißt, das in die Framebag zu packen und rütteln zu lassen hätte ich jetzt auch ein bisschen schiss.

02:30:25: Der allerschlimmste Fail ist natürlich nicht aufzupassen ob man das Ding zu oder offen hat nach dem... Du wäscht das und legst es offen zum Trocknen hin dass der Luft rein kommt was gut ist.

02:30:36: es lässt sich sehr einfach waschen das heißt du musst nichts auseinander nehmen und die Öffnung ist sauber hinterher und die lässt halt an der Luft trocknen.

02:30:43: Mach's den Deckel drauf, mach's deine drei-vier Gels fertig.

02:30:46: Vergiss das Ding zuzumachen!

02:30:47: Das war natürlich der Fehler... Den machst du vielleicht ein, zwei Mal nie wieder?

02:30:51: Aber es mir auch passiert.

02:30:52: Ich nehm' das Ding und hab's gar nicht zugehabt oder aus Versehen wieder aufgemacht und nicht aufgepasst.

02:30:58: Ah mit dem Espressozeug

02:30:59: jetzt oder was?

02:31:00: Nee,

02:31:00: damit mit den normalen Gels.

02:31:02: Sie gibt ja Gels mit Koffein ohne ist.

02:31:03: Egal, angefangen habe ich ohne erst mal.

02:31:05: die Espresse habe ich zum ersten Mal gemacht tatsächlich in diesem Video.

02:31:08: Sieht man noch zum ersten mal?

02:31:09: Auch zum ersten einmal probiert.

02:31:12: Das ist aber alles noch ein ungelöstes Problem.

02:31:14: Und du glaubst nicht, wie viele komische Flaschen ich schon zuhause rumliegen habe?

02:31:19: Weil eigentlich das beste Refill-System und das wo ich am wenigsten Probleme mit hatte war... ...das alte Squeezy-Ssystem.

02:31:28: da gab es mal so Fläschchen wo einfach so einen weißer Nüppel oben war mit den Zähnen aufziehen trinken mit den zähn wieder zumachen.

02:31:35: Da hab' ich am wenigsten Leaking gehabt.

02:31:40: Das sind aber ja keine Softflasks sondern das sind dann so ... halb harte.

02:31:45: Die kannst du zwar quetschen, aber keine Soft Flasche mehr.

02:31:47: Okay.

02:31:47: Und dann habe ich auch aus dem Netz irgendwo... Ah, da gibt es so Flaschen die, die so Läufer...

02:31:54: Da hab' ich ja auch gerade dran gedacht.

02:31:55: Ja, diese Läufer drin haben...

02:31:57: Die Brustasche da so?

02:31:58: Ja das sind ja auch Soft Flask meisten,... ...aber es gibt so Laufgürtel wo so feste Flasches, festere Flaschens sind.

02:32:02: Okay!

02:32:03: Die auch diesen Verschluss haben wie Old School Trinkflaschen.

02:32:07: Die gibt's ja heute kaum noch.

02:32:08: Trink flasche aufziehen, trinken wieder zu machen mit den Szenen.

02:32:12: Das System, finde ich eigentlich fand ich auch nicht doof.

02:32:16: Da habe ich jetzt auch Flaschen zu Hause aber irgendwie.

02:32:18: nun wollte ich mit dem Squeezy-Zeug probieren, hab' ich aber auch weiß ich gar nicht... Ich glaub da war auch irgendwas mit!

02:32:24: Ich glaube das Floss dann so langsam wenn das Gel zu zäh ist.

02:32:27: die könnte ich jetzt tatsächlich nochmal probieren mit meinem selbst gemachten Gel.

02:32:30: und dass einfach nicht so zäh machen weil die sind eher für Trinken gedacht als für gelige Flüssigkeiten.

02:32:39: Du ziehst es auf, wenn du nicht richtig quetschen kannst dann ja braucht die halt eine halbe Stunde um in dein Mund rein zu fließen.

02:32:46: Trotz alledem ist diese Gel-Nummer sich gel selber zu machen gar nicht so doof weil es ist einfacher als man denkt.

02:32:55: das war mir nicht bewusst Weil jedes Gel was du so kaufst ist ja eigentlich Maltodextrin Fructose manchmal noch ein bisschen Zucker Wasser und ein bisschen Geschmack Aromastoffe drin Um

02:33:09: das dick zu kriegen noch irgendwas?

02:33:11: Genau.

02:33:11: Da gibt's Apfel, da gibt es meistens also jetzt im veganen Bereich Pektinen und ich hab mir jetzt auch irgendwo was... ...noch gefotot.

02:33:22: Ah!

02:33:24: Was ich hier noch gelesen habe, da wollte Geliermittel xantan gebe es noch.

02:33:28: Ah, das hab' ich auch schon mal.

02:33:30: Das ist auch in so veganer Götterspeise, wenn ich mal dringend

02:33:34: glaube.

02:33:35: Und Verdickungsmittelgebe ist auch noch Hydro Hydroxypropyldissstärkephosphat.

02:33:42: Okay, macht man ansonsten so Gelatine oder Aga-Aga?

02:33:46: Oder ist das nicht so ein Ding für Gehehl?

02:33:48: Also der in dem YouTube Video hat Pektin gesagt.

02:33:50: Pektinen finde ich auch ganz gut... ...ist aber ein bisschen eklig wenn man es nicht einzeln abfüllt.

02:33:56: Ich habe zum Beispiel meine Idee war das in einer Liter Flasche Gehl mehr anzurühren die den Kühlschrank zu packen und immer wenn ich was brauche gucken ob ich eine große kleine Flask oder was auch immer rein packe.

02:34:06: Und das Problem war bei der großen, da hatte ich so six, siebenhundert Milliliter Gehl drin.

02:34:12: Da hat sich dann ... Das konnte es ja auch nicht mehr schütteln irgendwann wenn's kalt

02:34:16: ist.

02:34:17: Dann hatte ich eine Schicht glibbriges Zeug da oben und also hatte ich dann im Gehl auch drinnen, das war nicht geil!

02:34:24: Du willst halt ne

02:34:25: Gehlige

02:34:26: Kondizenz?

02:34:26: Ist

02:34:26: das so wie Mortengehl?

02:34:27: sieht das dann so aus oder wie?

02:34:29: Nee, das isso... Weiß ich nicht, vielleicht wie Haut auf dem Milchkakao früher, den man nicht mochte.

02:34:36: Das hat einfach irgendein komisches Mund gefühlt.

02:34:39: Der Rest ist normalgelig aber du hast auf einmal so ein Blocken mit dabei und den fand ich eklig.

02:34:44: Deswegen, das habe ich noch nicht gegoogelt, Verdickungsmittel mit dem Hydrostärkephosphatiliermittel Santan ansonsten mit dem Abhilf-Pectin geht das schon.

02:34:54: Meine Idee war nur dass halt nicht alles schon... kleine Gehltüten zu verpacken, weil das musste kühl lagern.

02:35:00: Sonst ist das innerhalb von einer Woche schlecht.

02:35:01: spätestens Kühl gelagert würde ich schon sagen.

02:35:04: es hält ein bisschen länger und du musst letztendlich das Grundrezept des Sechzig Gramm Malto-Dextrin wir reden jetzt über so eine Hundertfünfzig Milliliter Flask da kommen rein Sechzig Gramm malto-dextrin, dreißig Gramms Fructose.

02:35:19: zwei zu eins.

02:35:21: Wenn Du jetzt Profisportler gibts gibt's ja auch dieses Eins zu Null.

02:35:25: Komma Acht Ja, also noch mehr Fructose neben den normalen Kohlehydraten.

02:35:35: Das wäre dann eine Art Faktion, dass ich jetzt zwei zu eins mache, weil ich aber auch kein Profi-Sportler bin und keinen Train the gut gemacht habe.

02:35:42: Wenn du Train The Gut machst und dich wirklich nur flüssig ernährst und hohe Intensitäten und Profisportler und am Limit bist, dann kannst du dich an diese Eins zu Null Komma.

02:35:52: Acht.

02:35:52: ... Ratio anpassen, solange du nicht fructose-intolerant bist.

02:35:57: Das gibt es ja auch noch, dass Leute gar keine Fructose haben wollen.

02:36:01: Aber das wäre jetzt sozusagen mein Rezept und das bekommt mir auch gut.

02:36:04: Sechzig Gramm Maltodextreme, dreißig Gramm Fructase also immer zwei zu eins... Da brauche ich so ein Viertel Löffel Pektin der das Ganze ... ... dingst wie sagt es dick macht.

02:36:17: Das ganze rühre ich trocken.

02:36:19: habe ich jetzt auch einen Thermomix gemacht.

02:36:21: ... im Thermomix wenn ich zwei, drei Portionen mache ... ... nehme ich halt einfach doppelte dreifache-vierfache Menge.

02:36:27: Und dann ist wichtig die Menge an Maltodextrien.

02:36:30: bei zwei zu eins nimmst du noch mal ... ... sechzig Gramm heißes Wasser.

02:36:34: Heißes Wasser deshalb damit sie es besser auflöst.

02:36:37: und dann habe ich zum Beispiel aus dem Biomarkt gibt's so kleine Röhrchen... ...die so Zitronen oder Orangen Fisch machen.

02:36:44: für Kuchen sind die so gedacht.

02:36:46: Die kannst Du reinmachen, denn hat das sogar einen erfrischenen Touch.

02:36:49: Ich habe jetzt bei dem Breelinger, hab ich's einfach so gemacht und irgendwie war es mir auch egal wie es geschmeckt hat.

02:36:59: Es war denn einfach süßlich.

02:37:01: aber tatsächlich ohne Aroma kannst du eigentlich auch machen weil mit Aroma schmeckt es künstlich und ohne Aromas schmeckt sie auch künstlig.

02:37:09: Also richtig lecker wirds um GL nie!

02:37:11: Ja das sind ja auch verschiedene Hersteller die sozusagen... ... geschmackloses Gel, das schmeckt dann trotzdem nach irgendwas.

02:37:20: Aber ich bin ja auch zufrieden mit Wasser und brauche kein Geschmack im Wasser.

02:37:24: Ja

02:37:25: aber das ist auch so ein Ding, Wasser schmeckt nach nichts sagen manche... ...und ich finde Wasser schmeckt schon nach irgendwie was.

02:37:32: Na ja und denn kann man das Ganze durch noch... also durch Chatchity-TP, durch Lagenjagen und die Ratio ändern in dem man wenn man wirklich eins zu Null, acht hat nimmt man einfach bisschen mehr Fructose Und das Wasser und so weiter muss man da noch ein bisschen anpassen.

02:37:45: Du hast dann sozusagen anstatt Wasser Espresso einfach genommen?

02:37:48: Ja, und das ist halt.

02:37:49: die Idee ist statt sechzig Gramm heißes Wasser nimmst du als Sechzig-Gramm heißen Espreso.

02:37:56: Ja, um könnte ich auch sechzig Gramm heisse Cola nehmen eigentlich oder...

02:38:01: Joa!

02:38:03: Also der Spannende ist auch.

02:38:04: witzigerweise hat einen Hörer mir auch seinen Gel Rezept geschickt.

02:38:11: Der macht das dann so ein bisschen statt Fructose, nimmt der zum Beispiel Agavendicksaft.

02:38:19: Weil das ja auch viel Fructose ist aber man weiß nicht wie viele Fructosen da drin sind und wieviel Glucose usw.

02:38:27: Ich gucke mal ob ich das schnell finde und er hat das so ein bißchen Martin.

02:38:32: Schöne Grüße an Martin!

02:38:33: Der hat mir das geschickt.

02:38:34: Er nimmt z.B.

02:38:35: sechzig Gramm Malto, sechzig Gramm agavendicksaft, sechszig Gramms Wasser, dreißig Gramms Zitronensaft... ... eines bis eins Komma fünf Gramm Salz.

02:38:43: Genau, Salz habe ich da auch schon reingemacht.

02:38:45: Dass die Mischung, die ich vorhin genannt hab also dieses ... ... seventy-fünf Prozent Sodium Zitrat, ... ... vierundzwanzig Gramm ... ... Dings Kaliumsalz und das auf neun, genau.

02:38:59: Und da habe ich dann ... ... genau, neunzig Gramm Kohlenhydrate kommen da ja raus?

02:39:06: Sechzig Grammalto plus dreißig Gramme Fuktose... ... und wenn ich Salz mit reinmachen will, dann nehme ich da ... Laut meiner Berechnung, ist der Zitrat mit ca.

02:39:18: Nahrtriumzitrat und Kaliumsalz ca.

02:39:20: ein Gramm auf diese Hundertfünfzig.

02:39:23: Dann habe ich da ca.

02:39:26: zweihundertfünftig Milligramm Natrium durch das Natriom-Zitrat.

02:39:29: Und dann nochmal zweihundertsechzig Milligrammen Natrium über das Kaliumsalz und hundertsiebzig Gramm Kalium.

02:39:36: Hört sich erstmal schlüssig an und hat ja auch irgendwie geholfen wahrscheinlich.

02:39:42: Genau,

02:39:42: es bekommt mir gut das Nutzige zu beharten.

02:39:44: vor zwei Max-Einheiten habe ich's genommen und im Nachhinein hätte ich mir überlegt, ich hätte statt Marshmallow nur die Gels mehr nehmen müssen und zwischendurch mal ein Ei und ein paar Nudeln.

02:39:57: Wäre wahrscheinlich für den Vierundzwanzigstundenrennen so dass womit ich gut klar käme?

02:40:02: Und von den Neunzig Grammen... Ich brauche ja nur ein halbes G pro Runde.

02:40:09: Und wie ist das jetzt von der Konsistenz?

02:40:11: Ist das zu vergleichen wirklich so mit einem Gehehl, also es gibt ja auch solche und solche Gehölze, die ein bisschen dicker sind... Also du

02:40:17: kannst ja erstmal in die Konsistenzen entscheiden indem du mehr oder weniger Pektin reinnimmst.

02:40:22: Wichtig ist dass sich nicht oben absetzt das Pektinn.

02:40:24: Das Problem hatte ich ja in dieser großen Flasche.

02:40:27: Wenn du das nicht hast, ist es eigentlich cool!

02:40:29: Und das ist ja erst mal dünnflüssig und dann packst du's im Kühlschrank und mit der Zeit wird es dick.

02:40:33: Ja, ja.

02:40:35: Du kannst das auch nicht kurz vor der Fahrt machen weil es muss erstmal abkühlen und brauche halt eine Stunde zwei bis es fertig ist.

02:40:41: Also das ist jetzt nichts was du so einfach.

02:40:44: ah ich mache mir mal schnell ein Gehl und verlosst ist irgendwie doof!

02:40:47: Und mit den Espresso's?

02:40:49: Ist sie ja schon trotzdem süß, ein süßer Espresco sozusagen also so pocket coffee mäßig oder wie kann ich mir das vorstellen?

02:40:57: anderthalb Schots genommen, also ihr habt wirklich einen vierzig Gramm Schott gemacht und ich hab tatsächlich doppelte Portion gemacht, dadurch waren es dann drei Schotze.

02:41:04: Aber in einer Flasche waren anderthalschots drin mit Creme, die war dann irgendwann weg.

02:41:08: Eigentlich witzig dass diese Creme noch übrig geblieben ist, ne?

02:41:11: Also in dem Video seht Ihr kurz ein Schwenk auf den Thermomix wo man die Creme auch sieht Und das da rein.

02:41:20: und dann hat man so eine dunkle Maltodextrinfruktose Espresso-Mischung und bisschen Apfelpäckdien.

02:41:28: Und das Krasse war, ich dachte auch kann total eklig sein.

02:41:33: Kann geil sein?

02:41:33: Nein, ich fand es aber mega-geil!

02:41:35: Also ist jetzt nicht das leckerste der Welt... ...aber das Leckere daran ist erstens dass ich natürlich den Arno Espresso rausschmecke,... ...obwohl viel süß daneben ist.

02:41:46: also man schmeckt einen Kaffee Geschmack und das Allergeilste ist, dass du nach dem Gel diesen... Wie nach, wenn du morgens ein Espresso getrunken hast, hast dir auch immer noch eine halbe Stunde länger.

02:41:56: was davon.

02:41:56: Du schmeckst den ja noch nach.

02:41:58: Weißt du, was ich meine?

02:42:00: Und das habe ich aber nicht bei jedem.

02:42:02: Gerade bei den Cafés die wir so konsumieren oder so einen Espreso von Arno oder von anderen Speciality-Coffee in hell gerösteter Espresse finde ich der bleibt ja länger im Mund mit einem angenehmen Geschmack als jetzt ne Robusterbohne Die dir nur dieses harte Röstaroma im Mund belässt.

02:42:22: Also die ja auch auf der Zunge härter ist, ich hab das Gefühl... ...die Kaffees, die wir so trinken sind ein bisschen weicher auf der zung und irgendwie ist so'n Flavor dabei und den habe ich halt dann beim Radfahren.

02:42:33: Ihr habt dieses Ding getrunken während der Radfahrt und hat da den Kaffeflavor dabei.

02:42:37: also in die ganze Zeit blieb dieses bisschen Kaffeelflavor Das fand dich ganz geil.

02:42:43: Du kannst natürlich auch wenn du es... genau dosieren willst, wie viel Koffein du dopingmäßig nehmen willst.

02:42:49: Manche nutzen das ja wirklich ganz gezielt und in meinem Fall war es eher so jetzt nicht um die Leistung zu steigern sondern einfach ein bisschen Koffeein um wach zu bleiben.

02:43:00: dann kannst du es natürlich mit Wasser und genau der Koffeenmenge viel besser dosieren und steuern.

02:43:08: aber ich habe immer das mit dem Orangenzeug gemacht.

02:43:14: Okay, ich habe das Gefühl dass es ein bisschen im Hals reizt.

02:43:17: Ob das vielleicht die Fructose ist oder vielleicht auch dieses Orangendingensäug was ich am Anfang rein gemacht hab.

02:43:24: Man hat das irgendwie gemerkt, man hat's irgendwie im Halt gemerkt gefühlt?

02:43:28: Aber dieser ganze Zuckerkram und so was da irgendwie glaube ich normal, oder?

02:43:33: Ja,

02:43:34: vielleicht bei anderen Gels auch so.

02:43:37: War jetzt nicht ganz schlimm aber... ... so ein kleiner Nebeneffekt, aber damit mit dieser Rezeptur das war schon... ... fand ich schon irgendwie ganz cool.

02:43:46: Aber anders als bei den Marshmallow-Regeln bin ich noch nicht hundertprozentig sicher ob ich es durchhalte,... ... weil ich doch immer wieder das Gefühl hatte,... ... wenn du das aufdrehst, trinkst und zu machst.

02:43:57: irgendwo klebte ist immer.

02:43:59: Also

02:43:59: ich habe immer noch irgendwie dieses perfekte Erlebnis,... ... dass es nicht klebt hab' ich noch nie.

02:44:05: Und ich versuche euch... Ich verlinke euch unten auch mal die Flaschen, die ich da benutze und versuche jetzt mal hier so ein bisschen die Menge Salz.

02:44:12: Und das Grundrezept kann ich ja unten mal reinpasten in die Beschreibung auch, dass ihr das zumindest mal da noch ablesen könnt, weil das kann man sich alles gar nicht merken was ich erzähle.

02:44:26: Die Flasche ist immer noch das Problem wenn du das nicht hättest.

02:44:29: Das muss man sagen.

02:44:31: Hier vor Endurance habe ich jetzt viel genommen oder egal was du nimmst, von diesen großen länglichen Dinger aufreißen rein und nicht in Kühlschrank lagern müssen.

02:44:41: Und es ist ein Jahr haltbar, das ist natürlich auch sehr konvinient.

02:44:44: Hier hast du Nichtselfel... Genau hier bei den Marshmallow-Regeln halten locker einen Monat ohne Kühlung.

02:44:51: Die werden einfach nicht schlecht, nicht trocken gar nichts.

02:44:53: Diese Marshmallows, die umschlingen alles was korrekt ist und das bleibt so wie beim Backen.

02:45:00: Und hier hast du halt Kühlung, du musst es kühlen.

02:45:02: Wenn das mitnimmst, solltest du's vielleicht auch am nächsten Tag nicht nochmal machen oder gekühlten Urlagern?

02:45:10: Es hat immer noch nicht so konvinient.

02:45:11: Der fehlt halt der Konservierungsstoff und dieses Unterschutzatmosphäre verpacken kannst du halt nicht in so einer Flasche.

02:45:20: Spannend wäre es jetzt für einen, sagen wir mal so im Nachhinein hätte ich jetzt gedacht, vierundzwanzig Stundenrennen, vielleicht das Ganze ein bisschen flüssiger machen große Bottle nehmen, wo man mit den Zähnen aufmacht zu machten.

02:45:33: Einfach dippen und wieder rein.

02:45:34: also vielleicht nicht eine richtig fette Trinkflasche aber man könnte sich ja ne Flasche besorgen die diesen Verschluss hat die aber vielleicht so nur so vier fünf Zentimeter Durchmesser hat und länglich ist.

02:45:46: Und die man dann in der Trikotasche als Längliche Flaschen vielleicht mit reinbeilen.

02:45:50: Also was ich für sowas schon oft gesehen habe es gibt ja Alle möglichen Senf oder ihr Curry Kitschopp Flaschen oder sonst was, dass man sowas auswäscht und da rein tut.

02:46:05: Das habe ich auch schon mal gesehen.

02:46:07: Stimmt!

02:46:08: Und irgendwie... Ich weiß gar nicht mehr bei wem ich das gesehen hatte aber Anzu diesen Curry Ketchup, den es so immer überall gab.

02:46:17: Ich weiß nicht mal von welcher Marke das ist aber dieser

02:46:20: große Ketchup Flasche mit dem gelben Deckel oder grünen

02:46:23: Deckel?

02:46:24: Genau genau kennen die meisten glaube ich.

02:46:27: Der ist eigentlich eklig!

02:46:28: Ich bin da auch nicht so ein Fan von und ich kenne aber richtig viele Leute die den Übelst abfeiern.

02:46:36: Aber irgendwie gab es... ... irgendeinen Verschluss, der genau auf diese Flasche da draufgepasst hat.

02:46:46: Ich komme nicht mehr darauf was das war

02:46:48: aber...

02:46:49: Also es gab schon Leute die sich das für gehe oder auch als Trinkflasche gebaut haben

02:46:55: ganz witzig.

02:46:55: Ja man kann ja auch tatsächlich jetzt zum Beispiel wenn ich den Orbit das nächste mal fahre.

02:47:00: Ich habe dir jetzt diese Trinkblase hinten drauf gehabt und zwei Trink flaschen vorne drin.

02:47:05: Wenn es mal nicht so heiß ist dann kann ich ja ... weil die Trinkblase hat mich gar nicht gejuckt.

02:47:10: Der Psygleitrucksack habe ich jetzt das erste Mal gefahren, wie geil ist dieser Psygleitruocksack?

02:47:16: Hast du den schon mal getestet?

02:47:17: Welchen meinst du?

02:47:18: Den Race...

02:47:19: Ach so!

02:47:19: Den neuen oder

02:47:20: was?

02:47:20: Den neuen, den sind weißen, der eigentlich nur für eine Trink-Blase gedacht ist.

02:47:24: Ah ja, ja.

02:47:26: Habe ich noch nicht probiert

02:47:27: ne?

02:47:28: Der USWE, den USWE mag ich ja auch total gerne, weil er lässt sich so schnell an und ausziehen.

02:47:34: Das hat der Psyglite nicht, da muss halt so drei Nöpsel rein machen, das geht dann nicht.

02:47:39: Also wenn du jetzt wirklich im Race-Modus bist und brauchst, dann willst du nur eine Sekunde brauchen um den Rucksack an aus.

02:47:45: Aber der Cyclyte ist halt einfach so... Dadurch dass er diese drei Nüpsel hat, der trägt sich halt wie ein T-Shirt oder enges Trikot.

02:47:54: Der ist perfekt, liegt ja an.

02:47:56: Den gibt es auch in zwei Größen.

02:47:57: Ich meine ich habe den L, M weiß ich gar nicht.

02:48:00: Gibt's einen M und L?

02:48:01: Ich glaube ich hab' den L. Der liegt zwischen dem USWE-Achtleter, den ich nehme.

02:48:08: Wo ich auch Kamera und Kram immer reinpacke.

02:48:11: Und der USWE Race ist ja dieser ganz minimalistische von USWE.

02:48:15: Und er liegt genau dazwischen weil der ist so schlank wie der Race hat aber hier vorne noch Taschen wo du Kram reinpacken kannst.

02:48:24: das heißt ich könnte da die GoPro rein packen.

02:48:25: Ich habe jetzt mein Handy da vorne drin gehabt und glaube auch meine Kamera Genau.

02:48:31: links hatte ich die Kamera drin, rechts das Handy oder sowas und hat überhaupt gar nicht gejuckt.

02:48:35: Und sie zwei Liter hinten drin.

02:48:36: und dann wäre ja die Variante Wände.

02:48:38: sagen würdest du würdest möglich mal sieben acht Stunden Orbit auf Zeit fahren.

02:48:42: vorne irgendwie eine normale Trinkflasche rein mit mit mit siehundert Milliliter Gehl und eine Wasserflashe und vielleicht das salzige Wasser in die Blase rein zum Beispiel Weil das ist auch so ein kleines Learning bei der Hitze gewesen, dass ich es auch mal gut fand, nicht salziges Wasser zu trinken.

02:49:01: Also ich wäre jetzt so meine Idee... ...dass demnächst einmal zu trennen.

02:49:04: Ein frisches, eine Wasser ohne Salz, eins mit oder vielleicht mehr Salz ins Gehege.

02:49:08: Wie auch immer, muss ich mal gucken!

02:49:09: Also nicht mehr Salz sondern mehr Salz?

02:49:11: Ja also

02:49:13: klar.

02:49:15: Eipersalz

02:49:16: Genau.

02:49:18: Ja wie gesagt, das könnt ihr mir geben.

02:49:21: Also wäre natürlich geil wenn der eine oder andere noch einen Tipp hat ... wie er es macht, weil das ist ein Learning.

02:49:26: Und dann gebe ich das hier nächste Woche auch noch mal.

02:49:28: oder nee am wahrscheinlich Ende Juli sind wir wieder auf Sendung, weil wir zwei Wochen Urlaubzeit haben.

02:49:35: Oh ja jetzt ne?

02:49:36: Deswegen ist auch okay dass die Sendung

02:49:37: ein bisschen länger ist.

02:49:38: Es schickt mir gerne Rezepte, schreibt sie in die Kommentare.

02:49:41: Dann können Sie auch jeder mitlesen.

02:49:43: Das ist eigentlich das Beste bei YouTube.

02:49:45: Hauptsächlich ist es immer meisten los was die Kommentare angeht aber sonst gerne auch bei Spotify und Co... Das wäre vielleicht auch den Link zur besten Flasche rein posten, wenn ihr ihn habt.

02:49:57: Das wär auch noch spannend und das ist so ein neues Ding, wo ich dann rum... aber wie gesagt, ich weiß nicht ob ich das nachhaltig.

02:50:06: Ist auch eine Auftrag.

02:50:07: Es ist halt sehr einfach mit Geltsohne.

02:50:11: Ich meine man vermeidet auch Müll und all sowas hat voll viele gute Seiten, aber es ist leider auch einfach mit geltsohn.

02:50:21: Ja, ich bin jetzt auch keiner.

02:50:22: Viele machen ja die Pulver einfach ins Trinkwasser geht ja auch Aber das es geht auch nicht.

02:50:27: süßes Zeug aus meiner Trinkflasche geht nicht.

02:50:29: Ich muss was Wasseriges dann lieber salzig.

02:50:33: Ja cool Danke danke fürs zuhören.

02:50:38: Wir haben hoffentlich Nicht zu sehr geräntet über die Eurobike weil sie kann nichts dafür.

02:50:43: Das sind auch manchmal Dinge die einfach passieren im Leben dass sich Dinge verändern.

02:50:47: branchen verändern sich.

02:50:48: wir verändern uns ja auch immer wieder hier wie ihr ja mitbekommen habt über die letzten sieben Jahre und so ist das halt in der Bikebranche auch.

02:50:56: Und ich bin sehr, sehr gespannt was da als nächstes kommt... ...und hoffe dass die Ein- oder Innovation jetzt nachgereicht wird.

02:51:06: Vielleicht... Tour de France ist ja immer noch so ein Thema wo Leute etwas vorstellen.

02:51:10: Ja, das stimmt!

02:51:11: Guckst

02:51:11: du Tour de France?

02:51:11: Wer hattest eigentlich dahin dieses Jahr?

02:51:13: Ich fahre hin, ja.

02:51:14: Ja okay.

02:51:15: In zwei Wochen oder irgendwie sowas ne?

02:51:17: Alpes-US?

02:51:17: Alpe-US da in der Nähe.

02:51:19: Beide

02:51:19: Tage

02:51:21: Und ein Tag, glaube ich vorher oder nachher ist auch noch eine Etappe die nicht so weit entfernt ist.

02:51:27: Also drei Etappen könnte ich mitnehmen.

02:51:31: Wenn ihr bei Tour de France mitfahrt, achtet am Wegesrand auf André und grüßt ihn herzlich!

02:51:41: Das ganze Pilotoern ruft André.

02:51:43: das wäre lustig

02:51:44: Stimmt, ja.

02:51:45: Man will ja eigentlich früher wieder hochfahren und so, ne?

02:51:47: Aber dann steht man da auch wieder und sowas... Ich mein das war

02:51:52: schon feier an der oben zu stehen.

02:51:53: Ja,

02:51:53: das war schön geil mit dem Kolde Labonett und so wo wir da oben waren.

02:51:57: aber es hatte auch... Man ist auch gefangen an da oben.

02:52:01: Müssen müssen wir mal gucken!

02:52:03: Aber es sind halt zwei Tage hintereinander wo Ziel-Einkunft abduest.

02:52:08: Du musst da hoch.

02:52:10: Das seht alles nichts.

02:52:12: Alleine musst du schon, du musst durch diesen holländischen Block selber einmal durchgefahren sein.

02:52:18: Ja...

02:52:19: Die feiern dich ja auch... Das ist ja das Geile gewesen!

02:52:21: Du wirst ja gefeiert als jemand der da hochfährt.

02:52:23: Ja, Luc Revelle!

02:52:26: Aber ich mit dem Gravelrad... Ich glaube diesmal fahre ich mit einem Rennrad dran.

02:52:31: Ja viel Spaß!

02:52:32: Der coole Sache.

02:52:33: Ich hoffe auf einen tollen Bericht dann hinterher.

02:52:35: Und von dir?

02:52:36: Aus dem Urlaub auch.

02:52:38: Ja ja, Algorja waren wir letztes Jahr schon da wird nicht viel passieren.

02:52:41: mal gucken.

02:52:42: Kein Schnee auf jeden Fall!

02:52:45: Die Kälte war schon geil.

02:52:47: wenn man dann jeweils sieben-dreißig Grad hätte ich sie mir fast zurück gewünscht.

02:52:50: Ich

02:52:50: habe bei Instagram glaube ich auch den Schneebild hochgeladen und gesagt das war vor vier Wochen.

02:52:54: Das ist echt

02:52:56: krass.

02:52:58: Ja gut allen daraus einen schönen Urlaub uns auch.

02:53:02: Tschüss

02:53:05: Das sah gut aus.

02:53:08: So, ich sehe hier läuft auch schon seit eine Minute Fünfzig jetzt der Ton.

02:53:12: Genau und das Video ist ja das was Wichtiges macht später.

02:53:17: So!

02:53:19: Weltzeit mir gegrüßt.

02:53:22: Das

02:53:23: kriegt man noch nicht aus dem Kopf raus ne?

02:53:25: Keiner weiß wovon wir reden außer die dies wissen.

02:53:29: Die dürfen sich dran erfreuen.

02:53:32: Ähm... Ja Wir haben eine Sendung heute mit...

02:53:39: Eine neue Fußball-Sendung.

02:53:40: Wollen wir erst mal über Fußball sprechen irgendwo in der Pre-Show?

02:53:44: Ach!

02:53:45: Ja, ich habe Breelinger Berg, spreche doch nur über Fußball wenn ich jetzt gleich über den Breelingern Berg spreche weil ich ja das Fußballspiel unterwegs gehört habe.

02:53:53: Gegen

02:53:53: wen haben die da gespielt?

02:53:54: Deutschland?

02:53:54: Der Witz ist ... Ich hab schon wieder vergessen gegen wen die jetzt verloren haben im Sechzehn.

02:54:00: Ich vergesse die Länder.

02:54:01: immer war das Paraguay Und davor Ecuador vielleicht oder irgendwie sowas.

02:54:06: Ich

02:54:06: glaube das könnte sein, ja

02:54:09: Da haben sie auch verloren.

02:54:10: So

02:54:11: Sie haben verloren als ich in Breelinger Berg rumgefahren bin.

02:54:14: Das Ding ist also bei dem Spiel irgendwer.

02:54:19: eine Freundin meinte Also die verfolgt irgendwie Fußball jetzt ganz toll Ja.

02:54:24: und dir hat gesagt ah ja ich muss unbedingt das nächste Deutschlandspiel sehen weil könnte das letzte sein hat sich schon vorher gesagt, weil die so schlecht gespielt haben wollen.

02:54:34: Und dann habe ich mir so gedacht als einer der ja null im Fußball drin ist war das vielleicht absichtlich und ist es vielleicht so Tour de France-mäßig da geht man ja auch teilweise auf Lücke und fährt einfach mal einen Tag nur so im Peloton mit und macht da keine Anstalten damit man mal regeneriert oder irgendwie sowas.

02:54:55: Ja, das machen manche Mannschaften die schon weitergekommen sind.

02:54:58: Machen dass mit einer Belf auftreten.

02:55:00: Das hat eine der

02:55:02: andere Leute.

02:55:02: schickst du dann?

02:55:05: Kannst du wie viele leute kann man denn da mitnehmen?

02:55:07: sozusagen kannst du zwanzig

02:55:09: bestimmt echt

02:55:11: so viel sitzen auf der Bank die ganze zeit oder weiß

02:55:13: ich nicht genau.

02:55:14: Ich kenne mich auch nicht aus aber ich weiß dass die Ja ja die haben so viele leuten mit und dann gibt es eine bf die dann auf den platz geht.

02:55:22: für und an der zweiten halbzeit kommen dann vielleicht doch die Die richtigen Leute wieder.

02:55:28: Ja, krasses!

02:55:30: Frankreich ist halt einfach... sind die einzigen, die momentan richtig gut fuss-, also wo man mal zugucken kann und wo es richtig, ihr richtig geil Fußball

02:55:37: spielen.

02:55:38: Okay.

02:55:38: Hab

02:55:39: jetzt auch nicht die Riesenahnung aber das ist halt schön anzusehen und spannend und die gehen immer auf Offensive kommen dadurch viele Torchancen Und alle anderen sind ja auch am Struggeln.

02:55:50: Und so orangenen Freunde von nebenan sind ja ausgeschieden.

02:55:53: Ah okay, krass.

02:55:55: Und was ich so sonst gesehen habe, sind hier so Brasilien und

02:56:00: Co.,

02:56:00: die kommen auch alle nur gerade so weiter.

02:56:07: Wer spielt denn da oben noch mit?

02:56:08: Ist so Italien und so nicht auch ein Trainer?

02:56:10: Der ist ja gar nicht da, glaube ich.

02:56:11: Die sind ja noch nicht

02:56:12: mal... Ich sag hier haben wir gar keine Ahnung ey!

02:56:18: Ich glaub die waren gar nicht dabei.

02:56:20: Und mir sicher die sind nicht dabei gewesen.

02:56:22: Aber Italien hat doch mal oben mitgespielt irgendwas.

02:56:24: Ja, das ist die zweite WM wo sie es nicht gepackt haben sich zu qualifizieren meine ich.

02:56:29: Krass

02:56:30: Das ist ja noch schlimmer als Deutschland, die dann irgendwie Scheißespielen und rausfliegen.

02:56:36: Aber der Witz ist das.

02:56:36: ich habe mir das letzte Spiel gesehen, das sechzehnter Finale war auch zum Geburtstag zum Rheinfeiern eingeladen und dann war das Rhein feiern warten aufs Rhein Feiern an einem Montagabend auch nicht so krass lang oder nicht so ganz anstrengen wegen Müdigkeit weil man hat ein Fußballspiel zu gucken und konnte wenigstens ein bisschen mitfiebern.

02:56:54: Und es war ja jetzt auch nicht ein ganz schlechtes Spiel vielleicht.

02:56:57: War ja auch spannend damit Elfmeterschießen.

02:57:00: Wo wollte ich jetzt eigentlich drauf hinaus, dass die ... ja weiß ich auch nicht mehr.

02:57:06: Aber wurde dann gemeinschaftlich da Fußball geguckt?

02:57:09: oder hast du auf der Feier wieder einen Stecker am Ohr gehabt?

02:57:11: Nee, nee,

02:57:11: nee das war es schon so geplant.

02:57:13: Das war auch so zufallsbefallend.

02:57:15: Ich habe gesagt komm ich grille und wir feiern rein wenn eh das deutschland spielen ist das wäre ganz nett Ja und das macht ja doch schon Spaß damit zu fiemann und man weiter kommt wobei ich schon andere WMS hatte, wo ich mehr mitgefiebert bin.

02:57:31: Also es war schon so irgendwie der richtige Funke ist bei mir bei dieser WM nicht übergesprungen, wo er gesagt hat jetzt bin ich irgendwann.

02:57:38: also passiert ja manchmal du guckst ein Spiel sowie bei deiner Freundin vielleicht die das gucksten spiel und auf einmal bist du Intuit und hast auf einmal Bock.

02:57:47: aber das war bei mir nicht so ne?

02:57:51: Wie waren das?

02:57:52: Genau, das Breelinger Bergspiel habe ich auf dem Ohr gehört.

02:57:54: Da wäre jetzt nicht so heiß gewesen uns zu sagen Ich setz mich zwei Stunden irgendwie hin und guck's.

02:57:59: Aufm Ohr war es aber mega geil weil ich vier Runden gefahren bin, weil ich einfach abgelenkt war Wobei ich schon unterwegs auch ein bisschen fummeln musste.

02:58:07: Und ich hab so eine Dual-Syn bei mir im Dings.

02:58:10: Ich musste auf E plus wechseln Weil die Telekom dass da auf einem Lande nicht an so einer bestimmten Stelle nicht hingekriegt hat weiter zu streamen.

02:58:17: Okay

02:58:17: auch crazy.

02:58:19: Und dann dachte ich na toll, ich will Fußball hören geht nicht überhaupt erst mal einen Sender zu finden irgendwie.

02:58:24: das war super versteckt in der i d audio.

02:58:27: Sportshow App musste ich fünfzehn Mal klicken um dahin zu kommen wo man überhaupt ein Fußballspiel hören kann und ganz krass die Moderatoren.

02:58:36: Die müssen ja viel mehr quatschen als jemandem Fernseher wo man nebenbei noch zugucken darf.

02:58:39: Ja

02:58:39: ich wollte gerade sagen es war nicht das Fernsehen Spiel was einfach übertragen wird sondern okay ja

02:58:44: und dass war schon so.

02:58:48: wer hört das auch oder?

02:58:50: Ja, aber die müssen halt... Die wechseln sich auch immer ab.

02:58:54: Weil das wirklich ganz krass ist.

02:58:56: Der geht über rechts und links und hier von der Seite und irgendwelche Namen noch dazu gesagt, die ich ja auch kenne.

02:59:02: Die meisten Namen auch nicht mehr.

02:59:03: Das sind neue Mannschaften mehr?

02:59:04: Ja,

02:59:05: Schweinsteiger uns.

02:59:06: Ja,

02:59:06: ja, Schweinstegger Thomas Müller steht dann auf einmal nur da und macht den Hampelmann draußen.

02:59:13: Also den Humpelmann soll jetzt nicht dispektierlich werden mit so ein schönes Wort.

02:59:17: Es ist ja noch einmal so ... Beschen Klamotten stehen die jetzt heutzutage dann am Spielfeldrand und analysieren das Spiel.

02:59:24: Oder vorher analysieren sie das Spiel, obwohl es noch gar nicht stattgefunden hat!

02:59:29: Und da muss man heutzuttage in Sandfarben-T-Shirts... also du bist voll der Trendsetter geworden weil auch Moderatorinnen tragen so sandfarbene Baggy Style T-Shirt alle miteinander.

02:59:44: Wohl Fuß und

02:59:47: Klopf

02:59:49: Thomas Müller, alle Sandfarben aber so hellsandfarben.

02:59:54: Ohne Markennamen drauf?

02:59:56: Aber bestimmt teuer!

02:59:57: Ohne markennamen bei FIFA oder was?

02:59:59: Das kann ich mir nicht fragen...

03:00:00: Nein die stehen ja casual da.

03:00:03: Die haben ja kein Trainingsanzug an sondern die stehen da und erzählen etwas über das Spiel.

03:00:08: also die moderieren halt

03:00:10: Bei der ARD.

03:00:11: Nee Telekom

03:00:13: Achso

03:00:14: Man guckt dass er bei der Telekom in VK Wenn man sowieso zu Hause Telekom hat.

03:00:20: Okay ja.

03:00:22: Jedenfalls sehr auffällig, dass die Sandfarben eine Kleidung alle tragen.

03:00:26: Zumindest im T-Mobile.

03:00:28: Wie auch ich weiß das hier?

03:00:29: Magenta oder

03:00:30: was?

03:00:30: Magentatv so ist da der richtige Name.

03:00:33: Da gucken wir dann in welchen Kleidungen.

03:00:35: also nicht die gucken nicht in welchem Kleiden sondern andersieren in welcher Kleidungs oder versuchen halt einfach nochmal ne Stunde Sendezeit zu füllen bevor das Spiel losgeht und noch mal zwei Stunden nach dem Spiel.

03:00:44: Die sind aber von der Telekom.

03:00:46: Nee, das sind dann so bekannte Menschen.

03:00:49: Ich check es einfach nicht, was hinterfällt

03:00:51: euch?

03:00:51: Thomas Müller steht da rum und hat etwas Schlaues zu sagen.

03:00:55: Thomas Müllers ist der Bayern-Fußballspieler von früher.

03:01:00: Jürgen Klopp hast du schon mal gehört auch ein Trainer so ganz fame im Fußball.

03:01:03: Was mit

03:01:04: Jürgens Klinsmann?

03:01:05: Jürg Klopp ist der Jürn Klins Mann von heute Und die stehen halt in Beschenklamm.

03:01:09: Wolf Fuß ist wer, der am Mikrofon sitzt und im Fernsehen quatscht, was die Leute machen auf dabei

03:01:15: wie sie?

03:01:17: Ja, es ist ganz lustig.

03:01:18: Jedenfalls tragen die alle beisch.

03:01:19: also wenn du Sandfarben trägst ich glaube wenn du dich abheben willst von den reichen schnörseligen Fußbällern müsstest du jetzt anfangen vielleicht eine andere Farbe zu wählen jedenfalls nicht mehr sand.

03:01:30: ich glaub würde ich würde auch das envy umlackieren.

03:01:37: Ja krass, Jürgen Klienzmann sag ich gerade.

03:01:39: Ich wollte eigentlich Mario Basler sagen hast du mitgekriegt dass Mario Basla so man sagt nicht mehr Trash TV aber so Reality TV auch macht mittlerweile?

03:01:48: Alter das ist ein krasser Typ.

03:01:50: da schicke ich dir mal was und der

03:01:54: raucht und säuft glaube ich auf volles Programm oder?

03:01:57: Ich habe den mal gesehen irgendwie so ganz gesund sieht er auch nicht aus.

03:02:00: ja

03:02:01: also keine Ahnung der lebt schon.

03:02:03: es ist auch irgendwie noch ... angesagt irgendwie, also was heißt angesagt?

03:02:07: Ist ja schon so c-promimäßig aber... Also alle feiern ihn habe ich das Gefühl.

03:02:11: Auch wenn da mal was Blödes sagt.

03:02:13: Ja, nee deswegen, also das Fußballding und es ist ja doch irgendwie ganz spannend!

03:02:17: Aber der Witz ist auch, ich glaube ich hab das erste Spiel habe ich noch geguckt mit dem sieben eins.

03:02:22: Das habe ich aber nur so im halben Auge geguckt weil ich dachte ja... Sieben eins ist ja klar, diese komische Inselgruppe gegen die wir da gespielt haben.

03:02:29: Dass sie kein Fußball spielen können mit irgendwie einer Million Einwohnern muss einem ja auch irgendwie klar sein.

03:02:34: Nur

03:02:34: Karassau war das?

03:02:35: Ja,

03:02:35: irgendwie sowas.

03:02:37: und das zweite Spiel bin ich eingepennt.

03:02:39: Da wollte ich das im Fernsehen gucken.

03:02:40: dann war ich aber zu müde, bin ins Bett gegangen habe es mir auf ein Airport gelegt und hab aber gepennt... ...da haben sie auch zurückgelegen und dann nur zufällig nochmal gewonnen.

03:02:50: Oder war es das dritte Spiel, wo ich ins Bett gegangen bin?

03:02:53: Das zweite habe ich sogar noch geguckt und beim dritten, wenn hab' ich geschlafen.

03:02:56: Nee, das Dritte habe ich ja wieder stimmt gar nicht!

03:03:00: Nein, das Zweite, wo sie gewonnen haben... Genau, das habe ich während des Breelingers geguckt.

03:03:04: Gehört!

03:03:06: Ich hatte auch schon überlegt ob ich eine Peak-Design-Heiterung mir auf den Lenkern schnalle und das Bild mit laufen lasse aber mir war's zu gefährlich.

03:03:12: Und im Video hätte ich richtig, wenn das einer gesehen hätte, richtig Schützdom gekriegt.

03:03:17: Deswegen habe ich vernünftig und hab's mir nur aufs Ohr gelegt.

03:03:19: Ahne

03:03:20: hätte dich das qualifiziert?

03:03:21: wahrscheinlich,

03:03:22: ja.

03:03:23: Man wäre das geil wär wenn man so... ...so ein Projekter auf dem Lenker macht weil ich bin der nachts gefahren.

03:03:29: Projekte auf einem Lenker, so'n Beamer und dann machst du dir das einfach auf die Straße drauf!

03:03:34: Das ist wie Head Up Display.

03:03:38: Ja

03:03:38: was geht ja?

03:03:39: Also muss ja eine weiße Rolle.

03:03:42: Weißen Molton in die ganze Strecke, siebzehn Kilometer auslegen.

03:03:45: Jaja

03:03:46: egal Ne, wir auch immer.

03:03:49: Genau und dieses komische dritte Spiel wo so nichts ging da hab ich halt gepennt das war so wo sie auch verloren haben.

03:03:54: dann zwei Einzüge Und das Elfmeterschießen-Ding ist ja ein bisschen mit Fiebern fängt man ja denn doch an als es die hatten ja nochmal eine Chance.

03:04:02: dann am Ende Also Sie haben das Elfenmeterschiessen eigentlich schon verkackt und dann haben aber die anderen auch noch mal zwei daneben geschossen Und der nächste schieß den Ball einfach in die Luft anstatt ins Tor und Dann Haben wir verloren.

03:04:16: Und dann war es auch gut so verdient.

03:04:17: Wir haben's auch verdient, also ich bin der Meinung verdient!

03:04:19: Also das war ja eine Mannschaft die technisch und soweit sicherlich schwächer war und viel weniger Geld verdient hat bestimmt?

03:04:27: Das ist ja das was viele ja dann so sitzen, da saßen wir dann auch das Gemeinsamte geguckt und das ist ja immer ein Thema, die Millionäre, die keinen Bock mehr haben.

03:04:38: Ein bisschen habe ich das Gefühl dass es auch ein anderes Die anderen haben sich nur hinten reingestellt und es war auch schwer, da durchzukommen.

03:04:48: Aber die hatten diesen Spirit, den ich zum Beispiel bei anderen Sport warte wie beim Basketball oder Handball bei den Deutschen sehe, die voll fokussiert sind, voller Kampfgeist.

03:05:03: Sich gegenseitig pushen und schreien zusammen im Kreis ... Also die Paraguay haben so einen Kreis gemacht und schreien sich dagegen, pushen sich und machen jetzt dieses Elfmeterschieß.

03:05:18: Und den Spirit haben wir nicht im Fußball in der... Weil wir da einfach zu Profis, weil wir da eben, weil die Fußballer in Deutschland weiß ich nicht.

03:05:35: Ich kann es gar nicht so richtig greifen aber das ist halt nicht dieses Ja, ich gebe jetzt mal alles Ich habe einen Teamgeist und sonst gab es mal, aber aktuell das ist vielleicht das was unserer Mannschaft fehlt.

03:05:45: Und das sind glaube ich die Nuancen die dann entscheiden weil Fußball ja auch ein bisschen Glücksspiel und viel Psychologie und das denkt man gar nicht.

03:05:55: wenn du halt ein gutes Selbstbewusstsein hast dann schießt du die Bälle blind rein So wie beim Tennis auch.

03:06:02: Das merke ich selber beim Spielen, wenn ich selbst einen guten Tag habe alter dann triffst du auf einmal alles und wenn du dreimal geile Bälle getriften hast jetzt triff es aber den vierten fünften auch noch!

03:06:14: Und wenn du der Anderdoc bist und da Kampfgeist hast und dann kann das sein dass das immer dieser Zentimeter ist den du vor dem anderen am Ball bist?

03:06:21: Und das war so.

03:06:22: das Gefühl was ich hatte, dass das einfach vielleicht wieder zu verkopft sind, taktisch... gucken und zu verspielen weiß ich nicht.

03:06:30: Und die Qualität der Spieler ist natürlich gut, ganz viele tolle Situationen gab's auch.

03:06:35: aber es ist irgendwie... Das ist wieder geil an der WM!

03:06:39: Alter wie geil dass da jeder gegen jeden gewinnen kann.

03:06:43: Das macht ja Fußball aus das ist doch ein bisschen Glücksmoment immer gibt bei dem Ding.

03:06:47: also

03:06:47: ehrlich gesagt Das ist aber eine Sache, die sieht man ja an allen Sportarten.

03:06:54: Ich kann das einfach nicht verstehen, weil ich dieses Gefühl nicht habe.

03:06:58: Da ist jetzt keine deutsche Mannschaft und ich muss jetzt die Deutschen anfeuern.

03:07:07: Es sind für mich alles Leute, die ich nicht kenne sozusagen!

03:07:11: Ich kann halt genauso, wenn das was du sagst da ist jetzt so eine Mannschaft wie vielleicht dann Paraguay oder kann ja sonst was für ne Mannschaft sein.

03:07:18: Du siehst irgendwie einen Spirit kannst dich irgendwie durch etwas anderes identifizieren weil die fahren vielleicht auch mal Fahrrad oder irgendwie... Das kann ja alles mögliche sein!

03:07:27: Oder haben wir gleiche Lieblingsfarbe oder ein Rennradfahrer der strikt einfach so, ne?

03:07:31: Das sind so Sachen die verbinden und dann finde ich viel mehr Und dann kann man ja auch einfach irgendwie sich da gutes Fußball trotzdem noch angucken.

03:07:41: Also ich meine, es gibt ja immer diese Deutschlandspiele dann verliert Deutschland fliegt raus und trübselige Stimmung hier in der ganzen Stadt oder alle Leute rasten auch noch aus und machen Sachen kaputt oder so.

03:07:53: Das finde ich so yo!

03:07:54: Du hast halt jetzt gerade das ist wie bei Tour de France.

03:07:58: Pogacar und so die kommen ja jetzt auch nicht aus Deutschland.

03:08:01: klar wird auch darüber geredet wie fahren denn die Leute aus Deutschland irgendwie verrat.

03:08:06: aber es ist doch irgendwie Da sind die Leute, die am besten Fußball spielen können auf der ganzen Welt.

03:08:12: Und das ist halt trotzdem noch ... Ja jetzt sogar noch geileres Fußball weil die ja rausfliegen, die nicht so gut Fußball spielen könnten ne?

03:08:20: Also ich finde man kann sich das ja trotzdem noch angucken und so auch irgendwie mal für eine andere Mannschaft vielleicht sein wenn man irgendwie denkt so hey die sind mir so sympathisch oder?

03:08:30: Jaja also das mache ich ja auch dass ich gezielt mir Spiele angucke wo ich dich einfach schön finde ... eine Spannung drinnen.

03:08:38: Die Franzosen kann man sich halt immer angucken, jetzt ist es aber auch so ich habe's... Das muss auch passen!

03:08:44: Ich hab' jetzt auch nicht Zeit mich stundenlang vorm Fernseher zu setzen und Fußball zu gucken.

03:08:47: also das ist wirklich so.

03:08:48: Ja früher ist

03:08:48: ja viel Zeit, dass wir von der Tour de France auf... Ja

03:08:51: Frankreich hat gespielt, ich hab´s mir nicht angeguckt obwohl es spannend wäre und das ist seit auch immer nachts.

03:08:55: Dann gucke ich mir mal wenn es hoch kommt ne Zehn Minuten Zusammenfassung am nächsten Tag auf YouTube an

03:09:00: Und jetzt wird's halt spannend weil was heißt spannend?

03:09:02: Nicht mehr so spannend vielleicht, weil am Samstag geht schon die Tour de Frans los.

03:09:08: Das ist auch das Schöne für uns, dass da nicht irgendwie eine anfängt und nicht irgendwelche Fußballspiele rein grätschen wenn wir eigentlich Tour de France gucken wollen.

03:09:16: Ja aber es ist trotzdem ... Und das habe ich glaube ich letztmal schon gesagt.

03:09:22: Ich finde es ja trotzdem geil, dass so viele Nationen auf einem Fleck zusammenkommen und alle irgendwie gucken sich die gleiche Sportart an und das geht halt nur im Fußball Egal, auf welchem Schulhof in ärmeren Ländern ein Ball findet sich immer oder es wird ein Ball sich gebaut und es wird Fußball gespielt.

03:09:41: Also das Spiel versteht jeder am Ende des Tages worum's geht.

03:09:44: Da ist nicht jeder Intuites klar?

03:09:46: Also

03:09:46: abseits haben glaube ich viele Leute nicht verstanden.

03:09:49: Genau!

03:09:51: Aber alles so irgendwie hat schon seine Existenzberechtigung.

03:09:57: Das kann natürlich viel zu kommerziell viel zu ungerecht.

03:10:04: in manch einer Augen ist es viel zu ungerecht, dass die soviel Geld verdienen müssen und andere nicht.

03:10:09: Aber das ist halt die Welt.

03:10:10: Also jeder gibt überall Leute, die zu viel verdienen und zu wenig.

03:10:13: Und so kann man sich lange drum streiten und drum diskutieren aber es ist irgendwie trotzdem ganz witzig und ab und zu schaltet man ja vielleicht doch mal rein und lässt es nebenbei dodeln außer du jetzt.

03:10:25: Ja, aber ich höre mir gerne Geschichten drüber.

03:10:29: Vielleicht schalte ich auch nochmal... Ja, wahrscheinlich nicht.

03:10:31: Vielleicht kommt es ja zum Finale oder so und du guckst dir das wenigstens

03:10:34: an?

03:10:34: Ja vielleicht aber Tour de France frisst für mich schon zu viel Zeit.

03:10:41: Wir müssen jetzt ja für Österreich sein.

03:10:42: letzte Deutschsprachige mit Schweizer sind glaube ich auch noch dabei, können wir ja für die sein, ne?

03:10:47: Liebe Österreicher da haben wir doch bestimmt den ein oder anderen Zuhörer der Zuhöhrerin sowieso.

03:10:52: Können wir da ja sympathie... Ich glaube, die sind noch dabei.

03:10:56: Und das ist wieder ganz geil an diesen Geschichten!

03:10:58: Die Österreicher waren draußen und haben in den neunzigsten plus vier Minuten in Tor geschossen und sind doch weitergekommen.

03:11:04: Das war glaub ich auch so... Das sind denn die Sachen, die crazy sind, finde

03:11:08: ich.

03:11:08: Also letztes Vorrundenspiel, sie waren ausgeschieden Bums.

03:11:12: Sie haben sich kurz vor ihnen ein Tor gefangen und dann haben trotzdem noch selber eins gemacht.

03:11:17: Total krass!

03:11:18: Da war ich sogar live dran.

03:11:20: Da habe ich selber gedacht und das ist dann wieder, da hatte ich mehr Fußballgefühl als bei den Deutschlandspielen.

03:11:25: Weil ich da saß was?

03:11:26: Das kann ich nicht glauben, dass sie es doch noch mal zurückgedreht haben.

03:11:31: Mega krass!

03:11:33: Und das macht wieder irgendwie doch Spaß.

03:11:34: Ich bin aber auch... Wir machen viele Sportsachen-Spaß und zwischendrin auch mal Sportsachen mit denen ich nichts zu tun habe wo ich denke und dann auf einmal guckste das und dann guckst du dich da rein und dann bist du auf einmal drin.

03:11:45: Ja ja Olympische Spiele und so hatten wir auch mal das Thema ne

03:11:48: Ja, Olympia oder was mega krass war wie geil war dieses NBA Finale in New York.

03:11:54: Die New Yorker die das erste mal wieder NBA gewonnen haben.

03:11:57: Hast du viel von gehört ne?

03:11:58: Mit Bellen du kannst mich jagen ey!

03:12:03: Also die NBA dieses Jahr war das erste Mal wieder dass mich NBA gekatscht hat.

03:12:07: okay

03:12:09: weil die ganz New York.

03:12:12: es war Ausnahmezustand Casey Neistat-Videos geguckt, wo die Public View ... Die ganze Stadt war Ausnahmezustand.

03:12:20: Alle haben Basketball geguckt.

03:12:21: Die ganze New York muss man sich mal reinziehen und New York ist jetzt auch nicht klein.

03:12:25: und sonst wie?

03:12:26: Und dann Public Viewing und dies und das, also das ist schon ... Die mussten, die haben diesen ganzen Bereich um dieses Stadion rum, um diesen ... Wie heißt denn das jetzt?

03:12:38: Da, wo sie halt auch spielen diese Halle, diese Sporthalle.

03:12:42: Madison Square Garden Madison Square Garden ist glaube ich richtig.

03:12:45: Es gibt

03:12:46: es auf jeden Fall.

03:12:47: Madison Square garden habe ich ja die Beschmote auch mal gesehen, da wurde nicht alles großräumig abgesperrt.

03:12:52: Ja.

03:12:52: Madison square garden war aber mit Abstand und ich gucke ja Konzerte auch mehrmals von Die Beschmode heute nicht mehr so wie früher dass sich zu zehn Konzerten gehen muss.

03:13:02: quer über Deutschland und Europa verteilt bin ich früher teilweise gehoppt von einem Konzert zum nächsten und hab das auch gefeiert.

03:13:08: Aber Madison Squaregarden denkst du What the fuck?

03:13:11: Du gehst da rein Den Madison Square Garden geiles Stadion.

03:13:16: sicherlich ist ja eine NBA und ich weiß gar nicht was da finden Konzerte das Konzert unsere Stadt.

03:13:22: Aber der steh Platzbereich ist bestuhlt, dann denkst du das wird hier nie Stimmung geben.

03:13:31: die sitzen ja dann da unten selbst im steh platzbereich sitzen alle usw.

03:13:36: Und war die geilste stimmung?

03:13:37: krass noch

03:13:38: War richtig, war eines der mitreißendsten Konzerte wo du zwei Stunden mitgemacht hast und danach wieder aufgewacht bist aus deinem Traum.

03:13:44: Und du hast gesagt was für ein geiles Konzert?

03:13:47: Ich habe das gleiche Konzern auch in zwei anderen Städten vorher hier in Europa gesehen.

03:13:52: Das war schon ein eigenes Ding da dieser Madison Square Garden.

03:13:56: Wenn da Basketball gespielt wird muss ja der Hexenkessel schlecht hingewiesen sein... ...und seit fünfzig Jahren das erste Mal NBA-Champion sind die gewesen.

03:14:05: Das waren geiles Sport-Event!

03:14:07: Was siehst Du alles

03:14:07: verpasst?!

03:14:09: Ja.

03:14:11: Ich hatte nichts mit Radfahren zu tun, aber das ist dann so auf einmal catched ein wieder Basketball.

03:14:16: Gut ich habe früher auch Basketball gespielt, aber dass haben viele mitbekommen.

03:14:19: witzigerweise.

03:14:20: Habe ich auch in anderen Podcast gehört die das verfolgt haben jetzt auch nicht irgendwie nachts aufgestanden und live geguckt, aber ich war immer super gespannt am nächsten Morgen und hab mir die Zusammenfassung angeguckt und war super gespannt wie es weiter geht weil doch die Spurs und so ganz geil sind gegen die die gespielt haben.

03:14:39: Gut, ja.

03:14:41: Vielen vielen Dank fürs Zuhören!

03:14:42: Wir machen jetzt doch keine Show.

03:14:44: irgendwie hat die Sprie-Show so viel Spaß gemacht das wir eigentlich hier so.

03:14:47: dieses echte Fernsehen machen wir jetzt einfach nicht mehr.

03:14:51: Ihr schaltet jetzt ab und wir fangen jetzt an.

03:14:53: Ja

03:14:53: ich kann mir noch die Nase putzen ne?

03:14:58: Das nervt

03:14:59: ihr oder?

03:15:02: Nach jedem Themenblock mache ich das heute vielleicht.

03:15:05: Du musst es ja selber schneiden.

03:15:08: Scheiße ja...

03:15:11: Ja wir fang'n jetzt an dann geht das schon Können ja noch mal eine zweite Pre-Show machen.